바퀴벌레에 대한 공포 (공포증) : 원인, 증상 및 결과

4 월 5, 2024

혐오감을 조성하는 많은 곤충이나 동물, 그리고 어떤 경우에는 두려움이 있습니다. 가장 흔한 것은 거미, 뱀, 바퀴벌레 일 수 있습니다. 후자는 대개 흙과 관련이 있으며 일부 국가에서는 진미로 여겨지지만 많은 사람들이이를 두려워합니다.

진실은 바퀴벌레보다 인간에 대해 더 많은 거부를 생산하는 곤충이 거의 없다는 것입니다. 수백만 년 (공룡과 함께 살았던) 존재했던이 작은 동물들은 많은 사람들에게 불합리한 반응을 일으킨다.

이 기사에서 우리는 blatophobia, 바퀴벌레에 대한 비이 성적인 두려움에 대해 이야기 할 것입니다. .

관련 기사 : "공포증의 유형 : 두려움의 장애 탐색"

공포증이란 무엇인가?

Blatophobia는 공포증 장애입니다 따라서 불안 장애 그룹에 속합니다. 공포증은 두 그룹으로 나눌 수 있습니다. aerophobia (비행 공포) 또는 coulrophobia (광대의 공포)와 blatophobia와 같은 특정 것들; 또는 사회 공포증과 광장 공포증을 포함하는 복잡한 공포증에 노출 될 수 있습니다.

바퀴벌레는 가장 두려운 곤충 중 하나입니다. 혐오와 두려움은 두 가지 보편적 부정적인 감정입니다. . 많은 사람들은 역겨운 동물이며, 해를 입지 않고도 바퀴벌레를 가까이서 가질 수없는 사람도 있습니다.

제프리 록우드, 와이오밍 대학교의 생태학 교수이자 그 책의 저자 감염된 마음 : 인간이 왜 두려움을 느끼고 혐오감을 느끼며 곤충을 사랑하는지"모기가 더 위험하고 치명적일 수 있다는 사실에도 불구하고, 일부 사람들은 바퀴벌레에 대한 반응과 아무 관련이 없다"고 설명한다.

공포증은 큰 불안과 불편을 초래하는 질환입니다. ,이 불쾌한 감정을 피하기 위해, 많은 개인들은 두려워하는 자극을 피하는 경향이 있습니다. 당신이 그것을 할 수없는 경우에, 당신은 두려움의 대상을 볼 때 공황 상태에 들어갑니다. 다음의 시청각 콘텐츠에서는 무해한 바퀴벌레를 향한 소녀의 완전히 비합리적인 반응을 볼 수 있습니다

바퀴벌레에 대한 불합리한 두려움의 원인

공포증은 대개 과거의 외상 경험에서 기인합니다. 클래식 컨디셔닝이라는 프로세스를 통해 배웁니다. 이것은 연상 학습의 한 유형입니다. 이 기사에서이 학습 유형을 심화시킬 수 있습니다 : "고전적인 조건 설정과 가장 중요한 실험"

이러한 유형의 학습을 발견 한 최초의 연구자 중 한 명은 Ivan Pavlov 였지만 John B Watson이 미국에서 인기있는 용어로 사용되었고 처음으로 인간과 경험하게되었습니다.

그의 실험에서 그는 앨버트라는 어린 소년을 낳았다. 흰쥐에 대한 비합리적 인 두려움을 배운다. 그는 그가 처음에 경탄했다. 그것의 흥미있는 결과에도 불구하고 심리학의 역사에서 가장 중요한 실험 중 하나가되었지만, 오늘날 윤리적으로 고려되지 않았기 때문에 그것을 수행 할 수 없었습니다.

이 논란이되는 연구에 대한 비디오는 아래에서 볼 수 있습니다.

공포증의 다른 원인

다른 전문가들은 또한 공포증과 같은 공포증이 다른 이유로 인한 것이라고 주장합니다. 그들 중 하나는 대리 학습이다. , 즉 관찰에 의해. 예를 들어, 바퀴벌레가 등장한 무서운 영화를 보았습니다. 공포증은 또한 우리가 특정 자극에 대한 두려움을 느낄 준비가되어 있기 때문에 우리의 생물학적 소분 때문에 발생할 수 있습니다.

두려움은 역사를 통틀어 인간 종의 생존을 허용하는 적응 적 감정이며, 이는 공포증이 논리적 주장에 의해 쉽게 변형되지 않는 원시 및 비인지 적 연합으로 구성되는 이유입니다.

관련 문서 : "Vicariate learning : 다른 사람들을 관찰하여 우리를 교육하십시오"

바퀴벌레 공포증의 증상

그들이 특정 공포증인지 복잡한 공포증인지에 관계없이, 증상은 모든 공포 장애에서 비슷하다. s. 그들은 공포증에 직면했을 때 두려움이나 비합리적인 두려움에 의한 강한 불안과 불편 함, 그것과의 만남을 예상하고 상상조차도 상상하기 때문에 불안 장애로 알려져 있습니다. 주로 공포증의 증상은 크게 3 가지로 분류 할 수 있습니다.

인지 증상 : 위대한 두려움과 비합리적인 두려움, 괴로움, 재앙적인 생각 ...
행동 증상 : 공포의 원인이되는 자극의 회피
신체적 증상 : 질식, 구강 건조, 현기증, 위장 통증 및 메스꺼움, 두통, 호흡 곤란, 심장 박동 가속, 떨림, 오한 ...

치료

공포증은 큰 불편을 야기하지만, 치료할 수 있습니다 (적어도 증상을 크게 줄이는 시점까지).사실, 심리적 치료는 이러한 유형의 장애에서 매우 효과적입니다. .

일반적으로 심리 치료 세션은인지 행동 치료에 중점을 둡니다.이 행동 치료는 불편 함을 유발하는 내부 사건 (감정, 사고 및 신념) 및 행동을 수정하는 것을 목표로하는 치료 유형입니다. 이러한 형태의 치료는 행동 요법과인지 치료의 다른 기술을 사용하지만 공포증의 치료에는 사용됩니다 이완 기법과 노출 기법이 정말 유용합니다. . 후자의 경우, 체계적인 탈감작이 두드러 지는데, 환자는 두려운 자극에 점진적으로 노출되며, 동시에 자신의 건강을 향상시키는 다양한 대처 전략을 학습합니다.

이른바 2 세대 치료법에 속하는인지 행동 치료 이외에도 3 세대에 속하는 다른 치료 모델, 즉 정신 착란과 수용과 헌신적 치료에 기반한인지 치료가 오늘날에도 사용됩니다. 이러한 유형의 치료법 내부 사건과 행동의 수정에 집중하지 말라. , 그러나 경험의 수용에 따라서 증상의 감소.

다른 한편, 극단적 인 경우 약리학 적 치료가 사용될 수있다. , 그러나 항상 심리 치료와 함께.