제안 : 그것이 무엇인지, 그것이 무엇인지, 유형인지
특정 쇼 및 TV 프로그램으로 인해 암시 적 기법은 심하게 손상되었으며, 신뢰성을 잃어 버렸고 최면술사가 다른 사람에게서 아무 것도 얻을 수없는 일종의 주문으로 인식됩니다. 그것이 가장 절대적인 조롱을 할 때까지 음악의 신동이기 때문에.
그러나 현실은 더 이상 존재하지 않습니다. 제안은 고도로 연구 된 심리학 적 과정이다. 자격을 갖춘 의료 전문가가 수행 한 특정인지 행동 치료에 큰 도움이 될 수 있습니다.
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제안이란 무엇입니까?
리터럴 용어로 그것은 일련의 기술을 통해 다른 사람들의 정신적 조작을 허용하는 심리적 과정에 대한 제안으로 알려져 있습니다. 다른 사람들, 미디어 또는 음악이나 책과 같은 모든 종류의 에이전트, 사람들의 생각, 감정 또는 행동을 인도하거나 이끌 능력이있다. .
전통적으로 최면과 관련이 있지만, 제안은 효과적이며 사람이 최면 상태에 있지 않은 다른 환경에서 일반적으로 사용됩니다. 예를 들어 언론 매체의 광고는 항상 자신의 목적과 이익을 달성하기 위해 행동을 조작 한 것으로 비난 받아 왔습니다.
그러나 제안은 우리가 현실을 인식하는 방식뿐만 아니라 우리의 행동에 대한 엄청난 힘을 가질 수 있습니다. 그러나 그 목적을 위해 사람이나 에이전트가 제안을 행사할 수있는 능력이 중요합니다. 제안자 또는 결과물이 대상자 인 경우 .
이것은 매우 암시적인 사람이 자신이 알지 못하는 어떤 에이전트에 의해서 조작되기 쉽다는 것을 의미합니다. 이 경우 미디어, 광고 및 광고 또는 다른 사람들의 의견에 의해 전달되는 것에 의해 막히게 될 가능성이 매우 높습니다.
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최면과 임상 연습에있는 그것의 신청
이전의 요지에서 설명한 바와 같이, 제안은 전통적으로 최면 사례와 관련되어왔다. 밀접한 관련이 있지만 차별화 요인이 있습니다. 최면술을 통해 우리는 정신 상태가 황홀하거나 의식이 변경된 상태에서 사람이 잠겨있는 전체 과정을 이해할 수 있습니다. 제안은 특정 메시지 나 정보를 사람에게 전달하는 구체적인 행동입니다.
그러나, 최면이나 최면 상태가 황홀의 진정한 상태인지에 대한 광범위한 논쟁이 있습니다 또는 다른 한편으로, 행동의 변경이 사람의 태도 또는 기대와 같은 요인 또는 동기 요인을 통해 설명되는 경우. 수년 동안 이러한 기술에 대해 많은 의문이 제기되었지만 최근에는 신체적 및 심리적 측면 모두에서 임상 및 건강 환경에서의 사용이 점차 증가 해 왔습니다.
왜 전통적으로이 과정이 많은 의문을 제기했는지에 대한 주된 이유는 심령술 전문가가 아닌 마법사 나 마법사처럼 사람이 일련의 주문을 행사하는 거의 마술적인 관행으로 대변되는 것입니다 편심하거나 이상하게 행동하도록 유도 한 다른 것에 대해. 그러나 몇몇 연구에 의하면 심리학 및 최면 전문가의 손에 항상 진지한 방법으로 암시 적 기법 인지 행동 치료의 coadjuvant로서 상당히 효과적 일 수있다. .
이것은 이러한 조사에 따르면 최면 기술을 포함하는 몇 가지 세션이 수반되는 일련의 특정 조건 또는 질환에 대한 치료가 환자없이 수행되는 경우보다 효과적이라는 것을 의미합니다.
