어둠을 두려워하는 아이를 도울 방법, 5 단계
어둠에 대한 두려움은 소년 소녀 가장 흔한 두려움 중 하나입니다. 심지어 청소년기에 접어 들었다. 언제나 그렇듯이 두려움 자체는 나쁜 것이라고 말할 수는 없지만, 어떤 경우에는 경계해야 할 이유가 없을 때 나타나는 회피 행동의 패턴이되거나 더 많은 장소를 찾으면 해로울 수 있습니다 확실한 이 글에서는 어둠에 대한 두려움과 함께 아이들을 돕고 빛없이 그곳에 머물면서 느끼는 불편 함을 완화시키는 방법에 대한 몇 가지 팁을 볼 것입니다.
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어둠에 대한 두려움이있는 어린이 : 왜 고통을 겪습니까?
이 문제를 해결할 때 가장 먼저해야 할 일은 두려움에 대한 실험의 기초가되는 논리를 아동의 입장에서 이해하는 것입니다. 어둠에 대한 두려움은 획득 한 것, 즉, 비자발적 인 학습으로, 부 자연스러운 방식으로 발생하여 교정해야하는 것이 아닙니다. 이것은 그것이 배웠던 것과 같은 방법으로, 또한 알려지지 않았 음을 의미합니다.
그리고 빛이 부족한 점은 무엇인가? ? 비전은 우리가 외부로부터 자극을받을 때 가장 많이 사용하는 감각 중 하나이며 실제로 우리가 시각 정보를 처리하는 데 사용하는 두뇌 부분은 매우 큽니다. 따라서보기가 취소되면 다른 사람이나 우리가 찾을 수있는 자원에 훨씬 더 혼란스럽고 의존하게됩니다.
어린이의 경우, 이 불확실한 느낌에 우리는 무력감을 더해야합니다. 가능한 위험과 무력감에 노출 될 수 있습니다. 왜? 왜냐하면 작은 것들은 마술적인 사고가 훨씬 더 빈번하기 때문입니다.
마술 적 사고 란 무엇인가?
현실을 가정 한 사고 방식의 마술 적 사고는 무생물과 혼동하는 형태를 변형하거나 채택 할 수있는 실재물을 포함하고 결과적으로 우리의주의를 끌지 않고 우리를 둘러싸고 때로는 우리의 운명을 지시하거나 간접적으로 우리에게 일어나는 일에 단순히 영향을 미칩니다.
그것은 결국, 기반으로합니다. 발생하는 사건 뒤에 목적이있는 실체 배치 , 우리는 여전히 우리의 환경이 어떻게 작동하는지 이해하지 못하기 때문에.
그래서 무서운 것은 그 자체가 암흑 자체가 아닙니다. 그것이 제공하는 보호를 통해, 아이들은 성인의 보호에서 멀다. 그들은 "괴물"또는 악의적 인 존재의 악행의 피해자가 될 수 있습니다.
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어둠에 대한 두려움으로부터 어린이 교육
어둠을 두려워하는 아이들이있는 이유를 조금 더 잘 이해 했으므로 이제 해결책을 제안 할 때입니다. 하룻밤 사이에 일어날 가능성은 거의 없지만, 미성년자는 어두움을 매우 두려워하지 않고 불빛이 거의없는 곳에서 불편 함이나 특정 수준의 불안감을 느끼지 않으면 서 그 수준을 만들 수 있습니다. 두려움은 큰 문제가되지 않도록 많이 줄어들고 있습니다.
1. 너의 두려움을 조롱하지 마라.
어른의 관점에서 볼 때 어둠에 대한 두려움은 어리석은 것처럼 보일 수 있습니다. 그러나 우리가 보았 듯이 아이들에게는 어리석은 일입니다. 따라서 분명히 이러한 두려움을 비웃지 않는 것이 편리합니다. 그 두려움을 가질만한 이유가 있음을 보여 주면 안된다. .
핵심은 이해를 보여주고 집안의 작은 한 명이 자신이 느끼는 두려움을 이해할 수 있도록 설명하는 것입니다. 우리가 그러한 우려를 비웃는다면, 우리는 단지 어둠에 대한 두려움이 홀로있는 것이 아니라는 것을 재확인 할 것입니다. 그리고 그는 그 감정에 대해 너무 많은 보호를받지 못합니다. 그러나 그가 자신을 표현할 수 있다면, 그 무력감은 거기에 없을 것입니다.
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2. 노출 된 소설을 규제하십시오.
분명히, 어린이가 어두운 곳에서 공격하는 괴물이나 살인자를 보여주는 허구의 조각에 보통 노출되면, 이 아이디어는 머리를 자주 지나갈 것입니다. . 어린 아이가 보는 시리즈, 비디오 및 영화를 감독하는 것은 긍정적 인 결과를 낳습니다. 두려움이나 오해가 없으면 해를 입힐 수 있습니다.
3. 신화 나 괴물에 대한 두려움을 사용해서는 안됩니다.
어떤 사람의 신념 체계와 마찬가지로 어린이의 신념 체계는 서로 연결되어 있습니다. 그러므로 나쁜 아이들을 빼앗아가는 "야자 열매"또는 "도깨비"에 대한 두려움을 동시에 먹이는다면 어둠에 대해 걱정할 이유가 없다고 말하는 것은 이치에 맞지 않습니다. 일관성을 유지해야합니다. .
4. 수면을 취하는 데 기여하십시오.
상당한 시간 동안 두려움의 경험을 겪지 않고 잠을 자지 않는다는 단순한 사실은 어둠에 익숙해 지도록 만듭니다. 왜냐하면 그들이 어둠 속에서 여러 번 있었고, "특별 방어 조치"를 채택하지 않고 어떤 괴물도 그들을 공격하지 않았습니다.
그래서, 당신이 사용할 수있는 몇 가지 트릭은 잠을 자기 전에 2-3 시간 동안 화면이나 강렬한 광원을 보지 않아야하며, 졸린 상태에서 실제로 잠자리에 들며 공정한 운동을하지 않았 음을 확인하는 것입니다. 전에
5. 애완 동물이 있으면 그를 참여 시키십시오.
고양이 나 개와 같은 애완 동물이 제공하는 보호는 부모의 끊임없는 보호와 절대적인 자치 사이의 중간 단계 일 수 있습니다. 어쨌든, 성인의 침대 밑에 머물러있는 것이 훨씬 낫다. "Standing guard"는 사람이 혼자있는 순간을보다 두드러지게 만들어 공포를 강화합니다.
