FOBU 또는 커플과 헤어지는 것에 대한 두려움 : 그것을 이해하는 8 가지 열쇠
사랑하는 관계는 좋은 시간을 보낼 수 있지만 나쁘다. 많은 경우, 나타나는 의사 소통은 효율적인 의사 소통 또는 부부 치료법으로 해결할 수 있습니다. 이는 "부부 치료법에 대해 알아야하는 방법"기사에서 많은 이점을 제공합니다. 5 가지 이유가 있습니다. "
그러나 회원들에게 심리적 인 문제를 일으킬 수있는 독성 관계에있는 구혼이나 결혼이 있습니다. 이와 같은 경우에는 부부의 각 구성원이 따로 따로 경로를 따는 것이 더 낫다는 것을 알고 있습니다. FOBU (파산 우려) 또는 부부와 헤어지는 것에 대한 두려움 .
- 관련 기사 : "파트너와 독성 관계가 있다는 23 가지 징후"
부부와 헤어지는 것에 대한 두려움은 어떻게 드러나는가?
그리고 관계가 떠나는 것이 쉽지 않습니다. 왜냐하면 추억이 계속해서 우리의 마음에 넘칠 수 있고 강박 관념은 우리를 일정 시간 동안 조절할 수 있기 때문입니다. 우리가 "사랑의 화학 : 매우 강력한 약"이라는 기사에서 설명했듯이, 관계를 떠나는 것은 슬픔에 잠긴 과정입니다. 우리는 사랑하는 사람을 남겨두고 선형적인 과정이 아니지만 부침이 있습니다 .
부부를 무너 뜨리는 것에 대한 두려움은 다음과 같은 다양한 방식으로 나타납니다.
- 너는 너의 인생에 미래가 없다고 생각하지만 너는 작별 인사를 할 수가 없어.
- 당신은 당신의 파트너가 당신을 행복하게하지 않는다는 것을 알면서도 당신이 할 수있는 유일한 사람이라고 생각합니다.
- 끊임없는 갈등과 빈번한 싸움이 있습니다.
- 그 관계가 끝나야한다고 생각하지만 그렇게 할 수는 없습니다.
- 당신은 그 또는 그녀와 계속되는에도 불구하고 당신의 협동 자에 대하여 중대한 원한을 느낀다.
- 당신은 정서적으로 부양하는 사람입니다.
우리는 왜 부부와 헤어지는 것을 두려워합니까?
사랑에서 빠져 나가는 과정은 느리며 종종 관계가 올바른 방향에 있지 않다는 것을 알기조차도 부부를 떠나는 단계를 수행하기가 어렵습니다. 낮은 자부심은 개인이 고통을 당하더라도 관계를 유지하도록 이끌 수 있으며 변화를 위해 필요한 조치를 취할 수는 없습니다.
그러나, 우리는 왜 그 부부와 헤어지는 것을 두려워합니까? 실제로 우리를 분리시키는 것이 더 나을 때 함께 머물게하는 여러 유형의 두려움이 있습니다.
1. 불확실성에 대한 두려움
인간이 경험할 수있는 가장 일반적인 두려움 중 하나는 불확실성에 대한 두려움입니다. 불확실성은 보통 우리가 중요한 결정을 내릴 때나 우리 삶에서 뭔가를 바꿔야 할 때 나타납니다. 미래가 무엇을 가지고 있는지 알지 못하면 불안과 두려움이 생길 수 있으므로 많은 사람들은 부부가 떠나기를 원하며 실제로 원하는 것을하는 대신 관계를 유지하기로 결정합니다.
- 불확실성에 대한 두려움을 극복하기 위해 우리는 "불확실성에 대한 두려움 : 그것을 극복하기위한 8 가지 열쇠"라는 기사를 읽을 수 있습니다.
2. 편안함 영역을 떠나는 것에 대한 두려움
밀접한 관련이있는 공포는 편안한 영역을 떠날 까봐 두려움입니다. 즉, 우리가 안정되고 안전하게 느끼는 정신적 인 장소를 떠나야합니다. 이 문구는 "잘 아는 것이 더 나쁘다"라는 말과 잘 어울립니다. 안락 지대에 머무르면 우리가 사람으로 성장할 수 없으며 필요한 경우 독성 관계에서 벗어나는 것도 포함됩니다.
3. 다른 사람들이 우리에 대해 말할 것에 대한 두려움
일반적으로 사회적 부양이나 파트너가 있어야하고 결과적으로 결혼하게되어 행복하다는 공통된 믿음이 있습니다. 그러나, 당신은 행복하게 싱글이 될 수 있습니다. 우리 기사에서 "독신이되어 행복 할 수 있습니까? 파트너가 없다는 8 가지 이점은 "우리는 당신에게 설명합니다.
상대방이 없다는 것을 알 때 다른 사람들이 생각할 것에 대해 생각하는 것에 대해 매우 염려하는 사람들이 있습니다. 그들의 행복을 해치고 잘못된 결정을 내릴 수 있습니다.
- 관련 기사 : "다른 사람들이 생각하는 것에 대해 생각하지 못하게하는 팁"
4. 실패에 대한 두려움
또 다른 가장 일반적인 두려움은 실패의 두려움입니다. 그것은 패배를 예상하거나 패배의 결과를 특징으로합니다. . 우리가 실패했다는 느낌은 정신적 함정입니다. 왜냐하면 실패는 성장을위한 커다란 기회가 될 수 있기 때문입니다. 실패에 대한 두려움은 우리가 패자와 같은 느낌을 피하기 위해 독성 관계로 계속 될 수 있습니다.
- 어쩌면 당신은 관심이 있습니다 : "실패에 대한 두려움 : 패배를 예견하면 우리를 고정시킬 것입니다"
5. 고통에 대한 두려움
아무도 고통받는 것을 좋아하지 않으며, 사랑의 결핍은 큰 고통을 특징으로합니다. . 그러나 그 고통은 우리가 배우고 성장할 수있게하며 고통을 줄뿐만 아니라 누군가를 남겨두면 장래에 완전한 삶을 살 수있는 좋은 기회를 가져올 수 있습니다. 우리 모두는 고난의 두려움을, 특히이 복잡한 상황에서 경험합니다.
6. 교체의 공포
거절은 우리를 해칠 수 있고 자존심이 영향을받을 수 있기 때문에 살기가 가장 어려운 상황 중 하나입니다. . 그러나 그것은 인생에서 일어날 수 있고 우리가 받아 들여야 만하는 것입니다. 우리가 새로운 커플을 찾을 것 인 것처럼, 우리의 exprareja도 그것을 할 것입니다.
7. 그릇된 것에 대한 두려움
실수를하는 것에 대한 두려움은 회개에서 나오는 두려움, 즉 결정을 한 회개에서 오는 두려움이다. . 이 두려움은 무능력하다. 그래서 우리는 그것을 삶의 일부로 받아 들여야한다. 어떤 일을 한 것을 후회할 수는 없지만 그 일을하지 않은 사람은 후회할 수 없습니다.
8. 독신에 대한 두려움
우리의 기사 "혐기성 혐오증 : 단일이되는 비합리적인 두려움"에서 우리는 많은 사람들의 삶을 조절하는이 비이 성적인 두려움에 대해 이야기합니다. 그들이 자기 반성의 기간을 살도록 허락하지 않고 한 쌍으로 간다. . 독신이된다는 두려움 때문에 고통을 가져 오는 관계를 단절시킬 수 없습니다. 독신이된다는 두려움을 극복하는 것이 복지를 회복시키는 데 필요합니다.
