조작법 : 6 개의 키로 검출하는 방법

4 월 28, 2024

일반적으로 우리가 다른 사람들보다 어떤 사람들의 지배와 권력에 관해 이야기 할 때, 우리는 상대방을 묻기 위해 사용 된 힘이나 경제적 힘의 사용을 언급합니다. 따라서 우리는 사람들의 관심에 따라 행동하는 사람들의 존엄성을 침해하는 유일한 방법은 힘의 사용이 아니라는 사실을 종종 간과합니다.

이 기사에서는 조작적인 행동에 대해 이야기 할 것입니다. ; 그것이 사회적 관계 속에서 어떻게 표현되고 그것이 무의식적이거나 거의 무의식적 인 과정을 통해 우리가 그것을 깨닫지 않고 우리의 행동에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지를 설명합니다.

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수기 행동을 탐지하는 방법

교묘 행위가 일반적으로 대화 또는 사회적 상호 작용에 존재한다는 징후를인지하는 것에 관해서는, 당신은 이러한 특징을 볼 수 있습니다. .

1. 비난의 전략적 사용

다른 사람들을 조작하려고하는 일반적인 방법은 상대방이 책임 있고 죄의식을 느끼는 사실을 제기하는 것입니다. .

아무도 완벽하지 않으며 조작 된 사람이 그가 과거에 한 행동을 기억할 때 기분이 좋지 않은 실제적인 이유가있을 가능성이 큽니다. 그러나 그렇게하는 것이 건설적인 (예를 들어, 다른 사람들에게 초래 된 위해를 고칠 때를 요구할 때) 상황에서 책임을 묻는 것이고, 다른 것은 그것에 대해 이야기하는 것입니다. 대화에서 우위에있는 위치에 있어야한다. 다른 사람이 요구하는 바를 따르도록 다른 사람에게 요구할 수있는 위치에 있어야합니다.

2. 이기주의의 투영

습관적 행동의 전형적인 다른 것에 부정적인 영향을주는 또 다른 습관적 방법은, 그것은 gaslighting 수행으로 이루어져있다. 이는 상대방이 자신의 기준에 의문을 갖게하는 것을 기반으로하므로 자신의 관점을지지 할 수없는 것으로 보입니다.

이를 수행 할 수있는 많은 방법이 있습니다. 예를 들어, 그가 사실이 아니고 누군가에 대해 불공평 한 비난을했다고 믿게 만들 수 있습니다.

본질적으로 gaslighting은 처음 탐지하기가 어렵습니다. 그러나, 다른 사람에 따르면, 우리가 여러 번 혼란 스럽거나 혼란스러워 졌다고 생각하는 이유가 반복되고, 다른 사람들과의 사회적 관계에서 그러한 일이 일어나지 않는 그런 상황이 반복된다면, 수기 행동이 일어나고있는 가능성이 매우 높다. .

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3. 침묵을 자유롭게 해석하십시오.

다른 사람들을 조작하려는 경향이있는 사람들은 모호함이 유리하게 작용하는 사실에 대한 해석의 틀을 만들기 위해 가능한 모든 일을합니다.

예를 들어 대화의 어느 시점에서 누군가와 대화를하고있는 중에 정상보다 다소 긴 침묵이 있다면 상대방이 주저한다는 징후라고 말할 수 있습니다. 이것이 사실이 아님이 분명하지만, 단순히 이것을하는 것은 이미 그것에 기여한 선례를 부여했을 것입니다. 무의식적으로도 상대방은 더 복종하는 태도를 취합니다 , 다른 하나와 대칭 관계를 유지할 가능성이 포기 된 것이다.

4. 문 앞에 발을 댄다.

조작 적 행동의 또 다른 가장 명백한 예는 절반의 진실을 말하면서 다른 사람이 처음부터 그것에 관한 모든 정보를 가지고있는 경우에 관심이 없었던 것에 관심을 갖도록하는 것입니다.

이런 식으로, 당신은 조작적인 사람이 원하는대로 행동 할 수있는 첫 단계 중 다른 하나를 얻습니다. 그래서이 옵션이 기대했던 것만 큼 매력적이지 않다는 것을 깨달을 때, 처음보다 더 높았습니다. 그리고 인간은 희생을 정당화하기를 원하고, 인지 부조화로 알려진 현상이 .

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5. 관심 대상으로 지시 대상을 사용하십시오.

그것이 조작되는 또 다른 빈번한 방법은 우리가 가정처럼 보이는 다른 사람의 미덕을 칭찬하는 것입니다. 비록 그 레퍼 런단이 살아 있거나 살았던 상황이 매우 다르더라도 우리에게.

예를 들어 상대적 빈곤에서 시작된 억만 장자의 사례를 언급 할 수 있습니다. 더 많은 일을 할 수 있도록 노력합니다. 사람들이 유명하면 운이 좋지 않아 예외적 인 경우가 많기 때문입니다.

이것은 자존심을 손상시키는 동시에, 조작 된 사람이 우리에게 요구하는 작업에 참여할 필요성을 창출하기 위해 수행됩니다.

6. 잘못된 합의에 호소하라.

조작적인 행동의 또 다른 행동은 단순히 우리가 요구하는 것을 할 것이라고 가정하는 것입니다. 왜냐하면 그것은 분명히 우리 상황의 모든 사람들이 할 것이기 때문입니다. 이런 식으로, 거짓된 사회적 압박은 우리가 우리에게 기대되는 것의 곰팡이에 적합하게 만듭니다.

조작하지 않기 위해해야 할 일은 무엇입니까?

각 사례가 고유 한 경우에도 이러한 일반적인 도움말을 참조하여 변조 시도로부터 자신을 보호 할 수 있습니다.

1. 시간을 평가하십시오.

당신이 묻는대로 행동할지 여부를 결정하려면 그것에 대해 생각할 시간이 필요하다는 것이 분명해야합니다. 그걸 분명히해라. 당신을 서두르려고하는 사실이 사실 당신을 부정하는 유효한 이유입니다. .

2. 필요한 모든 정보 요청

러시가 없기 때문에, 필요한 모든 정보를 요구할 수있는 이유가 없습니다. . 이것에 대한 부정적인 반응은 제안 된 것에 대해 "아니오"로 응답하는 이유이기도하므로 의사 소통을해야합니다. 상황을 이해하게하는 것이 다른 사람의 일이며, 그것이 당신에게 명확하지 않으면 당신의 잘못이 아닙니다. 자기 주장이 중요합니다.