Alexener Lowen의 Bioenergetic Therapy
Alexander Lowen의 생물 에너지 요법 그것은 가장 영향력있는 신체 정신 요법 중 하나이며, 아마도 Lowen의 선생이었던 Wilhelm Reich의 특성 분석적 식물 영양학에 의해서만 능가되었을 것입니다.
이 기사에서는 Lowen에 따라 어떤 유형의 캐릭터가 존재하는지뿐만 아니라이 치료가 무엇을 구성하는지 설명합니다.
- 관련 기사 : "라이히 (Reich), 로우 인 (Lowen) 및 겐들 린 (Gendlin)의 신체 정신 요법"
Alexander Lowen의 약력
Alexander Lowen (1910-2008)은 뉴욕에서 태어나 자랐습니다. 그의 부모는 러시아에서 미국으로 이주했습니다. 그녀가 외롭고 스트레스가 많은 것으로 묘사 한 어린 시절과 사춘기 동안, 그는 여가 시간을 스포츠 및 기타 신체 활동을 연습하는 데 보냈다. . 나중에 그는 Jacobson의 요가와 근육 긴장을 발견했습니다.
Lowen은 평생 3 명의 박사 학위를 받았다. 하나는 과학 및 비즈니스 분야, 다른 하나는 뉴욕 시립 대학 (Lawrence College of New York)에서, 다른 하나는 스위스 제네바 대학의 의학 분야에서 박사 학위를 받았다.
1940 년에서 1952 년 사이 그는 특성 분석 식물 영양학의 창조자 인 빌헬름 라이히 (Wilhelm Reich)의 제자였다. , 최초의 신체 정신 요법. 라이히 (Reich)가 오르네 이론에 착수하기까지는 라이히 (Reich)의 방법을 연습 해 보았습니다. 오르곤 이론은 많은 심리 치료 전문가들이 실제 사기를 고려한 이론입니다.
그 때 그는 자신의 임상 적 기여를 발전 시켰습니다. 생체 에너지 분석 또는 생체 에너지 치료 . 1956 년 그는 Reich의 전생 인 John Pierrakos와 William Walling과 함께 Bioenergetic Analysis Institute를 설립했습니다. 그는 사망하기 2 년 전에 2006 년 심장 마비로 고통받을 때까지 심리 치료사로서의 활동을 지속했습니다.
- 어쩌면 당신은 관심이 있습니다 : "초점 : 유진 겐들린의 신체 정신 요법"
생체 에너지 요법
Lowen은 정신 병리학은 인간의 선천적 인 성향과 사회 적응의 필요성 사이의 갈등에 기인한다고 주장했다. 좀 더 구체적으로 그는 유전 적 에너지 축적의 결과로 신경증을 개념화했다. 그는 그의 조언자 인 Reich가 옹호 한 접근 방식과 비슷한 방식으로 성 에너지의 축적의 결과로 신경증을 개념화했다.
Lowen에 따르면, 사람들 우리는 육체적이고 정서적 인 경험을 경시하는 경향이 있습니다. ; 오히려 우리는 인식을 과대 평가하고 과도하게 합리화했다. 그러나 인간 경험의 심리적, 물리적 차원은 밀접하게 상호 연관되어 있으므로 다른 영역에서 변경을 일으킬 수 있습니다.
이러한 맥락에서 생물 에너지는 인간 유기체의 활력적인 과정을 분석함으로써 인격을 연구하는 것으로 정의 할 수 있습니다. 특히 로우 인 (Lowen)은 머리와 생식기의 두 극에 에너지가 자연적으로 고정되어 있으며 그 사이에 자유롭게 흐르도록 제안했다. 이 흐름의 변화는 장애를 유발합니다.
- 어쩌면 당신은 관심이 있습니다 : "심리적 치료의 가장 효과적인 10 가지 유형"
치료 과정
제국의 가설과 그 자신의 Lowendesarrollo 그가 생물 에너지 분석이라고 부르는 치료 절차 , "bioenergetic therapy"의 이름으로 더 많이 알려져 있지만.
