건강한 생활

알로에 베라는 크림과 샴푸의 제조 및 건강 관리를위한 가정 요법의 창작에있어서 매우 인기있는 식물입니다. 하지만 ... 제공 할 수있는 혜택은 무엇입니까?알로에 베라의 건강에 좋은 속성이것은 알로에 베라가 여러 유형의 건강 관리에서 제공 할 수있는 이점의 목록입니다.1. 우수한 모이스처 라이저입니다.이 식물은 다양한 보습제에 사용됩니다.이는 햇빛에...

어떤면에서나 음악은 우리 삶의 거의 모든 영역에 존재합니다.. 예를 들어 공포 영화의 장면에 삽입하여 긴장과 괴로움을 늘리거나 피트니스 수업 중에 보조원이 적절한 리듬을 따라갈 수 있습니다.반면에, 소금에 걸맞은 사회적 행사에서 멜로디는 배경에 있더라도 사라질 수 없습니다. 유명한 결혼식 행진에서 리처드 바그너 밤 바를 설정하는 밴드와 가수 - 작곡가가...

누가 일정한시기를 보려고 멈추지 않았으며 (그리고 똑같이하고 싶다!) 천천히, 꼼꼼하게, 즐겁게 스트레칭하고 꼬아 서 스트레칭하는 고양이에게?이 고양이는 스트레칭 기술 분야에서 진정한 주인입니다.그 숙달은 그들이 완벽한 이완, 융통성, 경계, 힘 및 민첩성의 상태를 유지하도록합니다. 태국에는 수천 년 동안 사용 된 치료법이 있습니다.이 치료법은 우리가...

신체 운동을 규칙적으로 연습하고 건강하게 먹는 주된 목표는 항상 사람의 신체적, 정신적 안녕이어야합니다.과체중과 비만이 우리의 건강을 위해 매우 해로운 두 가지 조건이기 때문에 때로는 복지가 여분의 킬로를 잃어 버리는 경우가 있습니다. 이 기사에서는 체중 감량에 도움이되는 몇 가지 팁을 제공합니다.그러나 장기간의 체중 감량 및 그에 따른 유지는 신체적,...

오늘날 우리가 이끄는 삶은 매우 까다로울 수 있습니다. 때로는 집에 돌아와서 소파에 앉아 편안한 휴식을 즐기기를 원할 것입니다.이 기사에서, 우리는 정교하게 당신이 긴장을 풀고 풀 수 있도록 도와주는 10 가지 주입 목록 그리고 우리가 이끄는 가속화 된 삶의 속도.관련 기사 : "스트레스와 싸우기위한 6 가지 이완 기술"때때로, 우리는 다음날 일찍...

우리는 경쟁이 치열하고 가속화 된 세상에서 살고 있습니다. 많은 사람들이 자신의 의무에 의해 압박감을 받거나 강압감을 느낍니다. 이런 맥락에서 심리적 문제, 특히 불안, 우울증 또는 스트레스가 발생합니다.이상은 심리학자에게 가서 우리의 건강에 대한 이러한 현상의 영향을 최소화하고 다른 방식으로 세상을 인식하기 위해 심리 치료에 참여하는 것입니다. 그러나,...

"Tantra와 Neotantra는 진화와 의식의 영적 경로입니다.""탄트라 (Tantra)는 더 균형 잡히고, 존재하게하고, 우리 경험의 일부로 모든 경험을 통합 할 수 있도록 우리의 의식을 깨우 쳐 우리의 에너지를 이동시키고 채널을 전환하도록 도와줍니다."탄트라 발견하기이번 주, 아메리 카레라탄트라 (tantra)의 촉진자이자 치료사 공동...

요가는 전체 론적 균형을 조장하는 조상의 실천입니다.그것은 신체와 정신에 많은 이익을 가져다주기 때문입니다. 그래서 수년 동안 서구 세계 전역으로 확대되어 왔습니다.요가는 유행이며, 건강한 신체, 균형 잡힌 정신과 건강한 습관을 보장하기 때문에 대부분 유행입니다. 또한, 그의 연습은 신체적 고통, 특히 허리 통증에 긍정적입니다.관련 기사 : "운동...

옷없이 잠자는 것은 온도가 허용 할 때 가장 좋은 대안 중 하나입니다. 잠자는 데 편안한 방법이며 또한 몇 가지 이점을 제공합니다.따라서 편안함을 위해 또는 누드 즘을 즐기기 때문에, 알몸의 수면은 건강을 향상시키고 더 친밀한 관계를 누릴 수 있습니다.알몸의 수면의 이점그러나, 알몸으로자는 것의 이점은 무엇입니까? 잠옷을 입기 위해 옷을 입지 않고...

며칠 전 동료와 위대한 친구, 인생에 대해 매우 적절하게 대처하는 방법에 대해 매우 흥미로운 대화를 나누었습니다.내 경험과 마찬가지로 환자와 이야기하고 지인과 친구들과 이야기 할 때의 경험은 일반적으로 인생은 무엇인가 미묘한 것으로 복잡하고 행복하다고 인식됩니다.비 물질적이며 끊임없이 빠져 나간다. 그것은 일시적으로 짧고, 거의 달성 할 수없는 부패하기...