온라인 심리 치료의 첫 번째 세션은 어떻습니까?

4 월 28, 2024

점차 온라인 심리 치료가 이러한 심리적 개입 방식의 장점을 환영하는 많은 고객과 환자의 선호하는 선택으로 대두되고 있습니다.

그것이 제공하는 자유와 인터넷을 통해 심리학자의 상담에 쉽게 접근 할 수 있습니다. 그들은 많은 이익을 얻는 요소입니다. 시간과 공간의 한계는 심리 요법 서비스에 접근 할 때 우리를 압박 할 필요가 없습니다.

그러나 인터넷을 통한 치료에 대한 생각은이 옵션을 선택하는 사람들에게는 다소 혼란스럽고 상호 연결 기술이 지원하는 거리 형식으로 제공되는 옵션에 대해서는 잘 알고 있지 못하다는 것이 일반적입니다. 온라인 치료의 첫 번째 세션이 어떻게 진행되는지 봅시다. .

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이것이 첫 온라인 심리 치료 세션이 시작되는 방법입니다.

처음에는 온라인 심리 치료법과 대면 심리 치료법을 구별하는 것이 최소한입니다. 치료사와 환자 사이의 접촉은 근본적으로 두 경우 모두 동일합니다. 의사 소통을 설정하는 순간의 첫 단계는 심리학자의 웹 사이트를 통하거나 인터넷을 통해 이루어집니다. 심리학자 전화 번호부. 즉, 이메일 메시지 또는 전화입니다.

거기에서, 전문가는 온라인 또는 직접 치료를 수행 할 가능성을 고려할 수 있습니다. , 또는 잠재 환자가 온라인 형식 만 사용하려는 의도를 표현한 경우 일 수도 있습니다.

어떤 경우에도 온라인 치료를받을지라도 컴퓨터 프로그램이나 컴퓨터 프로그램이 아닌 정신과 전문의가 이름, 성 및 대학 수로 명확히 식별 할 수있는 서비스가 항상 제공되어야합니다. 어떤 인간 구성 요소와도 가상 인터페이스를 유지합니다.

Miguel Ángel Rizaldos는 25 년 이상의 경험과 스페인에서의 이러한 양식의 개척자 중 하나 인 온라인 치료 전문가로서이 유형의 치료가 대면적인 신체 상담과 동일한 품질 기준을 준수 함을 나타냅니다 , 인터넷을 통해 참석할 수있는 동일한 심리학자들 얼굴을 보며 연습하는 훈련을 받았다. : 서비스의 유형은 동일하며 제공되는 매체 만 변경합니다.

온라인 심리 치료의 첫 번째 세션의 날과 시간이 설정되는 것과 동시에 환자는 화상 회의를 통해 세션을 시작하기 위해해야 할 일을 알기위한 간단한 지침을받습니다.

문제 탐구

연결이 시작되면 전문가와 환자가 컴퓨터 화면에 있습니다. 다른 사람의 웹캠이 캡처 한 내용의 라이브 이미지 , 얼굴을 가리키는 : 이미지와 사운드 모두.

화상 회의는 양 당사자가 구두 및 비언어적 의사 소통의 요소를 공유 할 수있는 상황을 제공하고 실시간으로 시청각 콘텐츠를 공유 할 수있는 가능성을 제공하기 때문에 온라인 치료의 기초입니다. 치료의 여러 단계).

기술적으로 온라인 심리 치료의 첫 번째 세션으로 간주 될 수있는 것의 시작 부분에서 공식 프레젠테이션이 이루어집니다. 이 단계는 의사 소통의 흐름을 창조하다 환자가 편안함을 느낄 수 있습니다. 그런 다음 전문가가 초대 한 환자는 그들이 무엇을 찾고 있는지 또는 문제가 무엇인지 설명합니다.

이 설명은 그다지 준비 될 필요가 없으며, 나중에 환자와 치료사가 훨씬 더 구체적인 목표의 수립을 협상 할 것이기 때문에 비교적 자연스럽고 즉석이 될 수 있습니다.

어쨌든이 설명은 카메라를 보지 않고 진행되므로 (많은 사람들에게 불편할 것이 아니라 치료사를 바라 보면서), 이러한 설명은 "카메라에"표시되지 않는다는 점에 유의해야합니다. 온라인 형식 자체는 ~이다 두 방이 같은 방에있을 때 일어날 것과 매우 유사한 상호 작용 .

다른 한편, 치료의이 단계에서는 환자가 그 사건에 대한 많은 정보를 가지고 있지만 치료사는 아직 그것을 가지고 있지 않지만 후자는 환자 구조가 그들의 설명을 돕도록 자주 개입한다. 필요하다면 환자는 다른 사람들의 사생활을 침해하지 않는 한 동영상이나 사진을 공유하여 사례에 대한 더 많은 정보를 제공 할 수 있습니다.

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원격이지만 냉담하지 않은 세션

일반적으로 1 시간 미만 지속되는 화상 회의를 통한이 첫 번째 세션의 대부분은, 환자가 자신의 염려와 열망을 설명하고 전달하는 데 전념합니다. 문제 또는 치료의 필요성과 관련이있다.

전문가는 이러한 설명을 하나 또는 다른 삶의 영역으로 이동시키는 가이드 역할을하지만 설명을 계속할 기회를주지 않고 다른 사람을 명령하거나 갑자기 방해하지 않습니다. Miguel Ángel Rizaldos는 화면 사이에 화면이 있다는 사실이 환자에게 더 멀고 비인간적 인 치료를 제공 할 구실의 수단이 아니라 가용성에 더 잘 맞는 유형의 의사 소통을 가능하게하는 데 사용되는 리소스라는 점을 지적합니다 양쪽 당사자의

물론 심리학자들은 전문적인 역할을 맡고 환자의 친구로서의 자신을 넘겨려고하지는 않습니다. 그렇다고해서 그들이 공감과 친밀감을 나타내지 않으며 전혀 일방적 인 방식으로 관련 결정을 내리는 것도 아닙니다. 합의 된 치료 약정의 창출은 항상 추구되고있다. , 치료를 진전시키는 것을 허용합니다. 따라서 온라인 치료의 첫 번째 세션은 다음 세션의 목표를 가리킴으로써 끝납니다. 첫 번째 세션에서 공통적으로 적용된 내용을 다시 요약하여 제안 사항을 탐색하여 목표 설정.

서지 참고 문헌 :

잭, 제이슨; Stricker, George (2004). 크라우스, 론, 에드. 온라인 상담 : 정신 건강 전문가를위한 안내서. 암스테르담 : 학문.
Zelvin, E. (2004). 온라인 상담 기술 1 부 : 온라인 상담 진행을위한 치료 전략 및 기술. Academic Press.