통찰력 : 그것이 무엇이고 그 단계는 무엇인가?

4 월 6, 2024

아마도 한 번 이상 우리는 해결책을 찾을 수없는 상황이나 문제에 대해 깊이 생각해 왔으며 일반적으로 성공하지 못하면서 해결책을 찾기 위해 오랜 시간을 보냈습니다. 갑자기이 문제가 갑작스럽게 발생했습니다 (때때로 이 솔루션은 우리가 수행하는 전체 프로세스보다 훨씬 간단하고 간단합니다. 이 상황은 희귀 한 것이 아니라 우리 모두와 심지어 다른 동물 종에도 존재합니다.

첫눈에 보이는 것보다 훨씬 더 중요한 문제는, 통찰력의 이름을 받는다. . 그리고이 주제에 관해서는이 기사 전반에 걸쳐 이야기 할 것입니다.

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통찰력 개념

통찰의 개념은 이론 수준에서 다소 복잡합니다. 실제로 우리 모두는 우리가 그것을 사용한 몇 가지 상황을 때때로 경험해 왔습니다. 우리가 살고있는 상황을 연결하거나 해결책이나 그 이해에 대해 생각할 수있는 능력이나 교수진에 대한 통찰력으로 간주됩니다. 이 경험 또는 현상 갑작스러운 이해를 나타내는 무언가를 깨닫는 아이디어에 해당합니다. 문제의 상황을 이해하거나 해결하려고 시도한 후에 일종의 계시로 살았습니다.

이러한 이해는 갑자기 의식에 도달 한 무의식적 인 활동의 산물이며 해결책의 출현, 그것에 도달하기위한 전략의 생성 또는 직전의 관점과 다른 상황과 문제에 대한 견해 상황에 대한 글로벌 시각을 얻습니다. 그 감각은 갑자기 퍼즐의 모든 부분을 연결하는 길을 찾는 것과 유사합니다.

통찰력은 어떤인지 능력의 존재를 가정합니다. 왜냐하면 그것은 우리가 이전에 알고 있었던 것과 우리가 수행 한 것을 깨닫고, 상황의 정신적 표현을 생성 할 수있는 능력을 필요로하기 때문입니다. 또한 상황의 기본 사항과 협회 및 전략 수립 능력을 관찰하고 이해하는 능력이 필요합니다. 이것은 인간이 뭔가를 제안 할 수 있지만 사실은 다른 동물 종에서 관찰되었다 특히 침팬지의 경우에 알려져있다.

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통찰력 단계

통찰력은 다음과 같이 생각되지만 일반적으로 상황의 의식에 대한 갑작스런 실험 , 방법론 또는 문제를 해결하는 방법은 진실은 다양한 저자가 우리가 그들의 성능을 볼 수있는 몇 가지 식별 단계의 존재를 제안한다는 것입니다. 이러한 의미에서 우리는 다음을 구별 할 수 있습니다.

1. 정신적 정신

이 첫 번째 단계는 상황이나 문제를 언급하기 전에 그 사람이 대응할 수 없거나 식별 할 수 없거나, 그들의 극복과 관련하여 봉쇄의 상황에 처해있다. .

2. 문제 재 구조화

당신이 문제를 풀려고 시도하는 과정으로, 그것을 표현하고 해결하려는 시도의 실패와 실패로 시작하여 문제를 해결하기 위해 상황의 개념이나 해석을 변경하고 수정합니다. 다양한 자원과인지 기술을 사용합니다. .

3. 깊은 이해의 획득

이 단계는 상황에 대한 지식과 깊은 이해가 나타나는 곳입니다. 무의식적으로 나타나는 이해입니다. 지금까지 따라 갔던인지 과정의 직접적인 산물이 아니며 .

4. 갑작스러운

통찰력의 마지막 단계는 사람의 의식적인 인식 일 것입니다. 의식이 갑자기 나타나고 의식에 분명히 나타난다. 갑작스럽고 예기치 않은 무언가가되고 있습니다. 우리가 직접적으로이 갑작스런 이해의 도래 이유를 예측하거나 설명 할 수있는 자극이나 요소가 없다는 것을 감안할 때이 순간은 놀랍습니다.

5. 통찰력을 통한 학습

통찰력이 가장 분명하고 다른 종에서 처음 발견 된 점 중 하나는 학습의 문제, 특히 문제를 해결하는 데 필요한 것입니다. 이 의미에서 볼프강 쾰러 (Wolfgang Köhler)는 원숭이에서도이 능력의 존재를 설명했다. 유인원이 문제에 대한 해결책을 찾아야 만하는 다양한 실험을 통해

상황에 대한 세계적인 이해에 도달 한 후 갑자기 행동과 지식에 대한 새로운 레퍼토리를 획득하는 것을 통찰력에 의한 학습이라고합니다.이 현상은 대단히 적응력이 있으며 이전에 존재하지 않았던 새로운 문제 해결 전략을 창안 할 수 있기 때문에 창조성과 연결됩니다.

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정신 병리학에 적용

통찰력에 관해 말하는 것은 무엇인가를 깨닫는 것을 의미합니다. 그리고 우리는 일반적으로 작은 세부 사항에서 통찰력의 존재에 대해 생각하거나 구체적이고 실제적인 문제를 해결할 때 생각하지만 다른 상황이나 영역에도 적용 할 수 있습니다.

그들 중 하나, 특히 관련성이있는, 정신 건강과 관련이있다. . 그리고이 클리닉은 정신 능력이나인지, 행동 또는 감정적 상태를 실현하는 측면에서 통찰력을 발휘할 수있는 능력을 말하고 있습니다. 이 부분은 어려움의 존재를 스스로 관찰하고 치료해야 할 필요성을 식별 할 수 있기 때문에 정신적 또는 뇌의 장애 또는 질병의 치료에 매우 유용합니다.

통찰력은 어려움을 겪고있는 사람들을 인식하지 못하는 많은 상황에서 변경 될 수 있습니다 (피실험자가 장님이되었다는 것을 깨닫지 못하거나 예를 들어 치매가있는 경우 기억이나 다른 기능의) 또는 징후의 변화 및 기분 변화, 환각 또는 망상과 같은 증상. 그리고 우리는 정신 병리학에 관해 반드시 이야기 할 필요는 없습니다. 통찰력있는 능력 외상 상황의 경험에 의해 바뀔 수있다. 지속적으로 강한 감정이나 문제의 존재 나 자신의 필요를 인식하지 못하게하는 다양한 관심사.

적자, 적자 또는 통찰력 부재의 경우 상황에 대한 이러한 인식에 노력할 필요가있다. 정신적 유연성과 자율성의 존재를 허용한다. 예를 들어 도움이나 특별한 치료 (예를 들어, 환각이나 망상이 자기 생성 콘텐츠이고 실제 자극이 아니거나 자신을 치료할 필요가 있음을 알게함으로써)의 필요성을 보여주는 것이 중요합니다.