광장 공포증 : 원인, 원인, 증상 및 치료

월 31, 2024

90 년대에 최초의 영화 중 하나가 등장했다. ~의 경우 광장 공포증 . 이 소설을 연주하는 심리학자는 아파트에 몇 초 동안 머물러 신문에 도달하는 단순한 사실에 대해 불안감을 느낍니다.

물론 장면을 강타하는 것처럼 보일 수도 있지만, 주요 문자 중 하나를 제시하는 것은 여전히 자원입니다 . 이 불안 장애가 무엇을 구성하는지 이해하는 데 도움이되지 않지만 극도의 광장 공포증이있는 경우 우리에게 맞 닿아 어느 정도까지 사람의 삶의 질을 제한하고 그 행동을 이해할 수 있는지를 알 수 있습니다. 동시에, 그것은이 장애에 의해 생성 된 불안 위기가 매우 충격적 일 수 있고 인간의 삶의 많은 영역에 존재할 수 있다는 사실을 입증합니다.

그러나 광장 공포증이 너무 충격적이어서 그 결과가 너무 알려지지는 않지만 그것이 무엇으로 구성되어 있는지를 이해하는 것은 쉽지 않다고 말할 수는 없습니다. 다음에 오는 것을 읽으십시오. 이런 종류의 공포증에 대해 좀 더 상세한 그림을 만들 때 도움이 될 수 있습니다. , 그리고 그것의 주요 증상, 원인 및 광장 공포증을 치료하는 방법을 알고 전달합니다.

광장 공포증, 열린 공포에 대한 두려움?

흔히 광장 공포증은 큰 도로, 공원 또는 자연 환경과 같은 열린 공간에 대한 비합리적 인 공포로 구성된다고 가정합니다. 이 단어의 바로 어원은 공포증 및 사각형 (아고라, 그리스어 단어), 단순히 광장을 떠나기를 싫어하거나 사회적 고립과 관련된 문제가있는 사람들의 광장 공포증에 걸리기 쉽습니다.

그러나, 광장 공포증이 공개 된 공간이나 공적인 공간에 대한 공포와 똑같은 것은 전적으로 사실이 아니다. . 그것은이 환경의 단순한 시각화보다 더 추상적 인 무서움과 두려움을 느끼는 한 방법입니다.

열린 공간이나 매우 혼잡 한 공간을 인식하는 사실은 광장 공포증이있는 사람들의 공황 발작을 유발할 때 역할을하지만 두려움은이 공간 자체에 의해 생성되는 것이 아니라 그 장소에 노출 된 결과 . 이 뉘앙스는 중요하며 종종 간과됩니다.

그래서 ... 광장 공포증은 무엇입니까? 정의

광장 공포증의 개념에 대한 최초의 표면적 접근은 그것을 불안 장애로 정의하는 것이다. 당신은 위기 상황에서 도움을받을 수있는 안전한 맥락에 있지 않습니다. . 즉, 그들의 증상은 고통받는 사람이 자신의 통제를 벗어난 불안한 위기에 노출 될 수 있다고 느끼는 상황에 의해 생성 된 강한 고뇌를 기반으로한다는 것입니다. 문제의 근원은 두려움에 대한 두려움과 같습니다.

누군가가이 불안 장애에 경험하는 고뇌한 두려움은 기본적으로 공황 발작의 예견 . 따라서 광장 공포증이있는 곳에는 두려움에 기반한 고리가 있습니다. 되풀이되는 생각의 악순환에서 탈출하기가 어렵습니다.

어쨌든, 광장 공포증은 이러한 위기와 관련된 불쾌한 감각과 자기 행동에 대한 통제력 상실의 위험성 모두를 예상하여 스스로를 먹여줍니다. 그러므로 이러한 고통의 감정이 표현되는 방식은 또한 루프의 구조를 재현합니다 : 열린 공간이 아닌 두려움이 공황 발작이나 불안의 위기에 처할 가능성이 있기 때문에, 그리고 동시에 그 자리에있을 때의 결과.

