관계를 파괴 할 수있는 10 가지 독성 신념

월 31, 2024

관계에서,이 삶의 공통점을 개발할 수 있도록 재료 기초를 세우는 것이 중요합니다. 좋은 바닥을 선택하고, 작업 스케줄을 사각형으로 만들고, 책임을 잘 나눕니다.

관계를 부패시킬 수있는 유독 한 신념

그러나, 결실을 맺기위한 관계가 필요하며, 서로가 서로를 지원할 수있는 주변의 물건과 습관 이외에, 좋은 심리적 수준을 발전시키다. . 또는 무엇이 똑같은지, 삶이 공통적으로 어떻게 살아야하는지, 모든 부부 구성원의 역할 및 우리와 함께 가기 위해 움직이는 다른 사람의 의도와 관련된 모든 독성 개념과 신념을 폐기하십시오.

다음은 이들 중 일부입니다. 유독 한 신념 그래서 자기 반성에서 처음부터 깨닫지도 못하는 사람들에 의해 자기 반성이 인식되고 의문을 가질 수 있습니다.

1. 사랑은 재산입니다.

질투의 문제로 인도하는 믿음. 부부가 자신의 일부임을 이해하는 것은 개성을 훼손시키는 역할을합니다. 예 : "밤 10시에 그는 아직 나에게 전화하지 않았다."

2. 잘못은 너의 것이다.

관계는 다소 양방향이지만 공통된 삶의 전형적인 문제가 나타날 때, 그들은 부부를 자동으로 비난한다. . 이것은 대립을 초래할 수도있는 측면에 대한 행동을 탐색하거나 모든 것이 단순한 오해에 기반을 두 었는지 여부를 반영하는 것보다 일반적으로 우리 외부의 어떤 것을 비난하는 것이 더 쉽기 때문에 발생합니다. 이러한 의미에서 희생되는 경향이있는 성격에주의하십시오.

3. 마음의 독서

때로는 관계가 상대방의 생각에 대한 절대적인 지식과 혼동 될 수 있습니다. 파트너의 행동이 기본적으로 매우 예측 가능하다는 것을 이해할 때, 우리는 점차적으로 순례자 방식으로 의도를 표현하는 경향이있다. 편집증적인 생각에 접근하고 그가 원하는 것을 끊임없이 의심하는 지점까지. 예 : "산책을 위해 개를 데리고 나와 나와 더 적은 시간을 보내고 싶습니다."

4. 리버스 마인드 리딩

이전처럼 다른 사람이 우리에 대해 알아야 할 것에 기초하여 그것을 연습하는 것은 모르는 것을 보여줍니다. 사랑이 일종의 텔레파시 능력을 부여한다는 믿음은 터무니없는 것처럼 보이지만 때때로 찾아내는 것이 드물지 않으며 때로는 스타일의 비난으로 가득 찬 고정 관념의 장면을 제공합니다 : "나는 알지도 못한다, 너는 알 것이다"또는 "네가 원하는 것을해라. 당신은 이미 내 의견을 알고 있습니다. "

5. 다른 사람이 우리보다 낫다.

다른 사람이 자신보다 더 가치 있다고 가정하는 간단한 행동은 관계의 비대칭 성을 소개합니다. 처음에는 가상의 것이며 우리의 상상에만 존재하는 비대칭 성입니다. 그것은 곧 진정한 대 반대, 자기 충족 예언이 될 수있다. . 예를 들어, 상대방의 이익을 위해 고의적으로 그리고 매우 값이 비싼 희생을하는 것이 일반적인 관행이며, 다른 사람이 특별한 대우를 받거나 모든 분야에서 관계를 선도하게 만들 수 있습니다.

6. 나는 물건을 증명해야한다.

이 신념은 이전 신앙과 밀접한 관련이 있습니다. 즉,관계가 완전히 계획된 행동에서 살아 있어야한다는 생각에 우리는 우리 자신의 가장 좋은면을 제공합니다. 그것은 좋은 첫인상을 가장하는 무대의 무기한 연장과 비슷한 것으로 결혼 후 수년간 지속될 수 있습니다. 이 유독 한 신념은 한 쌍의 생활에있는 자발의 어떤 표시든지에 대하여 정면으로 참석한다.

7. 초 생물체에 대한 믿음

이것은 부부로서의 삶이 한 개인의 삶의 절정, 자신의 개성을 잃어 버리고 더 큰 존재의 일부가되는 단계, 마치 애벌레와 같은 것이라고 믿어서 요약 할 수 있습니다 나비로 변할 것입니다. 이 문제는, 한편으로는, 가족과 친구들의 격리와 멀어짐을 좋아한다. , 그리고 다른 한편으로는,이 사람과의 결합은 가상의 것을 그치지 않고,이 생각은 현실과 일치하지 않는다.

8. 파트너가 나를 정의합니다.

이 신념 그것은 문자 그대로 받아 들여지면 유독해질 수있다. 왜냐하면 그것은 우리 자신의 정체성을 희생하면서 스스로 성취 할 수있는 힘을 가지고 있기 때문입니다. 이 신념의 극단적 인 버전을 채택하는 사람들은 누구가 데이트하고 있는지에 따라서 그들의 취미, 그들의 개성 및 말하기의 방법조차 바꾸십시오. 이 부정적인 결과는 우리 자신의 기준을 가진 사람들로 자신을 주장 할 수있는 능력을 상실하는 것과 관련이 있습니다. 그러나 우리를 아는 사람들이 사기의 일종.

9. 드라마의 필요성

때로는 부부와의 관계가 다른 사람들과의 관계보다 더 강해야한다는 것이 이해되기 때문에, 이것은 또한 일상적 갈등의 영역으로 외삽 될 수 있습니다. 실제 특대 사이즈가 가능할 수도 있습니다. 부부가 우리에게 준 선물이 우리의 취향과 완전히 일치하지 않는다는 사실과 같습니다.