Martin Seligman : 긍정적 인 심리학의 전기 및 이론
오늘날 긍정적 인 심리학의 발전과 응용은 인간의 최적 기능에 대한 과학적 연구와 그 잠재력과 행복의 발달과 행복을 추구하는 과학 심리학의 한 분야로서 절정에 이릅니다.
이런 유형의 심리학을 개발하는 개척자 중 한 사람인 Martin Seligman이 우울증 연구와 무력감 학습에 대해 널리 알려져 있습니다. 이 저자는 평생 동안 심리학 분야에 여러 가지 공헌을했으며 실제로 그렇게하고 있습니다. 그래서이 기사에서 우리는 Martin Seligman의 전기를 검토 할 것입니다. .
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Martin Seligman의 약력
이 유명한 저자는 우울증과 같은 장애 연구, 그리고 최근에는 건강과 행복에 관한 연구에서 중요한 역할을 담당해 왔습니다. 다음은 간단한 요약을 볼 것입니다. 무대 그의 인생, 그의 이론들 심리학에 대한 그의 가장 큰 공헌
출생 및 학업 형성
Martin Elias Peter Seligman은 1942 년 8 월 12 일 미국 뉴욕 주 Albany에서 태어났습니다. Albany에서는 초등 및 중등 교육 과정에서 공부할 것입니다. 이 책이 확정되면 프린스턴 대학 (University of Princeton)에 등록하여 1960 년 철학 경기에 참석하게됩니다.
그는 1964 년 졸업하여 Summa cum laude라는 제목의 최고 영예를 안았습니다. 그 후, 그는 펜실베이니아 대학을 선택하여 저자와 함께 학업을 계속하기 위해 여러 대학의 제안을 받게됩니다. 그는 동물 심리학을 전공했으며, 1967 년 심리학 박사 학위를 받았다. .
그 다음, Seligman은 연구원으로서 유익한 경력을 시작했습니다.
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전문성과 심리학에 대한 공헌
처음에는 Martin Seligman이 코넬 대학교 (Cornell University)의 조교수로 재직했으며 펜실베니아 (Pennsylvania)의 심리학 교수로 재직했습니다. 1980 년 우울증 및 기타 질환 치료 및 연구 분야에서 수년간 근무한 후반 대학교의 임상 교육 프로그램 책임자로 임명되었습니다. 그의 경력을 통해 그는 그를 널리 알리고 여러 상을받을 수있는 중요한 공헌을했습니다.
그러나 저자는 일반적으로 임상 심리학은 사람의 기능 장애 및 고통을 유발하고 치료하는 측면에만 초점을 두는 경향이 있다는 것을 알고있을 것이며, 웰빙을 유발하는 요소를 보강하는데 초점을 둔 낙관적 인 비전은 없습니다. . 1990 년 연구원은 행복 연구에 집중하기 위해 그의 경력을 돌 았습니다.
반면 Seligman은 심리학의 세계에 대한 여러 이론과 공헌을 발전시켜 왔습니다. 그들이 무엇인지 보자.
우울증에 대하여
그의 수년간의 연구를 통해 우울한 장애의 기능을 연구하기 위해 영감을 얻은 유명한 심리학자 Aaron Beck 교수의 영향을받을 것입니다.
우울증에 관한 그의 이론에 따르면,이 상태는 통제의 상실감과 관련하여 현실에 대한 인식 문제의 결과이며, 원인이 긍정적 또는 부정적 경험에 기인하는 방법 : 네거티브는 자신에 의해 발생하는 것처럼 보입니다. 긍정적 인 것은 우연의 결과이며 다른 것의 영향입니다. 이 아이디어는 귀속 이론과 관련이 있습니다.
무력감을 배웠다.
1967 년 박사 학위를 취득한 후 펜실베니아 대학에서 연구를 시작했습니다. 나는 동물, 특히 개 연구를 시작할 것이다. operant conditioning에 기반을 둔 패러다임하에있다.
전기 자극이 사용 된이 실험에서 Seligman은 이전의 경험을받은 동물이 혐오적인 자극을 피할 수 없었던 방법이 다른 시간에 할 수있을 때조차도 그것을 시도하는 것을 중단하고 수동성을 나타낼 수 있는지 관찰 할 수있었습니다.
이 실험들 배운 무력의 이론의 탄생으로 이끌었다. 우울증을 앓고있는 피실험자는 자신의 연기가 사건을 변화시키지 않고 결과가 없다는 것을 알게되어 행동을 멈추게됩니다.
이 이론은 우울증의 다양한 측면에 대한 설명 이론의 생성을 발전시키고 무력화에 초점을 맞춘 작업을 수행하는 데 중요한 공헌을 할 것입니다. 그는 또한 다양한 창조에 참여했다. 대결에 기반한이 장애를 치료하는 방법 부정적인 자동 사고의 변화.
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APA의 회장직 및 긍정적 인 심리학의 탄생
1996 년 Martin Seligman 그는 American Psychiatric Association (APA)의 회장으로 임명되었으며, ,이 과학을위한 새로운 연구 및 작업로를 개척 할 수있는 대통령직을 맡을 것이다. 재임 기간 중 그의 주요 목표는 이론 및 실제 지식을 결합하는 것이 었습니다.
1998 년에 그는 더 긍정적 인 심리학에 대한 탐색을 제안했고, 심령과 행동의 병리학 적 측면에만 전적으로 집중하지 않는다. 복지와 행복을 느끼게하는 측면을 연구하려고 노력합니다. 2000 년에, 긍정적 인 심리학은 최적의 인간 기능에 대한 과학적 연구로 창안 될 것이며, 그 이후로는 확장에 도움이되고, 수동적 미덕과 인성의 강점이 될 것입니다. 또 다른 관련 이니셔티브는 전쟁이나 인종 차별적 인 갈등을 예방하는 것이 었습니다.
2002 년 동안 그는 진정한 행복의 이론을 발전시켰다. , 그것은 그것에 도달하기위한 자신의 강점과 특성의 발전을 제안했다. 2003 년 동안, 적용된 긍정적 인 심리학 석사가 그의 지시하에 만들어졌습니다. 2005 년 현재 그는 펜실베이니아 대학의 심리학과 국장으로 임명되었습니다.
2010 년에 그는 진정한 행복의 이론을 재구성하며, 나타나는 복지 이론과 PERMA 모델, 사람들이 긍정적 인 감정, 긍정적 인 관계, 개입, 의미 및 의지를 포함하여 웰빙 수준을 높이기 위해 선택한 것을 연구합니다.
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뉴스
지난 몇 년 동안 Martin Seligman은 (2011 년 Flourish와 같은) 수많은 출판물을 만들었으며 다양한 회의를 주선했습니다.
현재 그는 75 세의 나이에 Penn Positive Psychology Center의 이사와 펜실베니아 대학의 심리학과 교수 (특히 Zellerbach Family 교수 of Psychology)로 계속 운동하고 있습니다. 그는 또한 응용 심리학 석사 (Master of Applied Positive Psychology)의 이사이기도하고 다른 조직에서 컨설턴트로서 계속 연습하고 있습니다.
