individualuation : 그것은 무엇이며, Carl Jung에 따르면 5 단계

4 월 27, 2024

자율적이며 독립적이고 환경에 적응할 수 있습니다. 자신의 정체성에 도달하고 자신을 자신의 통합 실체로 인정하십시오. 자신을 달성하기 위해 개발 프로세스를 완료하십시오. 이 모든 문구는 인간 발달의 주된 목표를 반영합니다. 개성화 과정의 성취 .

이 개념의 배경에 대한 이론을 개발 한 저자가 많이 있습니다. 가장 잘 알려진 Carl Gustav Jung 중 하나이다. (깊은 또는 분석 심리학의 아버지), 누가 우리가이 과정을 통해 자아를 성취 할 수 있는지에 특별한 강조를 두었습니다. 그리고 그것은 현재의 기사가 중장기 관점에서 초점을 맞추고 그것을 정의하고 그것의 위상을 확립하는 것에 초점을 둔 개성화의 개념에있다.

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individualuation : 일반 개념

일반적인 수준에서 개별화는 사람은 통합 된 개인이되어 하나가된다. 완전히 자율적이며 독립적 인 역량을 갖추게되었습니다. 그것은 주제의 성장과 인간의 발달과 지속성, 실제로는 삶의 좋은 부분에 나타나는 다양한 심령 능력의 발달을 필요로하는 과정입니다.

이 과정은 특히 사춘기에 개인의 개성화로 인해 자신의 정체성을 창출하고 부모와 차별화하며 자신을 고유하고 고유 한 존재로 인식 할 수있게되는시기와 관련이 있습니다. 이를 위해서 소속감, 가족 및 문화 환경과의 연계가 있어야 출발점과 그 과정을 용이하게하는 환경을 가질 수 있습니다. 이 모든 것 자신과 일관된 미래의 프로젝트를 창출 할 것이다. 건강하고 성실한 방법으로 세상을 연결하거나 연결 해제 할 가능성도 있습니다.

Carl Jung에 따른 개별화 과정

위와 같이, Carl Gustav Jung은 분석 심리학의 기초 인 개성화 과정의 개념을 정교하게했다. 저자로서, 개성화라는 용어는 다음과 같이 생각된다. 본질의 분화, 구성 및 특수화 과정 피사체가 자신이 누구인지를 발견하고 개성을 발전시킬 수있는 방법으로 그것은 또한 자기 실현으로 확인되며, 자신의 성숙을 향한 자연스럽고 본능적 인 과정의 일부입니다.

개별화의 과정은 반대 요소들의 통합을 수반한다는 점에서 융안의 시각과 다른 관점에서 분명한 충돌이 있음을 명심해야한다. 정 (Jung)의 경우, 그는 우리가 다른 상대방 간의 갈등이 그 사람에게 나타나는 과정을 다루고 있다고 제안했다. 의식적 - 무의식적 인 반대와 개성 - 집단성과 연결됨 .

이 모든 과정의 기본은 자존심입니다. 우리는 지금까지 부인 된 측면에 대한 이해를 발전시키고 조금씩 받아들이고 통합합니다. 개발되고 통합 될 내용은 점차 복잡해지고이 과정에서 발전하기 위해서는 상대방을 식별하지 않고 상대방을 식별하고 연결하고 통합 할 수 있어야합니다.

이러한 의미에서, 개개인의 개인적인 측면이 우선적으로 통합 될 것이며, 처음에 억눌린 감정적 인 경험 그것의 부적절 함이나 갈등 또는 외상의 경험을 고려하기 전에, 집단적 무의식의 요소들을 나중에 통합하여, 문화적으로 물려받은 원형의 정교화를 개발에 추가한다. 마찬가지로, 그들은 또한 성격을 형성하는 다양한 기본 과정을 개발하고 통합 할 것입니다.

다른 개념 들과는 달리 융의 개성화 과정이 제안되었지만 피험자의 생물학적 진화에 더 초점을 맞추는 또 다른 개성화 개념이 있다는 것은 주목할 만하다. 청소년기 나 어린 시절에 국한되지 않습니다. . 사실이 과정의 두 번째 해석의 일부인 단계는 각각 약 10 년 동안 지속되며 성년이 될 때까지 의식적 개성화 과정을 완료하지는 않습니다.

먼저 자아가 태어나기 시작합니다 (이전에는 개성에 대한 인식이 없었습니다), 나중에 사춘기에 이르면 환경과의 거리감과 정체성 검색, 역할에 대한 적응 및 자기의 통합과 마침내 네 번째 단계 자아의 의미에 대한 검색이 주어진다. . 후자의 경우, 개별화를 끝내기 위해 필요한 과정이 주어질 확률이 더 높을 것이다.

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개성화 과정의 단계

융징 적 관점에서의 개성화 과정은 주제가 의식과 무의식의 측면을 보완하고 점차적으로 그 양면을 통합하는 일련의 4 단계로 이루어진다 (사람과 그림자, 의식과 무의식 ...) 당신이 사람의 동일성에 도달 할 때까지 : 즉, 자신이되고, 완전히 통합 된 개인 .

비록 원칙적으로 4 가지가 있지만, 중한 이론 내에서도 그것을 해석 할 수있는 많은 해석과 방법이 있지만, 모두 다음과 같은 것들이 고려된다. (이 경우에는 5 번째 과정의 끝이 될 것이다.)

1. 무의식에 자신과 첫 번째 접근 방식을 폐기하십시오.