생체 에너지 치료의 목적은 환자가 신체 활동의 모든 기본 기능 : 운동, 호흡, 성생활, 감정, 감정 및 자기 표현을 통해 만족스러운 방식으로 즐거움을 얻도록 돕는 것입니다. 이를 위해서 육체적으로나 정신적으로 축적 된 긴장을 풀어 둘 필요가 있습니다.
생물 에너지 요법의 과정은 3 단계로 구성됩니다. 명확하게 차별화 된 :
- 신체 긴장과 심리적 인 문제를 인식하십시오.
- 정서적 인 유출 : 좌절감과 근육 팽창의 표현; 방어 메커니즘은 더 이상 필요하지 않습니다.
- 갈등과 관련된 에너지의 해방; 전신과 심리적 경험에 대한 접근.
문자 유형
Lowen은 다섯 가지 유형의 문자 구조를 설명했습니다. 에너지의 흐름이 방해받는 신체 부위에 따라 . 이 저자가 특히 고려한 신체 부위는 눈, 입, 목, 어깨, 가슴, 횡경막 및 허리입니다.
1. Schizoid
정신 분열증이있는 사람은 자신의 생각과 감정을 해소하는 경향이 있습니다. 현실과의 접촉을 잃다. 다른 사람들에 의해 거절 당한다. 그들은 적대적인 환경에서 자랐기 때문에 끊임없이 두려워합니다.
Lowen에 따르면, 이러한 경우 에너지의 흐름은 목, 어깨 및 허리에서 차단됩니다. 체중은 발바닥에 가해지는 경향이 있으며, 체질은 대개 가늘다.
- 아마도 당신은 관심이 있습니다 : "Schizotypal Personality Disorder : Symptoms, Causes and Treatment"
2. 구두
구강 성격은 초기 발달 동안 애정의 필요성에 대한 만족의 결여에서 파생 된 유아 태도를 특징으로합니다. 이 사람들 그들은 보통 자기애 적이며 타인에 의존한다. 또는 지나치게 독립적입니다.
에너지 차단은 주로 어깨와 허리에서 발생하므로 팔다리는 약하고 덜 발달하는 경향이 있습니다. 또한 호흡은 피상적입니다.
3. 정신병 환자
정신병 환자의 경우 다이어프램과 허리에 막힘이 생길 수있다. , 이는 에너지가 생식기 극쪽으로 적절하게 흐르지 않게합니다. 이 사람들은 성적인 것을 포함하여 자신의 감정을 차단하고 다른 사람들을 지배하고, 유혹하고 속이는 경향이 있으며 다른 사람들도 비슷한 방식으로 자신을 이용하게 될 것을 두려워합니다.
4. 마스코트 주의자
매저 키스트들은 부정적 태도, 복종적이고 불안해하고 조금 독단적 인 태도 적대감과 공격성에 대한 강렬한 감정을 억 누르는 것입니다. 이 성격 구조는 어른이 개인의 개성과 즐거움을 막는 부분의 과도한 압력으로부터 비롯된 것입니다.
육체적 인 수준에서, masochistic 특성은 목, 특히 목과 허리의 활기찬 블록에 나타납니다. 이로 인해 불안감이 나타납니다. 몸은 보통 생체 에너지 이론가들에 따르면 튼튼하고 짧다.
- 관련 기사 : "사랑, 새디즘, 마조히즘 및 새도 마조 시즘의 차이점"
5. 리지드
이러한 유형의 성격은 공격성, 완고함, 야망, 자존심 및 강박 성 같은 특징이 특징입니다. 강직 한 사람들은 울음 같은 약점의 징후로 간주하는 것을 억압하고 그들은 다른 사람들과의 감정적 인 친밀감을 두려워한다. . 5 가지 유형 중에서 이것은 현실과의 좋은 접촉 때문에 가장 병리학 적입니다.
이 경우 장력은 신체의 모든 부분에 어느 정도 축적됩니다. 장력 집중도가 상대적으로 낮 으면 그것은 활력 있고 활기찬 태도로 나타납니다.
