학대의 희생자들에게서 배운 무력
학습 된 무력감의 개념은 많은 심리 사회적 과정에 결정적인 영향을 미치기 때문에 가장 널리 연구 된 구성 중 하나입니다.
그것은 1975 년의 기원을 가지고 있습니다. 마틴 셀리그 먼 그의 공동 연구자들은 조사의 동물들이 특정 상황에서 우울증을 겪었다 고 관찰했다.
무력감을 배운 것은 무엇입니까?
개에서 발견 한이 우울증의 원인을 알아 내기 위해 셀리그먼은 다음과 같은 실험을 수행했습니다. 그는 탈출 할 수없는 새장에 몇 마리의 개를 놓아 무작위로 그리고 가변적 인 시간 간격으로 전기 충격을가함으로써 아무도 존재하지 않았기 때문에 다음 방전이나 그 패턴을 예측할 수 없었다.
몇 차례 시행 된 퇴원 후, 개들은 처음에는 여러 가지 탈출 시도를했지만 결국에는 자발적인 탈출 활동을 포기한 것으로 나타났습니다. 연구자가 절차를 수정하고 도망 치도록 가르쳤을 때, 그들은 조용히 있었고, 나가기를 거부하거나 방전을 피하려고 시도했다. 자신의 배설물에.
이러한 결과를 감안할 때 Seligman은 동물의 반응이 완전히 수동적 인 것은 아니지만 실제로 자신의 배설물에 누워있는 것은 대처 전략 (적응)이라고 생각합니다. 통증이없고 가장 적은 양의 전기 방전이 감지되는 케이지의 일부에 위치한다. 그는이 효과를 무력감을 배웠다..
배운 무력감 : 인간에게도 나타나는 심리적 현상
배운 무력감은보다 예측 가능한 대처 전략으로 인해 예기치 않은 결과를 초래하는 탈출 대응의 수정을 만듭니다. 동시에 Seligman 배운 무력을 잊어 버리는 것이 가능하다는 것을 발견했습니다. 왜냐하면 그들이 개를 피할 수있는 반복 된 시험으로 개들을 가르쳤을 때, 학습 된 무력감 반응은 마침내 사라졌다.
이 실험은 학습 된 무력감의 증후군의 중요한 측면이인지 측면, 즉 사고에 집중된다는 결론을 내린 인간에서 반복되었습니다. 사람들이 자신의 반응이 상황에서 탈출하는 데 도움이된다고 믿을 수있는 능력을 잃어버린 경우 대처 전략으로 제출 행동을 통해 비행 응답을 수정합니다.
폭력의 희생자들에게서 배운 무력 함의 존재
제출 행동으로 인한 비행 응답의 수정은 학습 된 무력감으로 인한 학대의 희생자에게서 관찰되었습니다. Lenore Walker는 부부의 학대의 희생자에 대한이 연구를 수행하여인지 기능, 감정적 기능 및 행동 기능에 대한 유사한 평가를 수행했습니다.
결과는 학대가 시작될 때 그들의 반응이나 행동이 회피 또는 비행이라는 것을 보여주었습니다. 그러나, 폭력에 계속 노출되면 그들이 배웠던 이러한 반응이 수정되었습니다 침략자를 기쁘게하고, 원하는 것을하고, 평온하게 유지하는 등의 다양한 대처 전략을 통해 학대의 강도를 감소시킬 수 있습니다.
따라서 학대의 희생자에게 적용되는 학습 된 무력화 이론은 여성이 자신의 행동이 학대자에게 미칠 영향을 예측할 수 없음을 알 수있는 방법을 설명합니다. 학대를 피하면서 자신의 행동이 얼마나 효과적 일지 예측할 수있는 능력이 부족합니다. 다른 상황에 대한 희생자의 반응의 기원이나 본질을 수정한다. .
이 주제에 대해 더 자세히 알고 싶다면 Bertrand Regader가 Patricia Ríos에게 준 인터뷰를 추천합니다. "성폭력에 대한 심리학 전문가 인터뷰"누군가가 학대의 희생자이며 학습 된 무력감을 발전 시켰음을 나타내는 신호
배우자의 학대당한 희생자가 학습 된 무력감에 시달릴 때, 그들은 익숙하거나 익숙한 상황에서 더 예측 가능한 효과를내는 행동을 선택하고 탈출 또는 비행 반응과 같이 예측하기 어려운 효과를 암시하는 행동을 피할 것입니다 .
이 조사도 학대의 희생자들에게서 배운 무력 함을 파악할 수있게 해주는 특정 요소들을 제안 할 수있게했다. . 요인은 다음과 같습니다.
- 폭력 패턴의 존재 , 구체적으로 폭력의주기를 3 단계 (긴장의 축적, 침략의 중대한 에피소드, 애정의 회개 또는 긴장의 부재)와 함께, 학대의 강도와 빈도의 변화 또는 관찰 가능한 증가와 함께합니다.
- 여성에 대한 성적 학대 .
- 질투, 침입, 과잉 소유, 여성 격리.
- 심리적 학대 : 구두 붕괴, 능력 부인, 격리, 간헐적 인 방종, 독점적 인 인식, 사망의 위협, 마약이나 알코올에 의한 약화.
- 폭력적 행동의 존재 부부 (어린이, 동물 또는 무생물)에 대한 부부의
- 알코올이나 마약 남용 남자 또는 여자의 부분에.
마지막으로,이 연구는 학대받은 희생자의 심리적 치료를 위해 사용되었습니다.
배우지 못한 무력
배운 무력을 잊어 버리는 과정 그것은 부부 관계 안에서이 여성들의 권한 부여가 특징입니다. , 학대받은 여성들이 폭력의주기를 이해하고 벗어나 폭력의 증대가 어떻게 예측 될 수 있는지,주기의 여러 단계를 구별하고 사랑과 위상의 이해를 통해 이해할 수있게한다. 회개는주기를 강화하고 도망 갈 수있는 다양한 기술을 가르치는 한 가지 방법입니다.
그러나 실험실과 실생활 사이에 차이가 있다는 점을 고려하는 것이 중요합니다. 실생활에서 여성이 대면하거나 분리하려고 할 때 폭력을 행사할 수 있다는 점을 명심해야합니다.
