부부로서 행복하게 지내는 방법? 그것을 달성하기 위해 10 키

월 28, 2024

관계가 항상 쉬운 것은 아닙니다. . 관계의 각 구성원은 삶과 자신의 필요를 이해하는 그들의 방법이 있습니다.

많은 경우에있어서 큰 매력이 있음에도 불구하고 관계가 붕괴되고 분리가 발생합니다. 때로는 의사 소통의 결여, 다른 불륜과 다른 이들의 파열이 상황을 침범 각 사람의 성격입니다.

그러나 부부의 갈등이없는 것은 유토피아이다. 왜냐하면 문제는 관계의 어느 시점에서나 발생할 수 있기 때문이다. 그렇다고 우리 파트너가 우리를 사랑하지 않는다는 의미는 아닙니다. 사실, 성숙한 방법으로 대립한다면, 발생할 수있는 갈등은 관계를 더욱 강하게 할 수 있습니다. 이것을 이해하는 것이 중요합니다. 그래서 커플을 하나로 묶는 유대가 건강을 즐긴다. .

오늘의 관계

우리가 일상적으로 사랑하는 사람과 함께 생활하고 갈등을 적절하게 해결하지 못하면 관계의 침식을 유발할 수 있습니다. 또한 시간의 흐름과 함께 단조 로움은 부부의 건강을 먹을 수 있습니다.

예를 들어, 관계가 어떠해야하는지 또는 관계의 상업화에 대한 비현실적인 기대와 같은 다른 이유가 있기 때문에 이혼은 오늘날 자주 발생합니다. 이 사고 방식은 우리가 모든 것이 완벽해야한다고 믿게 할 수 있습니다. 우리가 데이트 관계에 있거나 결혼 생활을 할 때, 우리가 파트너와 상호 작용하는 방식에 심각한 해를 끼칠 수 있습니다.

예를 들어 "비즈니스 내부자"가 준비한 연구 결과에 따르면 스페인은 이혼이 가장 많은 세계 최초의 국가 중 하나이며 부부의 해체 비율은 61 %입니다. 이 연구는 2001 년에서 2013 년까지 다른 국가의 데이터를 사용했습니다. 결과는 관계에서 건강을 유지하는 것이 어렵다는 것을 보여줍니다.

한 쌍으로 행복하게하는 법

그럼에도 불구하고, 부부로서 행복하게 될 수는 있지만 회원들이 건강한 관계를 누릴 수 있도록 충족시켜야 할 여러 조건이 있습니다. 처음부터 명확해야한다는 것이 중요합니다. 항상 행복하지 않다. 중요한 것은 커플이 대부분의 시간 동안 일하도록 작업하는 것입니다. 위에서 언급했듯이 관계를 깨뜨리는 것은 갈등 자체가 아니라 어떻게 대처해야 하는가입니다.

아래에서 찾을 수 있습니다. 십대 키가 부부로 행복해지기 .

1. 관계를 돌보는 것을 잊지 마라.

관계의 시작 부분에서 소매 업체로서 자신을 보여주고, 칭찬하고, 부부와 함께 활동하는 등의 일이 쉽습니다. 그러나 관계가 통합되고 수년이 지나면 이러한 제스처가 나타나는 빈도가 감소합니다.

극단적 인 경우에는 심지어 사라집니다. 당신의 파트너가 필요를 가지고 있으며 사랑을 느끼고 싶어한다는 것을 잊지 마십시오. . 관계가 작동되기를 원한다면, 계속해서 당신의 사랑을 보여주고 당신이 당신 편이며 당신이 당신의 삶의 일부가되기로 선택되었다는 것을 인식하는 것이 중요합니다.

2. 부부 관계에 대한 현실적인 견해를 가져라.

많은 사람들이 관계가 어떤 것인지를 목가적이고 유토피아적인 시각으로 발전 시켰으며 때로는 이것이 자신의 관계에 어떤 영향을 미치는지를 알지 못합니다. 사랑은 천국이며 그 관계는 완벽해야한다고 생각하는 것 24 시간 그리고 그 날의 365 일은 현실적인 선택이 아니다.

