심리학을 미래 직업으로 만드는 4 가지 현대 생활
지난 수십 년 동안, 인간과 우리가 만든 사회는 매우 놀라운 방법으로 진화 해왔다. 새로운 기술의 발달과 함께 환경에 대한 우리의 방식은 이전 세대의 것과는 매우 다릅니다.
불과 40 년 전만해도 소셜 네트워크가 우리 삶에 미칠 영향을 상상할 수 없었습니다. 모바일 장치가 우리의 불가분의 동반자가 되었기 때문에 "전화"라는 장치가 어떻게 진화할지 모릅니다.
우리 사회의 가치가 바뀌었고 그걸로 우리의 사고 방식이 바뀌 었습니다. . 그러나 변화가 항상 더 나은 것은 아니며, 현대 사회는 문화적 변화와 새로운 상황을 관리하는 새로운 방법이 도입되지 않는 한, 정신 병리학 클리닉에서 이전에 협의 대상이 아닌 다양한 장애를 가져올 수 있습니다.
현대 사회와 관련된 장애
그러나, 현대 삶의 어떤 사실이 심리학을 미래의 직업으로 만들 수 있습니까?
이 네 가지 사실은 건강 분야의 심리학자의 모습을 현재와 미래에 필수적으로 만든다.
1. 디지털 이미지에 대한 집착
신기술은 이러한 새로운 현실에서 벗어나기가 거의 불가능한 그런 힘으로 우리 삶에 폭발적으로 뛰어납니다. 신체 이미지의 장애는 새로운 것이 아니며 사실 우리 사회에서 매우 자주 나타나는 현상입니다. 우리 문화는 완벽에 국경을 맞춘 신체 이미지를 가진 사람들에게 보상을줍니다. 많은 사람들이 신체에 사로 잡히게되는 무언가 .
외모와 우리가주는 이미지에 대한 과도한 관심은 어떤 개인에게는 극도로 불행한 사람들을 만듭니다. 신기술에 대한 접근과 하루 종일 소셜 네트워크에 연결될 수있는 가능성은 이러한 유형의 행동에 취약한 사람들에게 많은 문제를 일으 킵니다.
우리는 모두 시간과 시간을 사진 찍고 페이스 북이나 Instagram 프로파일과 공유하여 강박적 인 사람을 알고 있습니다.
사실, 자기 현상 현대 사회의 특징이되었습니다. 이런 의미에서 정신과 의사 박사 데이비드 베일 , 런던에있는 Maudsley 병원의 영국인 신문 일요 미러와의 인터뷰에서 "신체 이형 변이로 제 사무실에 오는 세 명의 환자 중, 그들은 자아에 사로 잡혀 있습니다." 새로운 정보 기술에 대한 접근은 이러한 현상을 증가시킨다. 이제 주요 문제는 신기술이 아니라 병적 인 사용이라는 사실을 이해하는 것이 중요합니다.
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2. 스트레스와 Tecnosestress
스트레스는 새로운 것은 아니지만 요즘은 매우 심각한 문제가되었습니다. 사람들이 일상 생활에서 겪는 스트레스로 고통받는 심리학자의 상담에 자주가는 사람들이 있습니다 .
사실 직장에서 만성 스트레스 나 소진은 심각한 심리적 인 문제를 일으 킵니다. 스트레스는 직장의 변수, 개인의 기대 및 복잡한 상황에 대처하는 능력이 작용하는 복잡한 현상입니다.
관련 기사 : "스트레스를 줄이기위한 10 가지 필수 팁"그러나 최근에 일부 전문가들은 새로운 형태의 스트레스가 많은 개인에게 영향을 미치고 있다고 주장합니다. 그 원인? 컴퓨터, 인터넷, 스마트 폰 태블릿의 형태로 우리의 삶에있어서의 붕괴 ... 테크노 스트레스.
심리학자 들어 마리사 살라 누바 , Jaume I Castellón 대학의 교수 인 테크노 스트레스 (techno-stress)는 "정보 통신 기술 (ICT)의 사용 또는 향후 사용의 위협과 관련된 부정적인 심리적 상태입니다. ICT의 사용과 관련된 요구와 자원의 불일치에 대한 인식은 높은 수준의 정신 생리학 적 활성화, 불쾌감, 불안, 피로 및 ICT에 대한 부정적인 태도의 발달로 특징 지워지는이 현상을 일으킨다. "그리고 사실 스마트 폰과 랩톱을 사용하면 사생활과 직장 생활의 한계가 사라진다는 사실 또한 문제를 일으킬 수 있습니다.
테크노 스트레스에 대해 자세히 알아 보려면 다음 기사를 방문하십시오 : "Tecnostros : 디지털 시대의 새로운 정신 병리학"3. 스마트 폰 사용
물론 새로운 기술의 사용과 관련된 장애와 증후군에 관해 이야기 할 때, 공포 정치. 10 년이 조금 넘는 시간 동안, 휴대 전화는 어디에서나 우리를 동반했으며, 우리가가는 곳마다 우리와 함께합니다. 스마트 폰이 등장한 이래로 우리는 하루 24 시간 인터넷에 접속할 수 있습니다. 이러한 현실에 직면하게되면 디지털 세상과의 단절을 연결 해제하는 것이 거의 불가능하게됩니다 .
끊임없이 연결되는 것은 완전히 좋지 않을 수 있으며 장기적으로 어떤 사람들에게는 단절이 심각한 심리적 결과를 낳을 수있어서 불안하고 큰 불편 함을 느끼며 신기술에 의존하는이 세상에서 길을 잃어버린 느낌을 갖습니다. 심리학자들은 휴대 전화에 대한 중독을 극복하기 위해 신기술을 사용하면서이 사람들을 재교육 할 수 있습니다.
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현대 사회에서 우리의 관계 방식은 이전 세대에 비해 많이 바뀌 었습니다. 우리는 항상 소셜 네트워크에 지속적으로 연결되어 있으며, 우리는 매일 지인들과 상호 작용합니다. 지속적으로 네트워크에 연결되면 새로운 현상이 발생했습니다. 포모 증후군 (실종의 두려움) 또는 무언가를 잃는 느낌. 이 증후군은 심리학자들에 의해 기술 진보로 인한 혼란과 오늘 우리에게 제공되는 옵션의 수 .
FOMO를 가진 사람들은 자신의 삶이 지인들의 삶보다 훨씬 덜 흥미로 우며, 이는 자기 존중감과 감정적 인 건강에 영향을 미친다 고 생각합니다. FOMO는 또한 우울증이나 불안감을 유발할 수 있습니다. 이전 사례와 마찬가지로 신기술 사용과 관련된 이러한 유형의 병리 현상을 예방하기위한 교육이 기본적이며, 심리학자는 사람들이 이러한 현상에 대한 부정적인 생각을 바로 잡도록 도울 수 있습니다.
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