인간 두뇌의 11 가지 집행 기능
우리가 해왔 던 일, 앞으로하고 싶은 일, 또는해야 할 일을 생각해보십시오. 예를 들어, 나는이 기사를 쓰고있다. 나는 학급에서 연사 나 교사의 연사에게 참석합니다. 상점을 닫기 전에 나가서 사야 만합니다. 그들은 할 일이 간단한 것처럼 보이지만, 이러한 각각의 행동은 저를 수행 할 수있는 일련의 고차원 적인지 과정을 필요로합니다.
이러한 프로세스를 실행 기능이라고합니다. , 덕분에 우리는 특정한 목적을 가지고 행동 할 수 있습니다.
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집행 기능 정의
이그 제 큐 티브 기능은 우리가 환경에 성공적으로 적응할 수있는 일련의인지 기술 및 프로세스로 이해되며, 사용 가능한 다른 정보의 통합으로 인한 문제 해결 그 (것)들 덕분에 능동태 행동을 실행할 수 있습니다. 일반적으로 정보 및 행동 통제뿐만 아니라 동기 부여 나 도덕성과 같은 측면에 참여하면서 정신 활동과인지 자원을 통제하고 스스로 조절하는 역할을 담당하고 있다고 볼 수 있습니다.
그것은 완전히 타고난 것이 아니지만 라이프 사이클 및 개인 개발 과정에서 습득되고 개발 된 일련의 능력입니다. 사실 그들 중 일부는 약 25 세까지 성숙을 끝내지 못한다. 이것은 뇌의 성숙과 관련이 있습니다. 마찬가지로, 집행 기능은 노령화되면서 규범적인 방법으로 그리고 신경 학적 문제가 발생하면 감소하는 경향이 있습니다.
두뇌 위치 파악
이러한 기능과 가장 관련이있는 뇌 영역은 전두엽에 위치합니다. 구체적으로 말하자면, 그것은 엽의 부분이며, 전두엽 피질은이 기술들을 관리 할 때 가장 관련이 있습니다.
이 지역의 피해는 더 높은 정신적 과정에서 심각한 어려움을 초래할 것입니다 다른 장애 및 외상에서 볼 수 있듯이 행동 관리가 가능합니다. 또한, 집행 기능의 발달은 주로 전립선의 뇌 성숙과 관련이 있으며, 성인기까지만 발생하는 것은 아닙니다.
그러나 이것이 실행 기능이 전두엽 피질에만 기인한다는 것을 의미하지는 않습니다. 결국, 계획 및 추론과 같은 프로세스가 수행됩니다. 대체로 다른 뇌 영역에서 비롯됩니다. 예를 들어, 변연계, 해마, 기저핵 또는 소뇌와 같은 구조가 두드러진다.
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어떤 종류의 기능이 포함되어 있습니까?
우리가 말했듯이, 집행 기능에 의해 우리는 우리의 생존과 적응을위한 큰 유용성을 가진 일련의 기술과 과정을 이해합니다. 그러나 그들은 무엇입니까? 가장 중요하고 중요한 것은 다음과 같습니다.
1. 추론
할 수있다. 다른 정보를 사용하고 그들 사이의 가능한 연결을보십시오 가능한 설명을 자세하게 설명합니다.
2. 계획
이 집행 기능은 우리가 실천 계획을 수립 할 수있게 해줍니다 . 특정 목표를 달성하기 위해 일련의 단계를 생성 할 수 있습니다.
3. 목표 설정
동기 부여와 관련하여, 우리는 우리의 에너지를 투자하는 방법과 행동을 지시 할 위치를 결정할 수있는 능력입니다.
4. 의사 결정
그것은 기술에 관한 것입니다. 선택할 수있는 옵션을 결정할 수 있습니다. 우리에게 제시 될 수있는 많은 사람들 중에
5. 작업의 시작과 끝
이상하게 보일 수도 있지만 특정 시간에 작업을 시작하는 것은 중요한인지 활동입니다. 액션이 완료되어야하는 시점을 결정하는 기능도 마찬가지입니다.
6. 조직
그것은 효율적이고 유용한 방법으로 정보를 결합하고 구조화하는 능력입니다.
7. 억제
억지력은 실행 기능 중 가장 중요한 기능 중 하나입니다. 우리가 행동을 멈추어 우리의 행동을 조절할 수있게하는 능력입니다. 특정 충동에 저항 할 수있게 해줍니다. 행동을 중단하고 무해한 정보가 우리의 행동을 방해하지 못하도록합니다.
8. 모니터링
그것은 업무에 대한 관심을 유지하고 우리가하는 일을 무엇으로 어떻게 하는지를 규제하는 능력을 나타냅니다.
9. 언어 및 비언어적 작업 기억
그것은 능력에 관한 것입니다. 피사체가 정보와 함께 작동 할 수 있도록 정보를 저장하십시오. 나중에 구두로나 비언어적으로.
- 관련 문서 : "기억의 유형 : 기억이 인간의 뇌를 저장하는 방법"
10. 기대감
이 능력은 사전에 행동의 결과 및 / 또는 그 결과를 예견 할 수있게 해줍니다.
11. 유연성
유연한 능력은 무엇입니까? 가능한 변화에 대한 행동이나 사고 방식을 바꿀 수 있습니다. 환경 문제 또는 지속적인 행동 수정.
변화가 나타나는 일부 질환
두뇌에있는 다른 무질서 및 상해 집행 기능이 제대로 수행 될 수 없으므로 중요한 적응 문제가 야기 될 수 있습니다.
이 영역에 관여하는 장애 중 일부는 ADHD 환자와 마찬가지로 어린 시절부터 발생할 수 있습니다. 이 아이들은 과제를 시작하는데 어려움, 저해를위한 능력이 거의없고 계획을 개발하고 따르십시오. 또는 작업 메모리에 정보를 유지하는 데 문제가 있습니다.
이것이 일어나는 다른 질환은 신경 퇴행성 과정 (neurodegenerative process)이 영향을 주어 치매 기능을 유지하기 어렵게 만드는 치매 (dementia)입니다. 이것의 예는 헌팅턴병이나 정면 치매로 인한 것과 같은 치매에서 찾을 수 있습니다.
어떤 경우에도, 어떤 종류의 장애가 없어도 집행 기능은 일반적으로 여섯 번째 십 년간으로부터 약간의 쇠퇴를 보여주기 시작합니다 표준화 된 방식으로
