사랑에 대한 기대 : 그들이 현실인지 어떻게 알 수 있습니까? 7 팁

4 월 19, 2024

관계는 사랑에만 근거하지 않습니다. 또한 그들은 항상 상호 신뢰의 분위기를 조성하기 위해 일련의 약속과 노력을 기울이고 있습니다. 그리고 이것은 미래에 그 관계에서 일어날 일에 대한 기대를 나타냅니다.

자, 사랑에 대한 기대가 현실에 부합하지 않는 때가 있습니다. 그들은 부당한 낙관주의에 근거하고 있기 때문에, 또는 우리를 편집증과 포기에 대한 두려움으로 거의 간주 될 수있는 것으로 만들기 때문에. 현실에 적응할지 여부를 아는 것은 당신이 이미 파트너가있는 경우를 대비해 사랑의 유대감을 유지하는 데 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 안정적인 사랑 관계가 아니면 특정 태도를 교정하십시오.

관련 기사 : "지적인 사람들은 어떻게 낭만적 인 관계를 관리합니까?"

관계에 대한 기대는 무엇입니까?

낭만적 인 관계의 세계에서 기대는 예상되거나 예상되는 미래를 묘사하는 신념의 집합 진짜 또는 상상력이있는 사람들과의 공존과 상호 동반에 관해서 (아직 발견되지 않은 한 쌍을 생각할 때).

따라서 그들은 연인들 각자의 뇌 속에 "일련의"아이디어가 보관되는 것에 국한되지 않고, 정서적 유대감에 참여하는 사람들이 매일 상호 작용하는 방식에 지속적으로 영향을 미치고 있습니다. 미래 계획에 대해 명시 적으로 이야기하는 것은 아니지만.

그렇기 때문에 이러한 기대치가 어느 정도 호환 가능하고 적합한 지 확인하는 것이 중요합니다. 이 아이디어가 인생이주는 것을 너무 많이 요구하지 않는지 어느 정도까지 . 이러한 기대는 우리를 사랑하는 사람이 어떻게 될 것인지 또는 될 수 있는지에 대한 것뿐만 아니라 관계가 발생하게 될 물질적 상황에 관한 것임을 명심하십시오. 예를 들면 : 현재 돈이 생기지 않는다면 부부의 사생활이 사치 스럽다고 기대하는 것이 합리적일까요? 아마도 그렇지 않습니다.

그런 다음 우리는 이미 존재하는 사랑에 기대가 있는지 여부에 따라, 우리가 그들을 합리적인 것으로 조절할 수있는 방법에 대해 조사 할 것입니다. 먼저, 이미 특사 사랑의 유대 관계가있는 사람들의 경우부터 시작합시다.

이미 파트너가있는 경우 사랑에 대한 기대 가치를 나타내는 방법

가능한 한 객관적으로 이해를 얻으려면 다음 지침을 따르십시오. 매일 중요한 아이디어를 염두에 두십시오.

1. 두려움의 원인 분석

여러 번, 불확실성은 관계에 너무 많은 희망을 가짐으로써 좌절감을 느끼게합니다. 각 사례는 고유 한 것이 분명하지만, 그럼에도 불구하고 일련의 객관적인 기준을 평가하여 실제로 의심할만한 합당한 이유가있다. .

먼저 자신의 상황에 대해 생각하고 목록을 작성하십시오. 둘째, 두려움이 실제 또는 상상의 징후와 관련이 있는지 여부를 생각해보십시오. 이 기준에 따라 분류하고 각자가 갖는 중요성을 평가할 수 있습니다.

2. 자존심에 대해 생각해보십시오.

어떤 두려움은 관계 그 자체의 특성이 아니라 자부심에서 생길 수 있습니다. 이것은 자신에 대한 불친절한 개념을 가진 사람들에게 매우 일반적입니다. 그들은 많은 가치가 없기 때문에 버려 질 것이라고 생각합니다. . 이 원인을 발견하는 것은 이미 돌파구이며, 심리 치료가 일반적으로 도움이됩니다.