Pogonophobia (수염에 대한 두려움) : 원인, 증상 및 치료

4 월 3, 2024

최근의 가장 현저한 트렌드 중 하나는 턱수염으로, 많은 사람들이 미적 요소로 인해 떠나게했습니다. 일부 연구에 따르면 수염을 가진 남성이 더 매력적으로 보이고 일부 여성에게는 훼이가 될 수도 있다고합니다. 수염을위한 과도한 매력은 포고 노 필리아 (pogonofilia)라고 불립니다.

그러나 모든 사람들이 수염이 세련된 것으로 생각하지는 않습니다. 어떤 사람들은 심지어 "pogonophobia" , 수염을 향한 비합리적인 두려움. 이 기사에서 우리는이 병리의 특징을 검토하고 그 원인, 증상 및 결과에 대해 논의 할 것입니다.

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수염의 두려움은 무엇입니까?

턱수염은 남성 성을 특징 짓는 상징이었습니다. 수세기 동안, 그것은 전사 문화에서 특히 지혜, 힘, 높은 사회적 지위, 심지어 성적 능력을 포함하여 많은 남성적 미덕을 나타 냈습니다. 그러나, 그것은 또한 공포의 대상을 나타냅니다.

공포증에는 여러 가지 유형이 있지만 얼굴 털에 대한 공포증과 같은 방식으로주의를 기울이는 사람은 거의 없습니다. 일부 사람들은 콧수염에 대해 느끼는 비합리적 공포를 말합니다 . 특히 가장 길고 인구가 많은 사람들을 향해 이 공포증은 1851 년에 발견되었으며 "포고 (pogon)"는 수염을 의미하고 "포보 (fobos)"는 공포를 의미하기 때문에이 단어의 어원은 고대 그리스에서 발견됩니다. 공포증은 수염을 가진 남성의 눈 앞에서 불안 증상을 일으키는 불안 장애입니다.

Pogonophobia의 원인

사람이 수염을 좋아하지 않는 이유는 매우 다양합니다 . 예를 들어, 일부 사람들은 수염을 거의 신경 쓰지 않고 더러워 질 수있는 남성과 연관시킵니다. 다른 주제는 얼굴 털을 종교적 광신도와 연결시킵니다. 다른 경우 턱수염은 불신을 일으키거나 구형 또는 구식으로 간주 될 수 있습니다.

자, pogonophobia는 공포증 장애이며, 따라서 고전 병리학에 기원을 둔 심각한 병리학입니다. 즉, 외상 적 경험 후에 대개 발생하는 연관 학습입니다.

인간의 공포증에 대한 첫 번째 실험은 미국의 심리학자 존 B. 왓슨 (John B. Watson)과 그의 보조자 로잘리 레이너 (Rosalie Rayner)가 이전에 즐기던 흰쥐를 두려워하게 만들었던 20 대에서 수행되었습니다.

이 연구에 대한 자세한 내용은 "고전적 조건 설정과 가장 중요한 실험"

이 공포증의 다른 원인들

그러나 개인에 의해 고통받는 외상 경험은 이러한 공포증의 기원에 대한 유일한 이유는 아닙니다. 오히려 관측은 그 발전을 가져올 수 있습니다. 비커 컨디셔닝 (vicar conditioning)이라고하는 것은 개인이 대상을 관찰하는 사람과 관련된 자극 전에 다른 사람의 반응을 관찰 할 때입니다. 이 주제에 대해 더 자세히 알고 싶다면 다음 기사를 읽으십시오 : "경직 조절 :이 학습 유형은 어떻게 작동합니까?"자세한 내용.

인간은 공포의 학습 된 기원 외에도 생물학적 기원을 갖고 있다는 것을 확인하고, 인간은 이러한 병리학을 발전시키는 경향이 더 크다. 두려움은 원시 및 비인지 적 연관성을 통해 발전하는 감정이기 때문이다. 원시적 인 두뇌가 아니라 신피질에 있지 않기 때문에 논리적 인 주장에 반응하지 않습니다. 이것은 왜 공포증이이 병으로 고통 받음에도 불구하고이 병리를 극복하는데 심각한 어려움을 겪고 있는지 설명 할 것입니다. .

수염 공포증의 증상

이 공포증은 고통받는 사람들의 삶의 질에 영향을 미칩니다. 일부 pogonopóbicos는 수염자에게만 두려움을 느낍니다. 다른 사람들은 턱수염 앞에서 공포증에 시달립니다. 이 공포증을 앓고있는 피험자는인지 적, 행동 적 및 신체적 증상을 경험합니다.

인지 증상으로는 두려움, 괴로움, 혼란, 집중력 저하 등이 있습니다. . Pogonophobia를 가진 피험자는 일반적으로 행동 증상을 나타내는 두려운 자극을 피합니다. 신체적 증상 중 일부는과 호흡, 빠른 펄스 발한 및 떨림, 메스꺼움 및 구토 및 구강 건조입니다.

치료

다른 공포증의 경우와 마찬가지로, 포고 노 포비아 (pogonophobia)가 치료 될 수 있습니다. 심리 요법은 많은 연구에 따르면 매우 효과적임이 입증되었습니다.

치료사의 방향에 따라 다른 치료법이 있습니다. . 가장 효과적인 방법 중 하나는 보통인지 완화 행동과 노출 기술을 포함하는인지 행동 중재입니다.

이 마지막 기법의 목적은 두려움이나 불안을 일으키지 않을 때까지 두려움에 처한 자극 (이 경우에는 수염)에 사람을 점차 노출시키는 것입니다. 그렇게하는 것은 얼굴이 거의없는 사람의 사진을 보는 것과 같이 최소한의 방해 자극에 노출 된 상태에서 치료를 시작하는 것을 점차적으로 포함합니다. 목표는 가장 두려운 부분에 도달하는 것입니다 (예 : 사람이 거주하는 수염을 만지기).

이런 식으로,이 상황에 직면 할 때 자신이 위험하지 않다는 것을 스스로 증명할 수 있고, 조금씩 공포가 사라지고 수염이 위험과 동의어가 아님을 알 수 있습니다