요컨대, 광장 공포증은 통제 상실의 두려움으로 구성됩니다. 생리적 활성화 자체 및 이것이 결과로 이어질 수있는 결과에 대해, 이것이 실시간으로 만들어내는 불편 함의 주관적 감각에 대한 두려움과 더불어. 이것은 불안한 공격이 넓은 공간뿐만 아니라 엘리베이터 또는 집 자체 이외의 다른 장소에서도 나타날 수 있다고 설명합니다. 광장 공포증은 보통 우리가 사물에 대한 통제력이 떨어지는 것으로 특히 불안한 것으로 인식되는 장소에서 표현됩니다.

방수 구획으로서의 광장 공포증의 신화

위에서 우리는 결론에 도달 할 수 있습니다. 광장 공포증의 증상은 항상 동일하지는 않으며 트리거의 형태는 매우 다를 수 있습니다 . 불안이나 불안감을 유발할 수있는 상황과 장소는이 장애로 진단 된 모든 사람들에게 고정 관념이나 평등하지 않습니다. 광장의 공포증이 대중 문화가 두려움을 표현하는 방식과 비슷한 방식으로 표현된다면 기대할 수 있습니다. 뱀파이어를 십자가에 매달아 라.사실 환경이 어떻게 인식되는지와 관계없는 내부 원인 때문에 사람이 안전한 장소에있을 때에도 불안 발작이 일어나는 경우가 종종 있습니다.

이러한 다양성으로 인해 광장 공포증이있는 사람들은 공황 장애 또는 외상 후 스트레스 장애와 같은 다른 장애들과 함께 진단되기도합니다. 왜냐하면 그 중 몇 가지 증상이 겹칠 수 있기 때문입니다. 우리가 볼 수 있듯이,이 심리적 장애의 증상과 징후에 대해 습관적 인 혼란이 있습니다.

진단 및 증상

대체로 말하자면, 광장 공포증이있는 사람들의 특징 중 일부는 그들은 다음과 같습니다 :

열린 장소에 노출된다. , 매우 혼잡 스럽거나 익숙하지 않은 사람은 강한 고뇌의 느낌을 갖습니다.
이 고뇌의 느낌 이러한 유형의 장소를 피해 생활 전략을 채택하는 것은 사람이 삶의 질에 부정적인 영향을 미치지 만 충분히 강렬합니다.
이러한 불안과 괴로움의 발발은 설명 할 수 없습니다. 이미 진단 된 다른 질환들에 대해서.
가능성 낯선 사람들의 관심을 끌거나 자신을 속일 수있다. 불안 때문에 위기 또한 중요한 역할을합니다.

이 정보는 단지 지표 일 뿐이며 그 사실을 강조하는 것이 매우 중요합니다. 의사 만이 광장 공포증이 있거나 그렇지 않은 경우를 진단 할 수 있습니다. .

이러한 유형의 장애를 진단 할 때, 사람이 삶의 질을 제한하는 것으로서 일어나는 일이 무엇인지를 인식하고 따라서 무력화하는 경우를 고려하는 것이 중요합니다. 그렇기 때문에 우리는 불안 장애가없는 사람이 광장 공포증과 관련된 일반적인 특징 중 어느 정도를 어느 정도 표현할 수 있는지를 고려해야합니다.

원인

장애를 설명하는 것이 한 가지이며, 원인 . 이 점에서 일반적으로 공포증이 광장 공포증이라고 생각하는 것은 스트레스가 많은 생활 방식으로 인해 단순히 나타나거나 상징적으로 표현 된 일종의 내부적 외상이나 갈등의 표현이라고 믿는 것이 일반적입니다 열린 공간에 대한 두려움.

그러나 오늘날에는 이런 유형의 설명이 그다지 유용하지는 않습니다 (두 번째 경우에는 인식 론적 근거에 의해 증명 될 수도 없습니다). 그 이유는 가능한 유기적 원인을 무시하기 때문입니다. 즉, 우리의 생각과 기분을 결정하는 생물학적 기능과 관련이있는 사람들입니다.

