성적 assertiveness : 전체적인 커플의 생활에 3 개의 열쇠
최적의 성생활을 즐기는 가장 중요한 기술 중 하나는 성적인 주장입니다. . 이 능력은 우리가 우리의 성적 파트너에게 우리가 원하는 것을 명확하게 전달할 수있게하며, 우리가 관계를 유지할 때 우리가하지 않는 것을 명확하게 전달합니다.
우리는 그것이 무엇으로 구성되어 있는지 정확히 무엇을 설명하고, 건강 혜택은 획득을 통해 얻어지며, 특히 여성을위한 성역 할의 강성으로 어떻게 파탄됩니까?
성적인 주장은 무엇입니까?
우리의 욕구가 무엇인지 파트너와 공유 할 수있게 해주는 것은 기술 또는 오히려 기술입니다. . 뿐만 아니라, "아니오"라고 말하면서 우리가 좋아하지 않는 활동을 거부 할 수있는 능력도 포함됩니다.
일반적으로 성적인 주장은 다섯 가지 주요 기술로 구성되어 있습니다 : 원하는 성관계를 시작하는 방법을 알고, 원치 않는 성을 거부하는 방법을 알고, 성적으로 우리를 만족시키는 내용을 전달하고, 성 역사를 나누고, 파트너에 대해 물어보고 사용을 고집합니다. 피임약.
1. 관계를 시작하고 적극적으로 필요를 전달하십시오.
성적인 주장은 성적인 만족을위한 기본입니다. 많은 사람들이 침대에서 뭘 좋아하는지 상대방에게 불쾌감을 느낍니다. . 더 많은 것은 인 무엇, 많은 사람들은 성교 도중 말하는 불편하게 느낀다. 우리가 성관계를 가진 사람에게 우리를 자극하는 최선의 방법을 말하면서 범죄를 저지르는 것이 아니며, 관계를 유지하고 싶다는 의사를 전하지 않고 언제나 자신이 원하지 않는 것을 주장하지 않고 전달하는 것입니다.
성적 활동을 시작하려는 욕구가 가장 강한 사람은 자연 스럽습니다. 성욕을 많이 갖고 다른 사람이 당혹 스러울 때까지 기다리는 것은 매우 실망 스럽습니다. 이것이 우리가 성행위를해야하고, 침대 밖에서 그리고 침대 안에서 성행위를 정상화하고, 다른 사람의 필요에 대해 묻고 응답하는 데 익숙해 져야하는 이유입니다. 진실은 거의 모든 성적 파트너가 자신의 취향을 전달할 때 적극적으로 반응한다는 것입니다.
이 단호한 능력을 습득함으로써 우리는 더 많은 관계를 누리고 더 자주 오르가즘에 도달하게됩니다. 성적 욕구를 상대방에게 전하지 않는 여성에게 더 높은 조기 모진 비율을 찾는 것은 정상입니다.
2. 원치 않는 성관계 거부
많은 사람들, 잘 알고 있기 때문에, 그들은 잘 못한다고 말할 수 없기 때문에, 그들은 마치 섹스를하는 것처럼 느껴지지 않습니다. . 이것은 한 쌍의 사람들 중 한 사람이 너무 많이 주장하고 다른 한 사람이 길을 제공하는 상황에서 부부 외에서 발생하지만 부부 안에서도 발생합니다. 특히 이런 맥락에서, 커플이 항상 관계를 기꺼이 유지해야한다고 실수로 믿는 사람들이 있습니다.
진실은 음식과 마찬가지로, 우리는 항상 섹스를 원하지 않는다는 것입니다. 어쩌면 우리는 잠시 동안 섹스를하지 않고 우리 파트너와 즐거움을 나누기를 원할 것입니다. 아니면 어쩌면 우리는 기분이 좋지 않을 수도 있습니다. 주장하는 것이 아니라 진지하고 존중하는 방법으로 주장하는 것이 중요합니다. 우리는 성관계를 포괄적으로하고 싶지는 않지만 사과하지 않고 다른 사람들과 의사 소통해야합니다.
3. 성 역사와 피임약에 대한 강요
부끄러움에 대한 수치심이나 두려움은 많은 부부가 서로의 성생활을 이야기하는 것을 방해하는 장애물입니다. . 그것이 건강을위한 기본 기둥이지만, 다른 사람과 성관계를하지 않았거나 성병이 있는지 물어 보는 것은 어려울 수 있습니다. 다시 한 번 말하지만 외교와의 의구심을 나누는 것이 중요합니다. 다른 사람들이 약간의 불편 함을 느낄지라도 항상 자신을 보호 할 가치가 있다는 것을 명심하십시오.
보호에 관해서는 성적인 주장과 관련하여 가장 많이 조사 된 질문 중 하나가 발생합니다 : 피임약의 사용. 청소년 및 청소년은 보호받지 못하면서 성관계를 갖는 경향이 가장 큰 인구입니다. 그러므로 미래 세대에게 피임약의 사용을 적극적으로 주장하는 방법을 가르치는 것이 중요합니다.
물론 이상적인 점은 콘돔 사용에 주도권을 쥐는 것은 사람 자신이지만 소녀는 착용을 거부 할 가능성이 있기 전에 준비해야합니다. 원치 않는 관계를 거부하는 것과 마찬가지로, 보호되지 않은 성을 유지하겠다는 분명한 거부는 상대방이 불쾌감을 느낄지 모른다는 두려움없이 전달되어야합니다. 다시 말하지만, 건강은 불편한 상황보다 더 중요합니다.
부부와 성역 할의 적극성
건강에서 얻는 이익과 관계없이 성적 주장 능력의 습득은 성역 할의 강성, 이들로부터 발생하는 기대 및 그들이 생성하는 유해한 신념으로 붕괴됩니다.
전통적으로 성관계를 맺어 왔고, 구혼을 다루었으며, 성적 욕망을 갖고 있으며, 따라서 항상 관계를 시작해야하는 사람이 전통적이었습니다. 그 여자는 수긍자로서 수동적 인 역할에 맡겨졌고, 동일한 성적 욕구를 느끼지 못하고 오르가즘은 선택 사항이며 그녀는 유혹을 받아서 성관계를 갖기 위해 참을성있게 기다려야합니다.
사나이 신앙의이 체계를 끝내려면 청년들로부터 소녀와 같은 성적인 관계에있어 같은 목소리를내는 것이 중요합니다. 그들은 대인 관계에서 단호한 의사 소통을 통해 적극적으로 역할을 수행하고성에 대한 책임감과 만족감을 가져야합니다. 섹스를하고 싶지 않다면 섹스가 상식이 아니기 때문에 섹슈얼리티가 무언가 상호 연관성이 있고 둘 중 하나만 원한다면 관계를 유지하는 데 의미가 없기 때문에 추운 또는 가까운 것의 동의어는 아닙니다.
성적인 주장은 여성이 자신의 성적 취향에 대한 통제 감각을 되찾고 강압과 성적 압력의 상황을 압도적으로 끝내며 남성은 항상 성적 취향을 지닌 남성 고정 관념을 제거 할 수있게 해줍니다. 사람들이 성관계를 맺고 자하는 욕구를 가지지 않고, 심지어는 성적인 취향을 전하기조차하는 사람이 아니라 매우 생경하지 않은 것으로 해석 될 수있는 남성이 아니라는 것은 완벽합니다.
따라서 성적 주장의 이점은 성적 및 심리적 건강의 개선과 위험한 행동의 회피로 끝나는 것이 아니라 오히려 남녀 평등의 방향으로 사회 진보를 촉진하고 이단 교의와 파열 .
