자기 개념과 자존감의 5 가지 차이점
자부심과 자기 개념의 개념은 우리가 우리 자신의 생각을 구성하는 방식과 우리가 그것과 관련되는 방식을 언급하는 역할을하지만 진실은 그들이 혼란 스러울 수있는 많은 경우입니다.
둘 사이의 차이점을 분명히하는 것이 중요합니다. 우리가 어떻게 자신에 대해 생각하는지 알기.
자부심과 자기 개념의 주요 차이점
어떤면에서, 자부심과 자기 개념은 이론적 인 구조이다. 그것은 우리의 마음이 어떻게 작용하는지, 어떻게 우리가 자신을 보는지, 그리고 다른 사람들의 의견이 우리 자신의 정체성에 어떤 영향을 미치는지를 이해하는 데 도움이됩니다. 이것은 우리 두뇌의 한 부분에 국한 될 수있는 "조각"이 아니라, 마음 속에서 일어나는 정신 현상의 나머지 부분과 쉽게 구분되고 고립되는 구성 요소가 아니라 인간 정신이라는 매우 복잡한 바다에서 유용한 레이블이라는 것을 의미합니다. .
그러나 이것이 이러한 개념을 구별하는 것이 중요하지 않다는 것을 의미하지는 않습니다. 사실, 우리가 그것들을 혼동하면, 많은 것을 이해하지 못할 위험이 있습니다. 예를 들어 과체중, 키가 크고 창백한 등의 방식으로 자신을 보는 것이 사회적으로 더 가치있는 속성이 있기 때문에 자기 정체성의 이미지가 부정적이거나 긍정적 인 것으로 간주된다는 것을 비침해질 수 있음을 나타냅니다. 다른 것보다.
아래에서 사용 된 기본 사항을 볼 수 있습니다. 자기 존중과 자기 개념을 구별하다. .
1. 하나는 인지력이고, 다른 하나는 감정적입니다.
자기 개념은 기본적으로 우리가 무엇인지에 대한 정신적 이미지를 구성하는 사상과 신념의 집합입니다. 우리 자신에 따르면. 그러므로 그것은 "나쁘다", "나는 부끄러워", "나는 많은 사람들 앞에서 말하기에 봉사하지 않는다"등 자신에 대한 확언을 통해 다소 텍스트 적으로 표현할 수있는 정보 틀입니다.
반면에 자긍심은 자기 개념과 연결되어 감정적 구성 요소이므로 완전히 주관적인 것이기 때문에 말로 해부 할 수 없습니다.
2. 하나는 말로 표현할 수 있고 다른 하나는 표현할 수 없다.
자기 존중감과 자기 개념의 차이점은 이전의 것입니다. 우리의 자아 개념 (또는 오히려이 부분)은 제 3 자에게 전달 될 수 있습니다. 반면 자존감은 동일하지 않습니다.
우리가 스스로를 느끼게 만드는 것들에 대해 이야기 할 때 (실제로 더 많든 적은지에 관계없이) 자기 존중감을 말로 환원 할 수 없기 때문에 우리는 실제로 자기 개념을 이야기하고 있습니다. 그러나 우리 대화 상대는 우리가 자기 개념에 관해 그에게주는 정보를 수집 할 것이며 거기에서 그와 관련된 자부심을 상상할 것입니다. 그러나이 작업은 상대방의 자존심을 적극적으로 재현하고 도착하는 구두 정보에서이를 인식하지 않도록 구성됩니다.
3. 그들은 서로 다른 종류의 기억에 호소한다.
자부심은 기본적으로 우리 자신에 대한 생각에 대한 감정적 인 반응입니다. 즉, 암묵적 기억의 유형 인 감정적 인 기억과 관련이 있음을 의미합니다. 이런 종류의 기억은 두뇌의 두 부분, 특히 해마와 편도선과 관련이 있습니다.
그러나 자체 개념은 다른 유형의 메모리와 관련이 있습니다. 선언적 , 이것은 대뇌 피질에 의해 분포되어있는 해마와 연관 피질의 영역과 더 관련이있다. 기쁨이나 침략에서 특정 철학자의 이름이나 우리가 확인하는 특정 동물의 아이디어에 이르기까지 모든 종류의 개념을 포함 할 수있는 일련의 개념을 우리가 "I"의 개념과 연관 지어 배웠습니다. 우리 물론 어떤 개념은 우리의 자기 개념의 핵심과 더 관련이 있으며, 다른 개념은이 개념의 주변 부분에 속할 것입니다.
4. 하나는 도덕적 구성 요소를 갖고, 다른 하나는 그렇지 않습니다.
자부심은 우리가 스스로 판단하는 방식이므로 그것은 우리가 우리 자신의 개념과 우리가 "이상적인 자아"를 창조 한 이미지 사이에서 인식하는 유사성에 달려있다. .
그러므로 자아 개념은 가치 판단과 무관하며 자부심은 가치가 무엇인지에 대한 근본적인 가치 판단에 근거합니다. 그것은 우리가 "선"에 가깝다고 믿는 정도에 달려 있습니다. 그러므로 우리가해야 할 일에 접근하거나 멀어지면 우리에게 알려줄 길을 찾아냅니다.
5. 하나는 다른 하나보다 변경하기 쉽습니다.
정서적 기억의 일부이기 때문에, 자존심은 변화하기가 매우 어려울 수 있습니다. 감정적 인 기억에 의존하는 공포증과 같은 방식으로 논리의 기준에 순종하지 않기 때문에 우리가 두려움에 사로 잡히지 않는 상황과 자극을 두려워하게 만듭니다.
자아 존중감과 관련되어 있기 때문에 자아 개념은 부분적으로는 변화가 더 쉽습니다.인지 구조 조정을 통해 직접 수정할 수 있기 때문입니다. 우리는 우리가 누구인지를 설명 할 때 불일치와 실패한 부분을 발견하고 그것을 실행 가능한 신념과 아이디어로 대체하는 것이 매우 쉽다는 것을 알게됩니다.
예를 들어, 우리가 현저하게 소심하지만, 과거에 우리가 열정적 인 주제에 관한 전시에서 많은 사람들 앞에서 협상을 할 때 우리는 매우 확신 있고 자신감을 가지게되었다는 것을 깨닫는다면, 우리의 수줍음은 좀 더 온건하고 상황적인 것입니다. 그러나, 이것은 자기 존중의 개선으로 해석 할 필요가 없다. , 또는 적어도 즉시.
미래의 상황에서 우리는 결국 우리가 전혀 부끄러워하지 않는다는 것을 기억할 것입니다. 그러므로 우리는 다른 사람들이 우리의 존재를 더 중요시하게 할 정도로 겁약하고 행동하지 않으며, 그렇습니다, 우리의 자부심이 향상 될 수 있습니다 현실 세계에서 우리가 가질 수있는 가치를 말해주는 진정한 변화를 확인하십시오.
매우 흐린 경계
자기 개념과 자부심에는 차이점이 있지만 심리학의 이론적 구조는 모두 분명해야합니다. 그들은 우리의 사고 방식과 행동 방식을 이해하는 데 도움이되지만, 현실의 명확하고 차별화 가능한 요소를 설명하지는 않습니다 .
사실, 둘 다 함께 발생합니다. 실제로 우리가 경험하는 모든 정신적 과정과 주관적 현상은 엄청난 속도로 작동하고 끊임없이 서로 조화를 이루는 환경과 상호 작용하는 뇌의 루프 시스템의 결과입니다. 즉, 적어도 인간에게는 자존감이없는 자기 개념이있을 수없고, 그 반대도 마찬가지입니다.