그것은 사실이지만 광장 공포증을 정확히 일으키는 원인을 알 수는 없습니다. 이러한 유형의 장애와 비정상적으로 낮은 세로토닌 수준 사이의 연관성이 발견되었습니다. 이러한 낮은 수준의 세로토닌은 유전 적 돌연변이의 원인이 될 수 있지만, 특정 경험이나 특정 물질의 섭취로 인한 화학적 보상 부실로 인한 것일 수도 있고, 동시에이 모든 것의 결과 일 수도 있습니다.

이 발견이 성공을 거두거나이 장애의 기제를 설명하지 않더라도, 명확한 것은 단 하나의 원인은 없다. 광장 공포증이 있지만, 실제로는 어떤 심리적 현상에서나 병리학 적으로 발생하거나 발생하지 않는다.

광장 공포증은 생물학적 및 유전 적 요인으로 나타나고 표현되지만, 문화적으로 또한 각 개인을 수행하고 그들의 기억을 구성하는 학습을 기반으로 표현됩니다. 심리적으로 인간은 생물 - 심리 - 사회적 성격을 지니 며 정신 질환에 대해서도 마찬가지입니다.

치료

진단을 받으면 광장 공포증 심리적 개입과 마약을 통해 치료할 수 있습니다. . 지금 우리는 광장 공포증에 대한이 두 가지 유형의 치료에 대해 이야기 할 것이지만 정신 건강 전문가 만이 효과적인 치료를 수행 할 권한이 있음을 강조하는 것이 중요합니다.

1. 약물 치료

약리학 적 치료에서, 항우울제 (SSRI) as 불안 완화제 (clonazepam 및 diazepam). 그러나 이러한 약제는 엄격한 의학적 감독하에 처방전으로 만 복용해야하며 어떤 경우에는 장애를 치료하는 데 사용되지 않고 증상을 극복하기 위해 사용됩니다.

또한 약물 복용은 항상 그렇듯이 세로토닌 증후군과 같은 중요한 부작용과 부작용을 일으킬 수 있음을 명심해야합니다.

2. 심리 요법

심리 치료 적 접근에 관해서,인지 - 행동 치료법에 기반을 둔 중재가 두드러진다. 이것은 과학적으로 입증 된 치료법의 한 유형입니다.

이 옵션의 장점은 그것의 이득은 마약의 효력보다는 클립에서 오래 견딘 경향이있다 마지막 투여 후 짧은 호르몬 및 호르몬 및 신경 전달 물질 조절에 직접적으로 작용하지 않아 부작용이 없습니다.

약리학 적 치료와 비교하여 결점 중에는 진행이 나타나는 상대적 둔성과 광장 공포증이있는 사람이 협조하고 치료에서 제안 된 목표를 달성 할 의사가 필요하다는 점이 있습니다. 이러한 유형의 개입으로 진행되기 때문에 이것은 중요합니다. 불쾌한 상황에 직면하고 상상하기를 원한다. 두려워하는 것에 대한 더 많은 저항을, 전문적인 감독과 통제 된 환경에서 발생시킨다.

인지 - 단정적 관점에서 우리는 사람이 자신의 장애뿐만 아니라 일상적인 습관과 행동에 관한 신념을 연구하여 정신적, 행동 적 차원에서 수행 된 변화가 서로를 강화할 수 있도록합니다. 또한, 불안을 관리 할 수있는 능력을 배양하기위한 이완 기술에 의지하는 것이 일반적입니다.

많은 경우에 그것은 동시에 약리학 적 및 심리적 개입을 사용하는 것이 권고 될 것이다 이 불안 장애의 즉각적인 효과를 완화하고 동시에 환자가 두려운 상황에 점점 더 노출되어 신경질 감각을 관리 할 수 있도록 훈련시킵니다.