소셜 기술을 훈련시키는 5 가지 기술

4 월 3, 2024

사회 기술 훈련의 개념은 시간이 지남에 따라 진화했습니다. . 처음에는 심한 정신 장애를 가진 사람들의 개입과 관련이 있었지만,이 방법이 여전히 사회적 학습 이론의 출현 이후에 사용 되긴하지만,이 방법은 그들의 정신 능력을 향상시키는 도구가되었습니다 대인 관계

다른 기술과 마찬가지로 이러한 의사 소통 기술은 배우고, 연습 할 수 있으므로 상당히 향상 될 수 있습니다. 그 사람이 그들에게서 유익을 얻을 수있는 장애 유형을 겪어야 할 필요는 없습니다.

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사회 기술 : 왜 중요합니까?

사회적 기술이 무엇인지에 대한 독특하고 구체적인 설명은 없지만,이 개념은 자연스러운 방식으로 습득 된 행동 및 행동의 집합으로 설명 될 수 있으며, 대인 관계에서 발생하는 학습 및 운동이 가능합니다. 이를 사회적 규범과 사회적지지 또는 자기 강화를 얻는 것을 목표로 고려해야합니다.

사회 기술의 중요성은 인간의보다 나은 정신 사회적 조정과의 관계에 의해 주어집니다 따라서 격리, 애정의 결여 및 가능한 관련 정동 장애를 피할 수 있습니다.

개인의 일상 생활에서 사회 기술의 유용성은 다음과 같은 측면에서 반영됩니다.

일부 사회적 상황 앞에서 스트레스와 불안의 수준을 줄입니다.
다른 사람들과 상호 작용하는 맥락에서 강화 역할
그 사람에게 가치있는 사람들의 증강을 강화하십시오.
대인 관계 보호 및 호의
자기 존중의 증가를 호소합니다.

사회 기술 훈련의 속성

앞에서 지적한 바와 같이, 사회적 기술은 그 사람의 삶 전체에서 배운 행동이므로 적절한 학습 경험을 통해 그들을 훈련시킬 수 있습니다.

이 훈련의 특별한 기초 또는 특성은 적절한 방식으로 객관적인 행동을 수행하고, 나중에 반복하고, 가능한 오류를 수정하고 점진적으로 개선하는 제 3 자의 관찰로 구성됩니다. 이를 위해 배움을 시도하는 사람은 긍정적이거나 부정적인 보강을 전문의로부터받습니다.

역동적 인 것은 가능한 한 가장 다양하고 실제적인 방법으로 가장 많은 상황에서 추구하는 행동이나 행동을 반복하고 연습하는 것으로 구성됩니다.

사회 기술 훈련의 주요 특징은 다음과 같습니다.

그 사람이 가지고있는 행동 카탈로그의 증가와 발전
훈련에 참여한 사람들의 참여와 적극적인 협력
전략은 치료법이 아니라 사람을위한 학습으로 이해됩니다.
이것들은 그룹으로 수행 될 수있는 연습으로 그 효과에 유리합니다.

레퍼런스 개입을 한 다양한 유형의 트레이닝에 공통된 장점과 장점은 다음과 같습니다.

개입 기간의 개요.
기술의 단순성
사람과 그들의 요구에 적응하기위한 유연성과 유연성
즉각적인 긍정적 효과
구조화되고 체계화되고 명확한 조직
다른 기술을 습득하는 것과 유사한 행동 및 학습 시스템

사회 기술 교육에 대한 기술

심리학은 다른 사람들과의 관계 측면에서 사람의 기술을 향상시키기위한 일련의 기술을 개발했습니다. 아래에서 설명하는 이러한 기술은 특정 순서를 따르는 일련의 단계로 해석되어서는 안되며, 오히려 우리가 길게 늘리거나 반복하거나 반복 할 수있게 해주는 독립적 인 요소로 해석되어야합니다.

이러한 요소는 6 가지 기술로 지정됩니다. 다음과 같습니다.

1. 모델링

이 첫 번째 기술에서, 학습 할 기술을 갖춘 사람이 적절한 방식으로 일련의 행동을 수행합니다 견습생이나 견습생이 그들을 모방하도록

모델은 라이브 또는 녹음을 통해 비헤이비어를 수행 할 수 있습니다. 이 기술이 효과적이라는 모델의 주된 요구 사항은 관찰자와 가능한 유사해야한다는 것입니다. 나이, 성별, 참조 그룹 등에 많은 영향을줍니다.

명심해야 할 중요한 점은 모델이 지나치게 숙련 된 또는 전문적인 방식으로 행동을 수행하지 않는다는 것입니다. 관찰자의 역량을 떨어 뜨릴 수 있기 때문입니다. 따라야 할 모범을 보이는 사람은 견실 한 방법으로 그리고 견습생과 가까운 곳에 자신을 표현해야합니다. 옵서버의 분위기는 긍정적 인 증강으로 보상됩니다.

마찬가지로 기술의 효과는 노출 된 상황이 최대한 명확하고 정밀하게 재현되고 항상 어려움이 가장 적은 방식에서 가장 높은 방식으로 재현 될 때 증가합니다.

관객은 모델의 행동에 대한 관심을 집중하고, 모델을 분석하고, 그 행동을 연습하고 연습하는 등 자신의 의무가 모델을 모방하는 것이라는 것을 이해하는 것이 필요합니다.