이러한 개입에는 중단 치료 및 일부 행동 중독이 포함되며, 신체적 통증, 수면 장애, 체중 감소 과정 관리 또는 어린이 야간 야뇨증; 최면 과정이 매우 효과적이라는 것이 밝혀졌다.
같은 방법으로, 많은 다른 전문가들은 다음과 같은 최면 기법의 가능한 효능을 강조합니다. 인지 행동 치료의 일부 불안이나 우울증과 같은 정서 장애의 치료
제안 유형
제안의 효과가 나타나는 순간에 따라 직접적으로 또는 간접적으로 수행되었는지 여부에 따라 구별되는 제안 유형의 광범위한 분류가 있습니다. 원인이 될 것으로 예상되는 반응에 따라 .
직접 또는 간접적 인 제안
첫 번째 분류는 직접 및 간접적 인 제안을 구별하는 것이다.
1. 직접 제안
이 유형의 제안에서 권위주의 자로도 알려져 있음 그 사람은 그들이 경험하고자하는 것을 직접 표시한다. . 예를 들면 : "눈꺼풀이 점점 더 무거워 지는지 확인하십시오."
2. 간접적 인 제안
이 경우에는 사람의 의식적 동의없이 답을 구합니다. 그들은 회의론자들에게 특히 유용하다. 또는 의심스러운 치료.
순간에 따른 제안
반면에 최면술 개입이 끝날 때 제안의 효과가 끝나는 지 아닌지에 따라 최면술 제안 또는 최면술 후 제안을 구분할 수 있습니다
1. 최면 제안
최면 제안을 언급 할 때 우리는 전문가가 암시 적 기술을 시작하고 최면 상태가 끝날 때 시작하는 것을 말합니다. 내 말은, 그 사람은 오직 세션 기간 동안 최면의 효과를 경험할 것입니다 .
2. 최면술 사후 제안
임상 연습에 가장 많이 사용되는이 두 번째 유형의 제안에서, 제안은 세션 중에 주어 지거나 주문되지만 이 일이 끝나면 사람이 경험한다. . 의도는 상담을 통해서뿐만 아니라 일상 생활에서 행동이나 생각을 수정하는 것입니다.
반응에 따른 제안
마지막으로 가장 광범위한 범주는 얻을 수있는 반응에 따라 제안 유형을 구분하는 것입니다. 이 경우 우리는 다음을 구별 할 수 있습니다.
1. 모터 제안
모터 제안은 신체적 또는 운동 적 반응을 목표로합니다. 여기에는 특정 움직임의 유도와 이들의 억제가 모두 포함됩니다. 그 (것)들을 통해서 당신은 사람이 그들의 합동의 무엇이든을 움직일 수있다, 반대로, 마비 또는 카탈라프 상태로 잠수함 .
2. 감각 - 생리 학적 제안
감각 - 생리 학적 제안에 의해 이해된다. 그 사람의 정신 생리학에 관련된 모든 대답들의 유도 , 고유 감수 능력 등이있다.
이러한 제안의 예로는인지 적 제안에 포함되어있는 삶과 청각을 제외하고 통증, 온도 변화, 무거움 또는 감각과 관련된 감각을 유발하거나 억제하려는 사람들이 있습니다 지각있는
3.인지 - 지각 적 제안
마지막으로,인지 - 지각 적 제안은 더 높은 정신적 과정에서 야기 된 반응, 예를 들어 기억, 청각 및 시각 감각 과정 .
따라서 암시 적 기술은 사람이 특정한 자극을 감지 할 수있는 능력을 변화시킬뿐만 아니라 일종의 환각 또는 시각 또는 청각 이미지를 유발할 수 있습니다.
그러나, 이러한 환각 그들은 전통적인 최면술 쇼를 일으키는 척하거나 가장하는 척하는 것과 아무 상관이 없습니다. ,뿐만 아니라 특정 정신 장애에서 경험 환각.
