파트너와 헤어지기 전에 자신에게 물어볼 8 가지 질문

4 월 2, 2024

낭만적 인 관계의 세계를 특징 짓는 것이 있다면 그의 비합리적이고 열정적 인 성격입니다. 우리가 사랑에 빠지면 흥분을 얻고 인생을 강렬하게 경험할 수있는 또 다른 방법을 얻게되지만 합리적 결정을 내릴 수있는 능력 또한 잃어 버립니다. 이것은 사랑에 빠지면 우리를 침범 할 때 우리 뇌의 기능 변화로 인한 것입니다. 사랑이 마약과 비슷한 것으로 이해하게 된 원인이 있습니다.

물론,이 추론의 "손실"은 반드시 드라마가 될 필요는 없습니다. 대부분의 경우, 다른 사람과 공감함으로써, 우리는 우리의 발걸음을 유지하는 데 도움이되는 매우 소중한 두 번째 의견을 가지고 있습니다. 그러나 몇 번이나 문제가 발생하면 부부의 미래에 대한 이성적인 결정.

경우 우리는 우리의 구애 또는 결혼을 끝낼 것을 계획한다. 우리는 혼자이고, 우리가하려고하는 것만 큼 많은 것을 느끼는 (그리고 매우 복잡한) 사람에게 영향을 미칩니다. 정말로 중요한 것은 우리의 것입니다. 이 주제에 관한 훌륭한 결정을 내리는 방법은 무엇입니까?

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관계를 끝내기 전에 묻는 질문

모든 사람에게 유효한 보편적 인 해결책은 없습니다. 각 사람은 세상이고 우리가 사는 환경은 독특합니다.

그러나, 이들 당신이 깰 필요가 있는지에 대한 질문 당신은 당신이 느끼는 것을 반영하는데 매우 도움이 될 수 있습니다.

1. "이상적인 부부"모델을 찾는 사람에게 연락 했습니까?

이 질문은 우리가 찾고 있던 한 쌍의 프로토 타입과의 관계를 시작했는지, 즉 그것이 어떻게되어야하는지에 대한 선입견에 분명히 순응하는 사람을 알면 유용합니다. 그 남자 친구, 여자 친구, 남편, 등. 때로는, 너무 엄격한 기대감 (높지는 않음)은 우리의 정서적 인 삶의 도움보다 더 큰 문제입니다.

2. 나는 그 사람에게서 배울 수 있습니까?

관계에 있어야하는 이유 중 하나는 다른 사람이 정서적으로, 지적으로, 심지어는 실재적으로 자극을 받는다는 것입니다. 따라서 깨기 전에 물어 보는 것이 좋습니다. 결정적인 교착 상태에 도달했다면 또는 함께 성장을 계속하는 것이 가능하다는 느낌을 우리에게줍니다.

3. 나는 무엇인가를 깨뜨리는 것을 고려해야합니까?

때로는 무언가가 갑자기 일어 났을 때 자르거나 생기지 않을지에 대한 의문은 우리가 다른 사람에 대해 알고 있다고 생각하는 모든 것을 의심스럽게 만듭니다 (예를 들어, 부정). 자연 법칙이 없다는 것을 기억할 가치가 있습니다. 중요한 것은 그 사실에 대한 당신의 인식입니다. 그래서 당신이 뭔가를 이해하지 못한다고 생각한다면, 그들에게 다른 것을 명확히하는 기회를 제공하는 것이 중요합니다.

4. 도그마가 나를 노예로 삼고 있니?

이 질문은 이전 질문과 관련이 있습니다. 의사 결정을 자유롭게하는 대신 자신이 정체성에 대해 스스로 부과 한 아이디어에 반응합니다. 매우 한정되고 안정된 자기 개념 . 거짓말처럼 보일지라도 때로는 바깥에서 보았을 때 상황이 어리석은 것처럼 보이지만 첫 번째 사람에 사는 사람은 매우 심각하게 받아 들여집니다.

예를 들어, 과거에 우리는 부부가 삶의 교리로 변모하게 된 매우 낭만적 인 시각 때문에 친구들과 어울려야한다고 약속했습니다.

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5. 나는 독성 관계에 있는가?

먼 미래의 관점을 취하여 우리가 독성 관계에 있는지, 즉 관계 구성원 중 적어도 한 명이 다른 유형의 학대를 저 지르도록 요청하는 것이 중요합니다. 그녀를 기분 나쁘게 만드는 즐거움을 찾는다. .

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6. 나는 상대적인 평온의 상황에 처해 있는가?

관계를 깨뜨릴 지 여부를 고려할 때 스트레스의 피크를 넘지 않도록해야합니다. 급성기의 불안은 우리가 사물에 대한 관점을 잃을뿐만 아니라 우리에게 일어나는 사실을 암기하는 우리의 능력에 큰 영향을 미치기 때문에 과거의 사건을 너무 변형시켜 잘못된 기억을 만들어 낼 수 있습니다.

7. 다른 사람들에게 압력을받을 수 있습니까?

어떤 경우에는 다른 사람들의 압력으로 우리 파트너에게 문제가 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 종교적 이유로, 인종 차별 등을 이유로 부부를 받아들이는 아버지 나 어머니의 거절. 이러한 경우에는 예라고 분명히해야합니다. 문제가있다. 그러나 이것은 사랑의 관계에 있지 않다. 그러나 외부에서 언론을 보내는 사람들과의 관계에서.

8내 의사 결정 능력을 믿을 수 있습니까?

때때로 우리는 우리가 생각하는 모든 것이 매우 의심스럽고 틀릴 수도 있다는 생각에서 시작하기 때문에 단순히 많은 것에 대해 많은 생각을 줄 수 있습니다. 때로는 다른 사람들의 의견에 너무 많은 중요성을 부여합니다. 아무도 자신보다 더 나은 사람을 알지 못한다는 것이 분명해야하며, 따라서 가장 형성되는 기준은 자신의 삶에 관한 것입니다.