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Tecnostros : "디지털 시대"의 새로운 정신 병리학

월 29, 2024

컴퓨터, 인터넷, 스마트 폰 태블릿 형태의 기술 삶의 불행은 많은 개인에게 영향을 미친 사회, 문화 및 경제적 변화를 초래했습니다. 누구도 기술과 그 사용이 매우 유용 할 수 있다는 이점을 의심 할 수 없습니다. 왜냐하면 우리가 지구의 거의 모든 구석과 연결되어 있기 때문입니다. 새로운 기술은 새로운 관계 및 커뮤니케이션 채널을 제공하고 기록적인 시간에 정보에 쉽게 액세스 할 수있을뿐만 아니라 새로운 여가 기회를 제공합니다.

그러나 모든 것이 그렇게 아름답지는 않다 : 전문가들은 기술 오용의 위험에 대해 수십 년 동안 우리에게 경고 해 왔습니다. . 20 년 동안 심리학자들은 "정보화 시대"에 등장한 새로운 장애를 명명했습니다. 그것은 디지털 o 정보학 이었어.), FOMO 증후군, Nomophobia 및 Tecnosestress . 후자에서 우리는 오늘의 기사에서 이야기 할 것입니다.


테크노 스트레스 란 무엇입니까?

개념 테크노 스트레스 직접적으로 기술 사용의 부정적인 영향 .

그는 1984 년 북미 정신과 의사 크레이그 브로드 (Craig Brod)의 침례를 받았다. 기술자 : 컴퓨터 혁명의 인적 비용n, 누가 처음으로이 현상을 "새로운 컴퓨터 기술을 건강하게 다루는 능력이 부족하여 생긴 적응증".

1997 년 래리 로젠 (Larry Rosen)과 미셸 웰 (Michelle Well)이 쓴 책 덕분에 테크노 스트레스라는 단어가 인기를 얻었습니다. 기술자 : 기술 대처 @Work @ Home @Play. 저자는 테크노 스트레스를 다음과 같이 정의합니다. "개인 신체의 태도, 생각, 행동 또는 생리학에 대한 기술의 부정적인 영향 (직접 및 / 또는 간접)". 그들에게있어서,이 현상의 가장 보편적이고 문서화 된 형태는 다음과 같은 정보의 과잉이다. 독사 .


그러나 Jaume I Castellón 대학의 심리학 교수 인 Marisa Salanova가 테크노 스트레스를 다음과 같이 정의 할 때까지 두 정의는 구체적이지 않았습니다. "테크노 스트레스는 수요와 자원의 불일치에 대한 인식에 의해 조건 지어지는 미래의 정보 및 통신 기술 또는 사용 위협에 관련된 부정적인 심리적 상태입니다 심리 생리학 적 활성화, 불편 함 및 ICT에 대한 부정적인 태도의 발달을 초래하는 ICT 사용과 관련하여 ".

테크노 스트레스는 기업에게 문제입니다.

테크노 스트레스가 모든 분야의 삶에 영향을 미치지 만, 이 현상에 가장 많은 관심을 기울인 것은 작업 환경에 있습니다 . 살라 노바의 테크노 스트레스에 대한 비전은 최근 수십 년간의 조직적 경관을 지배 해 온 "수요 - 자원"패러다임과 관련이있다. 그것은 직업 세계에서, 특히 직업 위험 예방 부서에서이 현상이 심각하게 받아 들여지기 시작했습니다.


직장에서 컴퓨터에 하루 종일 연결하고 5 분마다 휴대 전화를보고 집에 돌아와 TV를 보면서 태블릿에 연결되어 있어야합니다 ... 들리는가? 당신이 확인되면, 당신은 유일한 사람이 아닙니다 : 우리는 하루 24 시간을 새로운 기술에 종사합니다. .

이 상황은 테크노 스트레스의 원인이며 UOC (Universitat Oberta de Catalunya)에 대한 최근 연구에 따르면 테크노 스트레스 "새로운 일 (예 : 원격 근무)과 정보 통신 기술 (ICT)로 인한 모든 일이 장애인의 지체, 지연 또는 중독을 초래할 수 있기 때문에 새로운 직업 위험이 될 것입니다.".

안토니오 카노 (Antonio Cano) 불안과 스트레스 연구를위한 스페인 사회 (SEAS)는 ICT의 오용으로 인해 긴장과 불안 같은 문제가 발생할 수 있으므로 개인을 교육해야한다고 주장합니다.

수집 한 데이터에 따르면 노동 조건에 대한 국가 별 조사 2011 년에는 25 %의 근로자가 자신의 업무에 압도 당했다. 주로, 이러한 불편 함은 마감 시간에 대한 압박과 작업의 동시 관리, 모든 작업이 빠른 속도로 진행되기 때문에 발생합니다 , 신기술과 관련된 요인들. 기술 변화, 과부하 및 정보 속도 (통신, 금융, 행정 또는 과학 기술 분야의 근로자)에 가장 많이 노출 된 근로자는 가장 테크노 스트레스를받습니다.

테크놀로지 유형

스트레스와 마찬가지로 테크노 스트레스는 증상이 다른 복잡한 현상입니다. 에 따르면 국립 직업 안전 위생 연구소 technostrees에는 여러 유형이 있습니다. 우리는 다음에 그것들을 설명합니다.

Tecnoansiedad

테크노 경영 가장 일반적인 유형의 기술입니다. 고난을 겪는 사람은 대개 높은 수준의 생리적 활성화를 경험하여 불편 함을 유발합니다. 긴장과 불쾌감은 현재와 미래의 신기술 사용의 특징입니다.

어떤 사람들은 새로운 기술에 대한 비합리적 인 두려움을 낳습니다. 기술 공포증. 기술 공포증의 증상은 다음과 같습니다 : 기술 (심지어 그것에 대해 말하지 않기)을 피하고, 기술의 존재에 대한 불안감과 그에 대한 적대적이고 공격적인 생각.

테크노 파티가

테크노 파티 그것은 burnout syndrome과 유사합니다. 왜냐하면 새로운 기술의 지속적인 사용으로 인한 피로, 정신적 피로 또는인지 피로와 같은 부정적 감정이 특징이기 때문입니다. 또한 ICT 사용에있어 회의적 태도와 비 효과적인 믿음을 나타낼 수 있습니다.

일부 저자는 특정 유형의 tecnofatiga에 대해 이야기합니다. 정보 피로. 이것은 노출, 소비 및 과도한 정보 관리의 산물입니다.

기술 지원

테크노디악 항상 ICT에 연결될 수없는 욕망이 특징입니다. 이러한 행동은 개인의 삶에 불편 함과 악화를 야기합니다.


el derecho a la no discriminacion ¡tecnosotros! (월 2024).


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