샐비어 :이 공장의 11 가지 속성과 이점
식물의 왕국은 넓고 지구상에 서식하는 수많은 생명체를 형성하는 수많은 식물 종을 발견 할 수 있습니다. 그리고이 식물들 중 많은 것들이 많은 분야에서 흥미로운 특성을 보여주었습니다. 그 중 일부는 우리에게 소모 가능하며 우리의 건강에도 도움이됩니다. 영양을 공급하고 질병을 퇴치하거나 건강을 개선하거나 외모를 개선하는 데 도움이되는 혜택을 포함 할 수 있습니다.
현자 (Sage)는 고대 그리스에서 알려지고 사용 된 예입니다. 세이지의 많은 속성이 있습니다. , 그래서이 기사 전반에 걸쳐 가장 인기있는 것을 검토하는 데 중점을 둘 것입니다.
- 관련 기사 : "Verdolaga :이 약용 식물의 12 가지 특성 및 이점"
이 식물은 무엇입니까?
우리는 sage라고 부른다. 방향족 유형의 잘 알려진 식물, 꿀풀과의 가족의 일부입니다 (오레가노 또는 바질과 같은)이며 널리 사용 가능하며 지중해 국가에서 고대부터 확장되었습니다.
그것은 그것의 사용에있는 다재 다능 한 식물의 유형이다. 예를 들어 구슬이나 원예에서 장식적인 방식으로 사용되면 다른 스튜에 조미료로 사용되어 요리되고 향긋한 향기와 건강에 미치는 영향으로 다른 향로, 향수 및 화장품의 일부입니다.
따라서이 야채에 제공되는 응용 프로그램은 매우 다양하며 갈 수 있습니다. 화장품 산업에서부터 식용으로 또는 약용 식물에 이르기까지 . 후자에 관해서는 실제로 Salus and Salvare (건강과 절제)라는 용어에서 유래 한 이름이 어디에서 발생했는지 항상 유기체에 긍정적 인 영향을 강조합니다.
샐비어의 성질
많은 분야에서 역사를 통해 끊임없이 사용되는 것으로 추측 할 수 있듯이, 현자가 보유하고있는 많은 특성이 있습니다. 다음으로 우리는 가장 중요한 것들을 설명 할 것입니다. 우리의 건강에 미치는 영향 .
이제 우리는 그 속성 중 일부가 그렇게 긍정적이지 않을 수도 있음을 명심해야합니다. 신장 질환, 알레르기, 간질 또는 임신 또는 수유기에있는 사람에게는 사용이 표시되지 않습니다. (유산 속성 있음) 테르펜 케톤 (terpene ketones), 투용 (thuyone) 또는 장뇌 (camphor)와 같은 성분으로 인해 유독 할 수 있으므로 오일을 섭취하면 안됩니다. 또한 발작에 기여할 수 있으며 고용량에서는 신경 독성을 나타낼 수 있습니다.
긍정적 인 속성 중에서 다음과 같이 두드러집니다.
1. 항생 작용을한다.
Salvia의 유익한 속성 중 하나는 그것이 면역계를 강화시켜 박테리아를 제거하고 부상 및 감염의 경우에 방부제 역할을한다. (특정 구강 세척제 또는 크림에서 성분으로 사용되는 이유).
2. 수렴성
세이지에서 상당한 양의 탄닌이 발견된다는 사실은 위장 장애 완화 , 수렴성을 고려하여 장 운동성을 진정시키고 (예 : 설사의 경우) 배설물 배출을 줄이는 데 도움이되는 다른 것들도 있습니다.
3. 항산화 물질이 풍부하다.
현자의 조미료로 사용하는 것은 흥미로운 양의 장점을 가지고 있습니다. 조직의 산화에 의한 손상을 방해하는 산화 방지제 , 치유에 기여하고, 피부 건강 (미용 적 사용)에 도움을 주며, 심지어 두뇌의 건강과 기능을 유지하도록 돕습니다.
4. 혈당 강하
세이지의 또 다른 특성은 혈당 강하를 일으키는 저혈당증입니다. 이것은 그것의 사용을 만든다. 혈당 수치를 낮추려면 당뇨병 환자에게 유용합니다. . 물론, 원조로만 사용되는 한 (어떤 의약품을 대신해서는 안됩니다).
5. 식욕을 자극하고 자극합니다.
현자가 유용했습니다. 근력 약화, 에너지 부족 및 무력증 치료 . 그것은 또한 식욕과 활동을 자극합니다. 그러나 양극성 장애와 같은 정신 질환을 앓고있는 사람들은 증상의 시작을 선호 할 수 있기 때문에 이러한 의미에서의 사용을 피해야합니다.
6. 위장 장애를 완화합니다.
샐비어로 만든 차는 소화관의 경미한 애정의 불편 함과 불편 함을 억제하고 통증을 줄이며 위장 운동을 감소시키는 데있어 유용한 것으로 나타났습니다.
7. 진정 효과
이전의 효과와는 분명히 반대이지만, 세이지의 또 다른 특징은 주입이 근육 이완을 허용한다는 것입니다. 그것은 관찰되었다. 불면증과 싸우는 데 도움이되며, 종종 카모마일과 함께 사용됩니다. 차례로 활력을 불어 넣음에도 불구하고 불안의 수준을 줄이는 데 도움이되는 것으로 보입니다.
- 관련 기사 : "카모마일 :이 식물의 7 가지 특성 및 이점"
8. 항염증제
세이지는 항 염증 특성을 지닌 식물로서 위 또는 소화관 문제의 불편 함을 줄이고 스트레스를받는 근육의 이완에 기여 .
9. 부인과 문제 개선에 기여
그것의 가장 전통적인 용도 중 하나는 부인과 질환 및 변경, 특히 일과성 및 고환 변화와 관련하여 . 또한 월경주기를 선호하여 에스트로겐 생성에 기여합니다. 마찬가지로, 전술 한 항염증제 효과는 사이클에 내재 된 불편 함을 감소시키는 데에도 기여한다.
10. 머리카락과 피부를 강하게합니다.
세이지는 머리카락의 건강을 좋아하는 크림이나 오일과 같은 화장품에서 종종 발견 할 수있는 성분입니다. 어떤 종류의 피부염에 유용하다. 그리고 언제 피부를 소독 (그리고 치유 촉진) 유지에 관해서.
11.인지 활동을 좋아한다.
세이지는 또한인지 기능을 증가시키는 것으로 보이며 알츠하이머 병 환자가 기억의 경우와 같이 활동 수준과 정신 기능에 약간의 개선이 있음을 나타내는 것처럼 보이는 연구가 수행되고있다.
서지 참고 문헌 :
- Grewzalez-Gallegos, J.G., Xiang, C.L., Kriebel, R., Drummond, C.P., Walker, J.B. 및 Sytsma, K.J. (2017). "샐비어 유나이티드 (Salvia united) : 가장 큰 숫자에 가장 큰 이익". Taxon, 66 (1), pp. 133-145.
- Sutton, John (2004). 성장하는 Salvias에 대한 Gardener 's Guide. 뉴욕 : Workman Publishing Company
