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건강한 생활


생체 자기 제어 중이 죠 : 그것은 무엇이며 그것을 위해 무엇입니까? - 건강한 생활

프로이드 심리 분석에 의해 제안 된 구술 치유에서 표준 방식의 심리 치료가 이루어진 이후로 많은 것들이 변했습니다.그 중 하나는 정신 분석의 인기를 잃는 것과 관련이 있습니다. 그렇지만 다른 요인이 있습니다 : 요즘 기술 개발로 수십 년 전에 상상도 할 수없는 치료 제안을 제안 할 수 있습니다.. 호출 된 기술의 사용 생체 자기 제어 중이 죠 이것의...

개가있는 10 가지 이점 (과학에 따라) - 건강한 생활

개가 있었거나 갖 았던 사람들은 그들의 존재가 우리를 대단히 행복하게 할 수 있음을 알고 있습니다..이 사실은 II 회사의 사람과 동물의 연관성에 대한 동성 재단의 과학적 분석조사를 위해 6,000 명을 대상으로 한 샘플을 가지고 있으며, 스페인 사람들의 74 %는 개와 함께 사는 것이 당신을 행복하게 만들 것이라고 말합니다.43 %의 스페인 가정의...

융의 심리학에 따른 꿈의 의미 - 건강한 생활

고대부터 현재에 이르기까지 다양한 문화는 미래를 예측하거나 영혼이나 다른 비 물질적 인 존재와 의사 소통 할 수있는 마법적인 차원의 관문으로 꿈을 고려했습니다. 이러한 신념 중 상당수는 서구에서도 여전히 현대 대중 문화의 일부입니다.1900 년에 정신 분석학의 창조자 인 지그문트 프로이트 (Sigmund Freud)는 그의 책 "꿈의 해석"을...

만다라 : 명상에 사용 된 불교 바퀴 - 건강한 생활

만다라는 명상과 관련된 예술적, 문화적 요소 중 하나입니다..그들은 몇몇 불교 의식에서 사용되지만, 또한 치료의 한 형태로서 그들에게 의지하는 것이 일반적입니다. 이것은 언뜻보기에 혼란 스러울 수 있습니다. 따라서 만다라가 어떻게 사용되고 실제로 보일지 봅시다.관련 기사 : "내면의 평화를 찾아내는 35 가지 불교 문구"만다 란 무엇입니까?요약하자면,...

40 대 후 행복한 여자가되기위한 11 가지 열쇠 - 건강한 생활

어떤 사람들에게는 중년은 자신의 인생에서 섬세한 순간이며, 이는 대중적 위기를 야기 할 수있다..삶의 순간에 와서 예를 들어, 지금 내 목표는 무엇인지 질문하기 시작하는 것은 드문 일이 아닙니다. 나는 지금까지 인생을 정말로 즐겼 느냐? 지금부터 내가 뭘 원하는거야?중년의 위기를 극복하는 방법?이 질문들에 대해 스스로에게 묻는 것은 나쁜 것은 아니지만,...

포옹의 8 가지 유형과 우리 삶에서의 기능 - 건강한 생활

포옹은 우리 일상 생활에서 가장 중요한 의식 중 하나입니다..그것들은 다른 사람과의 접촉을 유지하기위한 완벽한 변명 중 하나입니다. 우리를 단결시키는 정서적 유대감을 강화시켜 가장 혼잡하고 바쁜 공간에서도 친밀감의 작은 오아시스를 제공합니다. 어쩌면 매일 눈치 채지 못할 수도 있지만 포용 행위는 형제애와 동반자 관계의 가치를 통합합니다. 어쨌든, 모든...

안녕 앉아있는 생활 방식 : 스포츠를위한 6 가지 이유 - 건강한 생활

인간의 삶의 습관에있어서 최초의 실질적인 변화는 소위 "산업 혁명"과 "기술 혁명"이후 우리가 현재 겪고있는 두 번째 변화 이후에왔다. 산업 혁명 이전의 식량 공급은 시간에 따른 공급 변동성의 영향을 받아 음식을 얻을 때 항상 노력해야했습니다.이 사실은 커다란 공장이 출현 한 후에 바뀐다. 당시 기계는 곡류의 미세 분쇄와 밀기울 및 모든 소화되지...

어머니가된다는 것은이 25 가지 필수 사항을 아는 것을 의미합니다. - 건강한 생활

어머니는 부모님과 함께 우리 삶의 가장 중요한 인물입니다.. 그들은 우리에게 생명을 주었고 심지어 우리 자신을 먹일 수 없을 때 우리를 데려온 사람들입니다.어머니 덕분에 우리는 성장하고 발전해 왔습니다. 그것이이 게시물이 그들에게 헌정 된 이유입니다.어머니 - 자식 관계 : 무조건적인 사랑그것은 어머니가되는 일이 힘들 수 있습니다.. 그것은 첫 해에 특히...

아침이나 저녁에 샤워하는 것이 바람직합니다. - 건강한 생활

아침이나 저녁에 샤워하는 것을 좋아하는 사람들입니까? 일부는 아침에 직접 샤워하는 것을 선호하지만 다른 일부는 침대에 가기 전에 선호하기 때문에 침대에 깨끗하게 둡니다.그러나 ... 아침이나 저녁에 샤워를하기로 결정하면 다른 혜택이 있습니까? 그것은 당신이 가지고있는 목표에 달려 있습니다. 이 삶의 모든 것과 마찬가지로, 두 가지 옵션에는 장점과 단점이...

8 개의 호흡 운동으로 잠시 휴식을 취하십시오. - 건강한 생활

우리와 같은 사회에서 널리 퍼진 생활 방식, 경쟁을 강화하고 끊임없는 자기 개선, 우리 몸에 스트레스의 높은 금액을 생산, 우리의 웰빙을 변경하고 불안 문제와 심지어는 장애로 이어질 수 있습니다. 우리의 정신적 활성화와 스트레스를 제어하는 ​​방법 중 하나는 호흡을 통한 것입니다.호흡은 우리가 생존에 필요한 산소를 얻을 수있게하는 유기체의 기본 기능 중...