개성화 과정의 시작은 의식 자체가 존재의 전체가 아니라는 양심이 나타나기 시작한 순간에 발생합니다. 그것은 시작됩니다. 충동, 욕망, 묘사되지 않은 심령 콘텐츠의 존재를 인식하십시오. 직접 관찰 할 수도 없다. 피험자는 자신이 무시한 자신의 큰 부분이 있음을 깨닫고 자신의 이해가 가까워 지려고 노력할 것입니다.

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2. 그림자와의 만남

자아에 더 많은 것이 있다는 인식이 태어 났을 때 가장 먼저 감지되는 것은 의식적인 부분 일뿐만 아니라 무의식적이고 부정적이라고 생각할 때 부인할 수없는 일련의 측면이 있다는 것입니다. 보상 메커니즘) : 다른 말로하면, 우리는 이원성 존재 (우리가 의식하고 있으며 우리가 외부 세계와 관련된 개인적 존재를 느끼게 함)와 그림자 (숨겨진 부분과 무의식적 인 부분)의 존재를 인식하기 시작한다. 사람)

일단 당신이 그림자의 존재를 인식하기 시작하면, 당신은 그것을 판단하지 않고 그것을 가치있게 시작해야 할 것입니다 : 우리의 욕망과 무의식적 인 충동 그들은 일부 사람들이 사회적으로 나쁘다는 사실에도 불구하고 큰 가치가 있습니다. . 거부 된 요소와 성격 자체를 통합하는 것입니다. 그것은 충동에 굴복하는 것에 관한 것이 아닙니다. (사실, 어떤면에서는 어떤 방식 으로든 의식의 탄생을 허락하는 것으로 억압이 나타납니다.) 그러나 그림자를 우리의 본성의 일부로 받아들이는 것입니다.

3. anima / animus와의 만남

개성화 과정의 세 번째 위대한 단계는 성적 원형과 관련하여 주어진다. 지금까지 아동은 자신의 측면을 통합하고 있지만, 이제는 개성과 공동체의 일부이며 이전에 그 사람에 의해 부인되었던 문화 유산으로부터 전형적 요소를 통합하기 시작해야합니다. 특히이 단계에서 피실험자는 남성적 / 여성적 극성을 통합하기 시작합니다.

이 과정은 자신의 존재를, 자신의 섹스로 확인 된 원형뿐만 아니라, 전통적으로 그들의 이성과 동일시되는 부분 그녀와 관련된 링크가 나타납니다. 즉, 남자는 anima 또는 feminine archetype (감수성, 애정 및 감정적 표현과 같은 요소에 해당)을 통합해야합니다. 여자는 animus 또는 남성 원형 (활력 및 활력, 힘 , 이성과 지혜). 성적 원형을 로고와 에로스 전체에 통합하여 중재하고 창의력과 영감의 원천이됩니다.

4. 가벼운 아키 타입의 통합

일단 이것이 끝나면 우리의 정신의 어둡고 알려지지 않은 영역이 밝아지기 시작합니다. 이는 우리 자신에 대한 우리의 인식을 크게 넓히고 우월감을 갖게하는 자기애 전능의 감각을 일으킬 수 있습니다. 그러나 우리의 능력이 그렇게 극단적이지는 않다는 것을 현실로 보여주는 효과는 "연기를 내며"겸손을 되 돌린다. 이 순간, 지혜와 발견이 나타난다. 마술사 또는 미지의 사람에게 의미를 부여하는 현명한 사람이 상징하고, 자신의 존재를 탐험하고 발견합니다.

5. 개별화 과정의 끝 : 우연의 일치

조금씩, 자기가 나타날 때 순간이 나타납니다. 자기 자신에 대한 이해가 시작되기 몇 분입니다. 이 과정은 정반대의 일치 또는 통합이 성취 될 때 동일성의 취득, 개별화의 과정의 끝을 가정 할 때 정점에 이릅니다.

현재 마음을 구성하는 요소 세트는 완전히 통합 된 정신을 달성하면서 이미 의식 상태와 무의식 상태, 개인 상태와 집단 상태, 사람과 그림자 상태로 통합되어 있습니다. 그는 이미 자신이며, 자신의 존재의 일부인 다른 측면을 알고 있습니다. 세계와 구별 할 수있다. . 주제는 완전한 존재이며, 개성을 돋우며 조금씩 자율적 인 (심지어는 자신의 윤리 체계를 형성 할 수있다).

성격 형성의 중요성

우리가 스스로 될 수있게 해주는 것으로 이해되는 개성화의 과정은, 그것은 성격의 구성에서 극히 중요한 것이다. . 사실, 정 자신은 개별화를 성격의 중점, 즉 의식과 무의식에 접근 할 수있는 중간 지점을 획득하는 것을 목표로하는 일련의 변형이라고 생각합니다.

개성화라는 개념은 개성과 정신의 여러 측면을 완전한 전체로 통합하면서 자신이되어야한다는 것을 잊지 마십시오. 의미 우리가 가지고있는 다양한 기능의 존재를 받아 들인다. 평생 동안 억압되어 거부당한 사람들조차도 가치를 인정합니다. 개인적인 차원에서 가장 분명한 예는 사람 (우리가 보여주는 우리의 개성의 일부)과 그림자 (의식을 잃은 숨겨진 것과 거부 된 것) 사이입니다.

개별화는 우리가 자유롭고, 우리 자신의 행동 방식을 개발하고 세계를 볼 수있게하며, 전임자가 설정 한 경로를 따르지 않고, 우리의 존재 방식을 허용하고, 독립적으로 출현하고 행동한다. 차별화되었다. 간단히 말해서, 우리의 성격이 생깁니다. 이를 통해 우리는 우리가 누구인가에 대해 일관된 삶의 프로젝트를 만들 수 있으며 우리가 살고있는 개인으로서 삶을 살 수 있습니다.