이명 또는 이명 : 증상, 원인 및 치료

4 월 1, 2024

시력, 냄새, 청각 ... 우리의 감각은 진화에 의해 우리를 둘러싼 모든 것을 더 잘 알 수있는 방법으로 설계되었습니다.

그러나 때로는 우리 주변에서 일어나는 일에 대해 알려주지 않고 불쾌감을 느끼게하는 우리의 감각의 일부 구성 요소를 만들어내는 합병증이 발생할 수 있습니다. 이명이나 이명으로 알려진 현상은 이것의 한 예입니다 .

이명이란 무엇입니까?

이명이나 이명은 우리가 삑 소리를 내거나 윙윙 거리게하는 우리의 인식을 바꾸는 것입니다. (비록 많은 다른 방법으로 설명 될 수 있지만) 그것은 우리 몸 밖에서 일어나는 어떤 것에 의해 생산되지 않는다. 이 침입하는 소리는 거의 일정하거나 파도 또는 "박동"의 형태로 나타날 수 있으며, 한쪽 귀에, 양쪽에서 또는 마치 머리 안쪽에서 오는 것처럼 들릴 수 있습니다.

이명은 청각 체계의 세포를 손상시킨 강렬한 소리를받은 후에 일시적으로 나타날 수 있지만, 다른 경우에는 일주일에 두 번 이상 몇 분 동안 만성적으로 발생합니다. 이명은 매우 다양한 강도와 빈도의 외모를 가질 수 있으며, 대부분의 경우 매우 강렬 해져 실제로 몸 밖에서 일어나는 일을 듣기가 어렵습니다. 이러한 이유로, 이명이 증상 일 뿐이므로 집중력을 떨어 뜨리는 것 이외에도 불안이나 우울 장애의 증상을 호소하는 것이 이상하지 않습니다.

이명의 종류

이명의 두 가지 주요 유형이 있습니다 : 객관적이고 주관적인.

대상 이명

이런 종류의 이명은 그것을 경험하는 사람뿐만 아니라 전문가들에 의해서도들을 수 있습니다. 그들은 적절한 탐사 도구를 사용합니다. 그것은 내이의 일부가 비정상적으로 움직이는 혈관의 변화 또는 근육 경련에 의해 유발됩니다.

주관적 이명

그것은 가장 일반적인 유형의 이명이며 직접 경험 한 사람이들을 수 있습니다. . 그것은 이명의 가장 일반적인 형태로 간주되지만, 객관적인 이명의 경우보다 진단이 더 복잡합니다.

이명의 원인

주관적 이명은 다양한 변화에 의해 유발 될 수 있으며, 그 중 많은 것들이 달팽이관의 나선 기관의 유모 세포 막음 이것은 공기의 진동을 뉴런을 통과하는 신경 신호로 변환시키는 요소입니다.

미세한 털과 비슷한이 세포들이 비정상적인 "접촉"에 남아있을 때, 그들은 방해받는 뇌쪽으로 전기 신호의 패턴을 보내고 바깥에서 일어나는 변화에 따라 변하지 않습니다. 이런 식으로 청각 시스템에서 오는 신호가 일정하고 만성적으로됩니다. 이런 이유로, 만성 이명의 경우의 치료는 그 침입성 소리의 실험으로부터 유도 된 간접적 인 문제를 완화하는데 초점을 맞추고 있습니다.

정신 치료를 통한 증상 치료

인지 행동 치료는 만성적 인 이명의 해롭고 무력감을 줄이는 가장 일반적인 방법 중 하나입니다. 이 치료법을 통해 환자는 특정 행동과 생각이 이명의 경험에 미치는 영향을 이용하는 법을 배우도록 훈련 받았습니다.

이 방법으로, 환자는 이명의 부정적인 진화 가능성에 대한 의문에 사로 잡히지 않는 법을 배웁니다. , 그들은 자신의주의를이 증상의 영향으로부터 멀리 떨어지게하고, 불쾌하고 근거없는 신념을 중요하게 여기지 않고 자부심을 기른다. 이명 소리가 부정적인 생각과 관련되어있는 경우, 우리는 또한 생각이나 믿음 사이의 연결을 되돌리기 위해 노력합니다.

아이디어는 이명이 그 사람을 무력화시키는 스트레스 요인이되는 것을 중지시키는 것입니다.

유사하게, 심리학자들은 또한 관입하는 소리가주의의 중심이되지 않도록 습관을 채택하도록 도와 줄 수 있습니다. . 사용되는 옵션 중 일부는 명상과 환경 음의 사용으로 일정한 색조 또는 이명의 박동을 감출 수 있습니다.