관계는 기복을 겪고이를 인식하고 해결책을 제공하고 이러한 움푹 들어간 곳을 극복 할 수있는 열쇠입니다. 비현실적인 기대로 인해 긴장감이 생기고 관계 구성원이 한 부부로서 행복하게되는 것이 어렵습니다.

3. 파트너와 함께 시간을 보내십시오.

우리가 많은 일을했기 때문에 스트레스를 많이받는이 바쁜 사회에서 우리 자신을 찾고 휴식의 순간을 갖기가 힘들다면 부부와 함께있을 시간을 갖는 것이 더 어려울 수 있습니다 .

그것이 작동하지 않는다면, 그것은 가정 직종입니다. (아이들을 알고 있어야하는 것처럼). 부부로서 행복하게 지내기 위해서는 혼자만의 시간을 가질 수있는 시간을 정해야합니다 : 애완 동물도없고, 아이들도없고, 방해도 없습니다. 부부와 친밀감을 갖는 시간은 관계에 대한 건강입니다.

4. 너 자신과 시간을 보내라.

그러나 파트너와 시간을 보내는 것이 중요하다면, 자신과 시간을 보내는 것도 중요합니다. 너가 좋아하는 활동하고있어. 그리고 당신의 필요를 충당하십시오. 당신의 파트너의 동기와는 별도로 동기 부여를하는 것은 잘못된 것이 아닙니다. 이것은 또한 관계의 원활한 운영을 위해 건강합니다.

5. 정직하십시오.

때로는 파트너가 공유하지 않기 때문에 어떤 점에서는 정직하기가 어렵습니다. 사실은 우리는 정직을 소중히 생각한다. , 진실한 사람으로 보이는 것은 거짓말 쟁이로 상표를 붙이는 것보다 훨씬 낫습니다. 거짓말은 신뢰를 잃어 버리게하고, 그것을 복구하는 것은 매우 어렵습니다.

6. 의사 소통하기

의사 소통은 부부가 행복하게하는 데 필수적입니다. 대화를 통해 일상 생활 프로젝트를 만들고 어려운 상황을 풀고 토론을 건설적으로 할 수 있으며, 부부의 구성원이 자신의 필요를 표현할 수있게한다. . 관계가 작동하려면 협상을하고 포기하고 합의에 도달해야합니다.

7. 부부의 다른 구성원을 존중하십시오.

부부가 존중과 신뢰없이 건강한 방법으로 기능하는 것은 불가능합니다. 사랑은 존중하고 신뢰하는 것입니다. 다른 사람에게. 그래서 그는 질투와 무례에 기반한 관계가 실패하기 때문에 자신의 견해와 필요성을 존중합니다.

8. 자유에 대한 사랑

그리고 물론 상대방을 존경심으로 대하는 것은 자유와 관용에서 그들을 사랑하는 것을 의미합니다. 그것은 부과하는 것이 아니라 대화와 합의에 도달하는 것입니다. 모두가 치료 받기를 원한다. 존경과 자유를 가지고 , 비록 그들이 너무 의존적이기 때문에 관계에서 거의 모든 것을 견뎌내는 사람들이 있지만, 두 운동 중 하나가 다른 운동보다 강할 때, 그 관계는 유독해진다.

9. 잔액 유지

당신이 전혀 마음에 들지 않는 파트너의 일들이있을 수 있으며 상대방을 기쁘게하지 않을 것임에 틀림없는 것들이있을 것입니다. 아무도 완벽하지 않습니다. 더 이상 너와 똑같이 안아? 네가 그것에 대해 이야기하고, 게다가, 너는 또한이 포옹을 만들기 위해 너의 역할을한다. . 때때로 우리는주는 것에 대해 생각하는 대신에 원하는 것을 생각하는 데 많은 시간을 낭비합니다.

당신이 무언가를 요구한다면, 당신은 또한 그것을 제공해야만합니다. 관계에 균형이 있어야하며 때로는 다른 사람에게 줄 때가 있습니다.