다른 사람들과 8 단계로 이해하는 법

월 30, 2024

이해하는 능력은 우리를 사회에서 살아갈 수있는 심리적 기능 중 하나입니다. 그리고 각 개인이 자신의 개성을 가지고있는 것과 같은 이유로, 나머지 사람들의 관점에 적응하기 위해 노력해야합니다.

이 기사에서는 이해 또는 이해하는 방법에 대한 몇 가지 핵심 아이디어 , 그리고 그들이 우리의 일상 생활에서 어떻게 적용될 수 있는지에 대해 설명합니다.

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이해하는 법 : 8 가지 요령

인간이 사회에서 살아가는 순간부터 각 개인은 자신이 사는 사람들의 필요와 특성에 적응해야합니다. 이 과정에는 항상 일정 수준의 희생이 수반되지만, 우리는 이러한 노력이 헛된 것이 아니며 이론적으로뿐만 아니라 실제로도 다른 것과 더 잘 관련되도록 보장 할 수 있습니다.

1. 다른 쪽의 우선 순위에 대해 생각해보십시오.

더 많은 이해가 필요하다. 가치와 필요의 척도를 고려한다. 우리가 말하는 사람을 움직이게하는 것. 우리가 우선 순위를 수립하는 방법에 동의하는지 여부에 관계없이, 대화와 합의의 첫 단계를 수행 할 수 있도록 그들의 관점을 이해할 필요가있다.

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2. 인내심을 가지십시오.

모두가 우리와 같이 생각한다면, 의사 소통은 믿을 수 없을만큼 유동적이며 빠를 것입니다 ... 또한 지루하고 영감을주지 못합니다. 그러므로 이해가된다는 것은 필요한 인내심을 갖는 것을 의미합니다. 다가오는 입장, 상호 이해를위한 방을 남겨 두라. 정의 상 1 초도 안되지만 전체 과정이 필요합니다.

3. 적극적인 청취 연습

듣는 순간은 매우 중요하며, 대화 상대자로 생각하기 시작할 수있을뿐만 아니라 대화와 협업을 증진시키는 방법이기도합니다. 그러므로 우리는 능동적 인 청취에 자신을 참여 시킴으로서 힘을 얻어야합니다. 우리가 듣고 있음을 나타내는 구두 및 비언어적 요소 . 간단한 설명을하고, 눈을 바라보고, 고개를 끄덕인다. 차이를 만드는 작은 세부 사항.

4. 조롱하지 마라.

어떤 사람들은 대담한 사람을 비웃 으려는 대담 자와 의견 차이가있는 상황을 이용합니다. 이것은 다른 사람을 희생 시켜서 누구에게나 명백한 구제가 될 수 있지만 그 이상으로는 도움이되지 않으며 대신 많은 부정적인 영향을 미칩니다. 그중 상호 이해를 훨씬 어렵게 만드는 사실.

5. 그들의 감정에 관심을 보인다.

종종 우리는 그들의 감정을 알기 전까지는 다른 것을 이해하지 못하고, 일반적으로, 그를 비난하는 비합리적 부분. . 그러나 이것은 모든 사람들이 첫 번째 변화에서 나머지 사람들과 기꺼이 나눌 수있는 것이 아닙니다. 그러므로 우리는 그의 관점이 존중되며 심판받을 것에 대한 두려움없이 자유롭게 말할 수 있어야 함을 보여줘야합니다.

6. 사용할 수있는 기회를 제공하십시오.

때로는 우리를 다른 사람과 차별화시키는 것은 유죄라고 느끼는 사실이며, 대결을 통해서만 지속될 수 있다고 믿는다. 과거에 그는 대립이 존재하지 않는다면 분명히 나쁘다고 여겨지는 일을했기 때문에.

따라서 일종의 "의식"임을 알지 못한 채 미묘한 방식으로 구속받을 수있는 기회를 제공하는 것이 중요합니다.

예를 들어, 부분적으로 다른 사람에게 해를 끼친 무언가가 그것이 사실이 아니더라도 끝났다고 가정하면 그 사람은 우리를 용서하는 명백한 희생을 맛보게됩니다. 그런 식으로 당신의 죄가 사죄되었다고 느낄 수도 있습니다. . 그러나 당신은 불만이 지나치게 쉬운 방법으로 해결 될 수있는 선례를 느끼지 않도록 균형을 이루어야합니다.

7. 당신이하는 일의 결과에 대해 생각해보십시오.

다른 사람에게 영향을주는 일을 할 때마다 그 변화가 의미하는 바를 넘어서 생각하십시오. 당신은 다른 사람의 피부에 자신을 집어 넣어야합니다. 예를 들어, 그게 상황을 악화 시키면 그 순간까지 우리가 수정 한 것에 적극적으로 또는 수동적으로 참여하는 것이 무엇을 의미하는지 생각하기 위해 멈추지 않았다면 가능한 일이었습니다.