완벽 주의자 성격 : 완벽주의의 단점

월 31, 2024

그 완벽주의 그것은 개인이 완성 된 모든 일에서 성취되어야한다는 신념을 의미합니다.

당신은 완벽 주의자입니까?

완벽 주의자가된다는 것은 우리가 더 많은 것을 성취하고 더 성공적이 될 수 있도록 도울 수 있습니다. 완벽주의의 과잉은 부정적인 결과를 초래할 수있다. 예를 들면 : 일을 더 잘하는 것에도 불구하고 더 긴장감을 느끼고, 더 고민하고, 업적을 즐기지 않으며, 실패의 느낌을 느끼지 못합니다.

완벽주의의 원인

완벽주의는 "완벽주의 증후군"또는 "성격의 Ananstastic Disorder"로도 알려져 있으며 그 원인은 다양 할 수 있습니다. 일부 전문가들은 완벽 주의자라는 유전 적 소질이 있다고 말하지만, 개인의 유전 적 역사에 관계없이 인간 환경은 출생시 개인성에 영향을 미친다. 완벽 주의자 성격의 발전을 일으킬 수있는 환경 적 원인은 다음과 같습니다.

끊임없는 칭찬을받는 환경에서 자라다. 그것이 원인이 될 수 있기 때문에 여분의 압력 그 표준을 유지하기 위해서. 칭찬을받는 것이 나쁘지 않은데, 자긍심이 단지 지속적인 칭찬과 같은 외적 요인에 의존 할 때 문제가 발생합니다.
어린 시절에 꾸준히 창피 당한다. 그것은 당신이 사회적으로 받아 들여지는 방법으로서 어느 정도의 완성도를 얻으려고 할 수 있습니다.
자녀로부터 많은 것을 요구하는 권위주의 부모 , 그들은 또한 그들의 자손들에게 완전 주의자 성격을 불러 일으킬 수있다.
일종의 부정적인 경험이나 외상 그 사람을 표식으로 만들 수있어, 그 사람은 받아 들여지거나 자신의 공허를 채우기 위해 완벽 주의자가된다.
성공적인 부모 또는 형제 자매가있는 가정에서 자라기 그것은 개인이 가족 구성원으로서 필요한 것에 따라 생활 할 수있게합니다.
완벽 주의자 부모의 아이들은 완벽 주의자 성격을 개발할 수 있습니다. 그들이 가정에서 배운 것이기 때문입니다.
고통받는 사람 낮은 자부심은 열등감에 대한 보상을 위해 끊임없이 노력할 수 있습니다.
실패에 대한 낮은 내성 누군가가 실패에 대한 두려움을 과장하여 보상하려고 시도 할 수 있습니다.
경쟁이 치열한 사회 우리가 살고있는 곳에서 사람들은 좋은 결과를 얻고 다른 사람들과 돋보이게하기 위해 완벽하게 사로 잡히게됩니다.

완벽 주의자의 부정적인 결과

완벽 주의자들은 불합리한 목표 그들은 끊임없는 긴장감을 조성하고 자신이하는 모든 일에 영원한 불만을 일으킬 수 있습니다. 이것은 완벽 주의자 개인이 일상 생활에서 고통스런 결과를 낳을 수는 있지만 어떻게 영향을 미칩니 까? 다음은 지나치게 완벽 주의자라는 부정적인 결과입니다.

1. 낮은 자부심

완벽 주의자들은 자신의 업적에 결코 만족하지 않으므로 실패의 느낌은 낮은 자부심을 발달시킬 수 있습니다. 그들의 성공에 대한 실패의 믿음은 현실적이지 않습니다 : 사람이 완벽 주의자 장애를 겪을 때, 그는 고도의 우수성을 가진 업무를 수행 할 수 있지만 그의 비합리적인 인식 그의 작품이 다른 사람들을 칭찬하는 삶을 살지 못했다고 믿게한다. .