Panophobia :이 호기심 유형의 공포증의 증상과 치료
우리는 모두이 세상에서 무언가를 두려워합니다. 어떤 경우에는 심지어이 두려움조차도 우리를 어느 정도 제한 할 수 있고 어떤 구체적인 자극으로 향하게 될 수있는 진정한 공포증의 형태를 띠게됩니다. 거미, 고소, 혈액 또는 주사, 연설, 닫힌 공간, 비행기 또는 불안 위기가있는 경우 도움을받을 수없는 것은 공포증의 전형적인 예입니다.
그러나 이제 모든 것이 우리를 깜짝 놀라게했다고 상상해보십시오. 우리는 무언가가 일어날 것을 끊임없이 두려워했다. 그것은 그들에게 일어나는 일입니다. 공포증 또는 전두 공포증을 나타내는 사람들 .
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Panophobia : 모든 것에 대한 두려움
Panophobia 또는 omniphobia는 약간 특정한 공포증의 유형으로 이해된다. 사실, 그것은 가장 이상한 유형의 공포증으로 간주 될 수 있습니다. 그리고 그 공포증은 일반적으로 문제의 자극과 관련된 실제 위험 수준과 관련하여 불합리하고 불균형 한 자극 또는 유형의 특정 자극에 대한 높은 수준의 공포 또는 공황의 존재를 나타냅니다. . 문제의 자극의 존재는 피험자가 나타나고 출현을 피할 수있는 상황을 피할 수 있도록 높은 수준의 불안감을 유발합니다.
그러나, 공포증에서 이전 반응을 발견하면 진실은 그들을 자극 할 구체적인 자극이 없다. . 오히려 모든 것이 공포에 빠지게됩니다. 우리는 공황과 공포의 감각에 직면하게 될 것입니다. 공포와 공포는 계속되는 막연합니다.
마찬가지로, 상황에 따라 다른 자극보다 공포에 빠지게하는 다른 자극 사이의 공포의 변동을 관찰하는 것도 가능합니다. Panophobia는 Diangostic and Statistical Manual of Mental Disorders (또는 DSM)이나 International Classification of Diseases (ICD)와 같은 진단 분류에서 공포증으로 기록되지 않지만 다른 불특정 불안 장애의 범주에 들어갈 수있다. .
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일상 생활과 신체의 간섭
특정하고 특정 공포증이 매우 무력화 될 수 있다면, 공포증은 고난을 겪고 고통받는 사람들에게 높은 수준의 고통, 좌절감 및 피로를 전달합니다. 그것은 또한 모든 중요한 영역에서 변경을 일으킬 잠재 성을 가지고 있습니다 : 사람은 외부 세계와 내부에서 모두 인식하는 모든 것을 두려워 할 수 있으며 지속적인 불안과 고립으로 고통받는 경향이 있습니다. 가족, 친구, 직장 또는 여가는 매우 제한되어 있으며, 문제가있는 사람의 상황을 이해하지 못할 수도 있습니다.
그것은 우울한 증상, 낮은 자부심과 자기 개념과 다른 신체적 변화가 시간이 지남에 따라 나타나는 것이 일반적입니다. 물리적 인면에서, 빈맥, 심폐 기능 리듬의 촉진, 발한, 위장 장애 , 구토, 두통, 어지럼증 및 졸도가 일반적입니다 (공포증에 대한 다른 공포증에서와 마찬가지로). 이러한 지속적인 교반의 수준은 유기체에 유해 할 수 있으며, 우리의 자원을 고갈시키고 에너지를 집중하고 유지하는 것을 어렵게한다는 것을 명심할 필요가 있습니다.
이 장애의 원인
이 질환의 원인은 완전히 알려지지 않았으며, 공포증은 매우 드문 것으로 연구 결과는 거의 없습니다. 그러나, 기본 뇌 흥분성의 높은 수준의 존재에 대한 가설은 여러 외상 적 경험의 존재와 상호 작용할 수있는 변연계에서 특히 고려 될 수있다. 시간이지나면서, 그러한 상호 작용에 의해 생성 된 두려움은 대부분의 자극으로 일반화 될 것이다 심지어는 현실을 위험한 것으로 전체를 캡처합니다.
