이것은 당신이 4 분 동안 당신의 눈을 지킬 때 일어나는 것입니다 (사회 실험)

4 월 20, 2024

심리학자이자 철학자 인 Dr. Arthur Aron , 스토니 브룩 (뉴욕) 대학의 교수는 사랑과 우정, 친밀감, 대인 관계를 강화하고 유도하는 모든 요소를 연구하면서 40 년을 보냈습니다.

이 목적으로 Arthur는 여러 사람들이 파트너의 눈을 4 분간보아야한다는 연구를 진행했습니다. 이전에는 감정적 인 연결을 심화시키기 위해 특별히 작성된 36 개의 질문에 모두 답변했습니다.

이번 주, Mensalus Psychological Assistance Institute의 팀이이 흥미로운 비디오를 선물합니다. 우리는 실험 결과를 관찰하고 시선의 거대한 힘을 검증합니다.

간단한 외모의 힘

우선 시청각 콘텐츠를 다음과 같이 시각화 할 수 있습니다.

왜 4 분이 그렇게 밝니까?

우리가 모든 감각을 사용하는 순간 커뮤니케이션은 최대의 훌륭함에 도달합니다. 이러한 구현이 반드시 동시에 이루어질 필요는 없지만 중요한 것은 적시에 각자에게 눈에 띄는 것을 주며 그들의 특이성에주의를 기울이는 것입니다.

실제로, 감각에 배타성을 제공하는 것은 때로는 상호 작용의 강력한 증폭기가 될 수 있습니다. 그리고 그것뿐 아니라. 몇 초 만에 말을 뛰어 넘는 개념을 탐구 할 수 있습니다.

하루 하루 우리가 보입니까?

우리는 본다. 그러나 항상 생각하지는 않는다. 사실, 우리는 그 일을 그리워하고 심지어 불편 함을 느낍니다 ( "너는 나를 신경 쓴다", "왜 나를 보며 아무 말도하지 않는다", "나는 너무 많은 초 동안 나를 바라 볼 수 없다"등).

4 분은 실험 참가자들에게 그 일에 대한 봉사를 제공하고, 그 사람의 계획에 대해 숙고하고 상호 인정하도록합니다. 그 결과 공통된 실마리를 찾는 침묵의 질문과 답변이 있습니다.

확립 된 대화는 흥미 진진합니다. 어떤 눈은 "당신에 대해 말해줘"라고 말하고 다른 사람들은 "내가 당신과있을 때 나는 무엇인지 이야기합니다"라고 대답합니다.

어떤 사람들은 "이것이 우리와 단결하는 것"을 정의하고 다른 사람들은 "이것이 우리를 우리가있는 부부로 만드는 것"이라고 정의합니다. 어떤 사람들은 "당신이 원하는 것을 말해주십시오"라고 묻고 다른 사람들은 "지금까지 우리에게 말할 시간을 보내지 않은 모든 것을 계속 듣는다"고 대답합니다. 회담에는 끝이 없다.

커뮤니케이션의 모습을 어떻게 개선 할 수 있습니까?

우선, 더 친밀한 공간뿐만 아니라 모든 상황에서 그것을 통합하십시오. 시선은 우리가 지적했듯이 상호 인정의 행위입니다. 눈 접촉을 피하는 것은 거리와 단절의 징후입니다 (우리는 우리의 메시지 앞에있는 사람의 연결을 끊습니다). 우리가 다른 것을 고려하지 않으면, 우리는 그들의 입장을 과소 평가합니다. 그렇기 때문에 당신의 가치를보고 바라보고있는 것이 중요합니다.

"말하기"시선은 능동적 인 듣기, 마음가짐을 동반합니다. 여기에 참석하기 위해서는 단어의 소리에 흐르는 표정이 필요합니다. 세심하지만 고정 된 표정은 아닙니다.

여러 번, 우리는 다른 하나를 보지만 우리는 듣지 않는다. 우리는 단지 듣는다.

오른쪽 우리는 그렇습니다.하지만 우리는 대화와 무관 한 측면에 대해 생각하고 있습니다. 이 표정은 분명히 다릅니다 : 일관성을 잃고 비어 있고 무표정합니다. 보고는 단어의 리듬에 수반되는 "눈 춤"을 자세히 포함합니다. 그 순간에, 시선은 담론과 의사 소통에 의해 유발 된 감정을 자극하고받습니다. 그것은 정적이 아닙니다. 이것이 그가 어떻게하면 더 가까워 지는지를 관리하는 방법입니다.

우리는 다른 어떤 방법으로 거리를 단축 할 수 있습니까?

개인적인 관계의 친밀 성은 물론 여러 요소에 달려 있지만 커뮤니케이션에서 특히 중요한 두 가지 요소가 있습니다. 우리는 음성 및 신체 언어의 톤에 대해 이야기합니다.

어조와 몸을 경청하는 것을 배우는 것은 우리가 심리학 및 코칭에서 일하는 것입니다. 예를 들어, 환자가 이해하기 힘들거나 오해를 나타내는 경우, 우리는 명시적인 담화를 분석 할뿐만 아니라, 보이는 형식과 들리는 형식을 모두 읽습니다. 미래의 대화에서 이러한 형식이 바뀌고 감각이 완전히 다른 경우 ( "우리는 똑같은 말을했으나 이번에는 혼자라고 느껴 보지 못했습니다") 밝혀졌습니다.

감정을 접근의 주역인가요?

정확히 상호 작용에서 나오는 느낌은 대부분의 경우 다음의 과정을 나타내는 것입니다. 이런 이유로 우리의 언어를 읽고 다른 언어의 언어에 공감하는 것을 배우는 것이 중요합니다.

오늘 우리는 어떤 메시지를 남길 수 있습니까?

의사 소통은 가치가있는만큼 복잡하고 정확합니다. 즉, 우리는 오늘 공유 한 실험을 시작하는 귀중한 메시지를 남길 수 있습니다.

"의사 소통을 통해보고보고 감시하는 것을 즐기고 느끼십시오."