우울증에 관한 5 가지 가장 일반적인 신화
공통된 사실이다. 삶의 특정 에피소드 동안 슬픔이나 고통의 느낌을 경험하십시오. . 이러한 감정적 인 상태의 비정기적인 출현은 우리의 정상적인 기능의 일부이며, 대부분의 경우 우리 몸은 단기간에 회복 할 큰 문제가 없습니다.
우울증에 걸린 사람들에 관한 다섯 가지 통념
그러나 우리가 우울 장애에 관해 말할 때 우리는 다양한 증상 이는 상황에 따라 매우 다르게 표현 될 수 있습니다. 아마도 이런 이유로 대부분의 사람들은 우울한 사람들에 대한 일련의 고정 관념에 따라 "우울증"이라는 개념을 내재화하여 이해를 쉽게하는 경향이 있습니다.
이 사실은 일련의 우울증에 관한 신화 이 현상의 편향되고 비현실적인 이미지만을 제공합니다. 여기에 우리는 이러한 신화 나 고정 관념을 가진 사람들을 묘사하는 몇 가지 신화 나 고정 관념을 제시합니다. 기분 장애 .
우울증 환자에 대한 공통적 인 편견
1. 우울증 환자는 항상 슬픈
그것은 사실이다. 우울증의 진단에는 시간 안에 남아있는 슬픔의 느낌이 포함됩니다. 그러나 모든 경우에 있어야 할 필요는 없습니다. 우울증을 앓고있는 일부 사람들은 정서적으로 평평 해지는 상태에 놓이게됩니다. 즉, 어떤 특정한 감정을 경험하지 못하거나 아주 낮은 정도를 경험하지 못하게됩니다. 깊은 슬픔의 상태에 빠지는 것을 의미하지 않으면서도 쾌감의 느낌을 경험할 수 없다는 무질서가 발생하는 경우가 빈번합니다.
2. 우울증을 앓고있는 사람들은 외상 사건의 영향을받습니다.
때때로 우울증은 매우 부정적인 것으로 인식되는 상황에 의해 유발되며, 사랑하는 사람의 사망 또는 직업 상실과 같은 , 그러나 항상 그런 것은 아닙니다. . 때때로 우울증을 앓고있는 사람들은이 질환의 증상을 유발 한 외부 사건을인지 할 수 없습니다. 우울증을 앓고있는 사람이 행복하게 살 수있는 모든 물질적 조건, 즉 돈, 행운, 많은 우정 등을 갖고있는 것처럼 보일 수 있습니다.
3. 우울한 결정의 결과로 우울증이 발생합니다.
이 신화는 이전의 것의 연속이며, 그것이 정확히 왜 잘못된 것인가입니다. 우울증을 앓고있는 사람들은 "인생에서 실수를 저질렀습니다" 그들은 매우 복잡한 방식으로 얽혀있는 몇 가지 요인에 의한 것입니다 . 이 사람들에게 그들이 경험하는 장애를 비난하는 것은 비뚤어지며 큰 실수입니다.
4. 우울증은 약점의 징후이다.
우울증은 많은 다른 형태의 정신 장애와 마찬가지로 강력합니다. 낙인 찍힌 오늘도. 이것이 계속해서 일어나는 이유 중 일부는 행복 숭배 복지 공동체의 통합에 인기를 얻고있다. 분명히 우리는 모두 행복을 갈망 할 능력이 있으며 약점을 보이지 않는 사람은 자신에게 일어난 불행을 기뻐하고 시간 전에 수건을 던지기를 좋아합니다.
슬픔은 행복의 반대면과 함께 특징 지어졌으며 어떠한 희생을 치르더라도 피해야하는 것이 었습니다. 이상은 절대로 슬퍼하지 않아야합니다. 분명히, 이 신화는 슬픔과 우울 사이의 혼란을 가져옵니다. , 행복이 무엇인지 근본 주의적 시각에서 출발하는 것 외에도. 불행히도, 그것은 또한 비현실적인 삶의 방식에 찬성하여 우울증을 가진 사람들을 비난합니다.
5. 우울증은 정신에만 영향을 미친다.
이 단어가 무엇을 의미하는지 명확히하지 않고 "마음"을 말하기는 항상 혼란 스럽지만, 우울증은 사람들의 기분과 사물을 보는 그들의 방식에만 영향을 끼치는 것이 일반적입니다. 이 아이디어를 유지하기 위해서는 사실, 우울증의 영향을 유기체 전체에 보이지 않게 만든다. , 스트레스, 수면 및 소화의 문제, 신체의 다양한 부위의 통증, 피로감 등 문제가 적습니다. 우울증은 마음의 상태를 유지하는 것이 아니라 몸 전체를 달리고 서로 영향을 미치는 생물학적 과정을 포함합니다.