또한 극히 불안정한 부모의 모델을 조절하고 학습하는 것은 매우 높은 수준의 불안과 공포가 계속되거나 자녀에게 안전감이나 애정의 느낌을 줄 수있는 능력이 거의 없기 때문에이 사실에 기여할 수 있습니다.
다른 정신병과의 관계
Panophobia는 수시로 다른, 높게 알려진 정신병 상태에 연결되었습니다. 실제로, 일반화 된 불안 장애 또는 GAD가있는 경우 (종종 동일하지는 않지만) 종종 확인되며, 환자가 통제 할 수없는 일상적인 우려에도 불구하고 지속적인 불안과 불안이 지속됩니다. 그의 기대가 두려워한다. (가능하다면 가능하다는 측면에서 종종 그를 과도하게 중요시한다.)
밀접하게 관련되어있는 또 다른 장애는 정신 분열병 ,이 두려움은 악화 환자와 높은 수준의 동요 환자 모두에서 시간의 경과에 따라 모든 것에 나타날 수 있습니다. 그것은 일반적으로 장애의 결정적인 증상이 아닌 2 차적인 증상입니다.
마지막으로, 그것은 또한 경계 성 인격 장애와 관련이 있으며, 강렬하고 넘치는 감정이 특징이며, 매우 불안정하며 그것에 고통받는 사람들은 감정 관리에 큰 어려움을 겪습니다. 그것은 심한 공허의 만성적 인 감정의 존재뿐만 아니라 버려진 생각에 대한 절망과 그것을 피하기위한 다른 행동, 망상적인 생각 및 공격적이고 자해적인 태도를 나타내는 일반적인 증상입니다.
공포증의 치료
전술 한 공포증의 특징을 고려하면 치료 방법이 다른 공포증보다 복잡해 보일 수 있습니다. 그러나 이것이이 문제를 해결할 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다.
다른 모든 공포증과 마찬가지로, 노출 치료는 정말 유용한 기술이됩니다. . 그러나 어려움이있다 : 노출 계층 구조의 수립. 그리고이 경우에 공포증 자극은 비특이적이며 많은 경우 환자는 두려워하는 것을 결정할 수 없습니다. 우리는 보통 한 가지 종류의 공포증에 초점을 맞추지 만,이 경우에는 훨씬 덜 가능성이 있습니다. 따라서 문제의 대상이 노출되어야하는이 유형의 공포증은 문제의 두려움에 대한 것이고, 여러 가지 두려움이 적용될 수 있습니다.
또한, 체계적인 탈감작은 매우 유용합니다. 피실험자는 불안이나 두려움과 양립 할 수없는 행동을 일으키는 법을 배워야합니다. 필요한 경우, 노출 조건의 공정과 극도의 제어를 용이하게하기 위해 가상 현실에서의 노출이 사용될 수 있습니다.
인지 구조 조정은 가장 많이 사용되는 기술 중 하나이며 매우 유용 할 수 있습니다. 나중에 해석 할 수있는 대안을 제시하고 점차적으로 환자의 정신에 통합하여 더 나은 자기 통제를 가능하게하고 시간이 지남에 따라 신경 활성화의 수준을 낮출 수있는 세계와 그들의 상황에 관한 주제에 대한 신념을 설명하십시오. .
신경 언어학 프로그래밍과 자기 지시 기술 또한 도움이 될 수 있으므로 우리가 자신을 표현하는 방식과 자신을주는 자기 지침을 다시 프로그래밍함으로써 우리는보다 긍정적이고 자기 효과적인 관점에서 자신을 시각화 할 수 있습니다.
또한 이완 기술을 배우는 것이 중요합니다. 극단적 인 경우에는 의약품을 사용해야하는 경우도 있습니다 그러한 두려움이 가질 수있는 기원을 탐구하고 위에 언급 된 것과 같은 치료법을 수행하기위한 작업이 수행되어야하지만 생리적 활성화의 수준을 제어하기 위해.
