공감과 적응을 관리하는 학습 : 인간의 두 가지 훌륭한 자질
적응력과 공감 더 나은 사람을 성취하기 위해이 두 가지 자질을 어떻게 활용할 수 있습니까?
"나는 상황에 적응한다."
"나는 굴복하지 않는다."
"나는 적응한다."
"다른 사람들은 내게 굴복하지 않는다. 그들은 더 단단하다."
"내가 적응하지 않으면 다른 사람들은 적응하지 못한다."
사람들이 우리에게하는 일을 인식하지 못하는 경우가 많습니다. 사람들, 특히 우리와 가까운 사람들은 우리가 싫어하는 방식으로 행동합니다.
내 관점에서 볼 때, 적응성 감정은 행복의 발전을위한 최고의 자질 중 두 가지입니다. 나는 그것을 이해하고, 그것을 연습하고 가르칩니다. 당신이 되고자하는 사람이되고, 당신이 원하는 삶을 살도록하십시오.
두 가지 특성을 모두 사용하는 방법을 알고 있다면, 결정적인 역할을 할 수있는 어려운 순간을 포함하여 우리가 최대한의 잠재력을 발휘할 수 있도록 돕는 도구로 설계되었습니다. 우리가 그 (것)들을 대우하는 방법을 모른다면, 우리의 의지에 반응하지 않고 우리가 다른 사람들을 위해 또는 다른 사람들을 위해 살도록 유도하는 치명적인 함정이 될 수 있습니다.
우리가 할 첫 번째 일은이 두 가지 특성이 실제로 무엇인지를 보는 것입니다.
적응력
변화에 따라 변화하는 능력입니다. 왜 내 관점에서 볼 때, 우리가 홍보해야 할 가장 좋은 도구 및 자질 중 하나인가? 강성은 고정되지 않지만 적응은 변화, 학습, 이동입니다. 다윈이 말했듯이 동물 세계의 생존은 변화에 적응하는 능력에 달려 있습니다.
무언가가 특징 지어지면 삶은 끊임없는 불확실성과 끊임없는 변화입니다. 인간은 훌륭한 자질을 가지고 있지만, 그는 그것을 배우는 데 시간을 투자하지 않았습니다. 우리는 우리 자신의 외부를 통제하지 않으므로 변화 나 불확실성에 적응하는 능력이 삶을위한 완벽한 도구가됩니다. 삶의 방향을 전환 할 능력과 힘을 부여함으로써 일어나는 일에 대한 거부감을 없애고, 너의 길을 따르라. 상황을 고려하여 아름답군, 안 그래?
우리는 다음과 같은 개념을 가지고 있습니다. 공감은 다른 사람의 신발에 자신을 집어 넣는 능력입니다. 이 용량이 일상 생활에 실용적인 이유는 무엇입니까? 공감은 이해와 사랑, 연민, 창의력을 발휘하여 우리가 가지고있는 선택 사항이나 원하는 곳, 문제의 해결책, 나아가 진보와 용서 능력을 그러므로 그것은 감정적 인 비행기의 모든면에서 매우 유용합니다.
같은 동전의 양면
적응은 포기하지 않고 다른 사람에 따라 원하는 것을 수정하거나 외적인 압력으로 인해 꿈을 포기합니다. 공감은 상황, 문제, 심지어 기쁨의 순간이나 자신의 인생에 앞서 다른 사람들의 업적, 당신이 느끼는 것, 원하는 것, 당신에게 일어나는 일 또는 단지 표현하고 싶은 것입니다.
그것이 우리가 혼란스러워하는 이유입니다. 우리가 공감과 적응에 관해 말하는 곳에는 제한이 없다. 이것은 해결 될 수 있기 때문에 큰 문제는 아닙니다. 한계를 설정하는 문제에 관해서, 우리는 크고 작은 알려진면 또는 자존심의 영역에 대해 이야기하고 있습니다.
이 경우 무엇을 할 수 있습니까? 한계를 설정한다는 것은 무엇을 의미합니까?
한계는 당신이 떠나는 것을 표시하거나, 당신이 그것을 좋아하지 않을 때 민트 아이스크림을 먹거나, 나쁜 제스처를 허용하거나, 당신이 싫어하는 것에 종사하는 등 평생 동안 일어나지 못하게합니다. 그래서, 당신이 한계를두면, 당신이 정말로하고있는 일은 당신의 삶의 질을 높이고, 당신이 사랑하는 것과 그렇지 않은 것 사이에서 분별하는 것입니다.
하지만 ... 내가 그들을 놔두지 않고 평생을 보냈다면 지금 할 수 있을까?
물론 그것은 욕망, 배움과 인내의 문제입니다.
인생에 한계를두기 시작할 때 갈등을 일으키거나 변화를 위해 "사물이나 사람들"을 잃을 것이라고 생각하면 사람들이 당신에게 더 존경심을 나타내 기 시작하고 모든 것이 균형을 이루기 시작한다는 사실에 놀랐습니다.
이제 당신의 마음은 당신에게 "불가능합니다"라고 말할 수 있습니다. 하지만 현실에 직면하는 방법을 몰랐기 때문에 .
이제 당신은 당신의 공감과 적응이 좋으며, 당신을 아프게하는 것에 직면하여 한계를 설정할 수 있다는 것을 알고 있습니다. 이것은 적응하고 공감하는 사람의 결과가 아닙니다. 그것은 자부심의 문제이며 단순히 당신이 찾고있는 변화를 얻을 수있는 수업을 듣는 것입니다.
어떻게 시작할 수 있습니까?
목록 만들기 나는 허락하지 않을거야. 이것은 첫 번째 단계입니다.
