멀미 (멀미) : 원인 및 구제 수단

4 월 3, 2024

시리즈와 영화, 또는 실제 생활 속에서, 보트 여행 전에 많은 사람들이 어지럼증을 느끼고 바다 위로 던지는 것을 보는 것이 일반적입니다.

차 여행 중 현기증이 나고 배변을 예방하기 위해 어떤 종류의 약이나 껌을 복용해야하는 사람을 생각하는 것도 드문 일이 아닙니다. 두 경우 모두 우리는 불리는 성가신 문제에 직면하고 있습니다. 멀미 또는 멀미 .

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멀미 란 무엇입니까?

멀미, 운동성 현기증 또는 멀미 운동이있을 때의 불편한 상태 가속 또는 감속.

그것은 매우 빈번한 현상이며 특정 상황에서 인구의 대부분에 나타날 수 있으며, 심각한 문제에 대한 걱정이나 표시가 아닙니다. 그러나, 그것은 일반적으로 남성보다 여성에서 더 빈번하며, 2 세에서 20 세 사이의 인구에서 더 빈번합니다.

멀미 증세

멀미는 메스꺼움 및 구토와 같은 위장 변화 발한, 호흡 곤란, 낮은 긴장, 두통 및 망상과 고뇌와 함께. 그 후 큰 피로가 보통 발생합니다.

멀미의 전형적인 불편 함은 보통 우리가 자동차 안에서 움직이는 상황에서 발생합니다. 우리 몸은 여전히 그 안에 남아 있지만, 그것은 끊임없이 움직이며 우리의 균형과 우리의 비전 사이의 모순 . 보통 차나 보트로 여행 할 때 나타납니다 (비행기와 기차에도 나타납니다).

흥미롭게도 지하철과 같은 운송 수단에는 일반적으로 나타나지 않습니다. 아마도 외부 물체에 대한 인식이 문제의 터널에 외설 될 때 훨씬 더 제한되기 때문일 것이다. 가상 현실 환경에서의 멀미의 존재도 관찰되었습니다. 왜냐하면 우리가 보는 것과 우리의 위치와 균형이 조정되지 않기 때문입니다.

왜 그것이 생산 되는가?

멀미는 내면과 시각 귀에서 전정 정보가 일치하지 않는 경우 주로 발생합니다. 첫 번째 (땅에 대한 신체의 위치를 알려주고 균형을 유지할 수있게 해줌)는 우리 몸이 움직이지 않는 것을 감지하지만, 우리의 시각 시스템은 환경이 빠른 속도로 움직이는 것을 관찰 할 때. 이것은 움직임이 감지되는 차량에서 움직이지 않는 곳에서 시력을 읽거나 고치려고 할 때 특히 눈에 띄며, 그 때 불편 함이 나타나거나 강조 할 수 있습니다.

또한, 피실험자의 감정 상태 통풍이 잘되지 않는 경우 (멀미로 고통받는 사람이나, 공기를 순환시키기 위해 창문을 열 필요가있는 사람을 알고있는 사람)은 증상의 존재 또는 강도에 영향을 줄 수 있습니다.

어떻게 우리가 그것을 막을 수 있습니까?

멀미가 문제입니다. 우리가 여행해야 할 때 그것은 성가시다 일 수있다. 또는 어떤 종류의 차량에서 우리를 한 장소에서 다른 장소로 옮길 수 있습니다. 구체적인 증상은 치료가 시작되면 치료가 어렵지만 다른 전략을 따르면 예방할 수 있습니다.

1. 직책

첫째, 우리가 차량에서 차지하고있는 위치 그것은 적극적으로 증상의 고통에 영향을 미칩니다. 운전하는 사람이나 우리가 움직임을 감지하지 못하는 고정 된 지점에주의를 집중시킬 수있는 자세를 취하는 사람들은 멀트의 영향을받지 않습니다. 이는 여행 방향 (반대쪽보다 조수에서 멀어지는 물체를 볼 때)과 피사체가 차량 이동량이 가장 적은 지역에 배치 될 때 발생합니다.

2. 환기

우리가 말했듯이, 환기는 관련 측면입니다. 불쾌한 냄새에 대한 인식 그것은 시력과 균형 사이의 모순에 더해져 불편 함과 위장 운동을 더 크게 만듭니다. 그러므로이를 막기위한 한 가지 방법은 환기가 일정한 장소에 몸을 두는 것입니다. 흡연은 유해 할 수도 있으므로 여행 전이나 여행 중에 담배를 피우는 것이 좋습니다.

3. 알코올 섭취 및 섭취

예방하는 또 다른 측면은 과다 섭취입니다. 추천합니다. 소량으로 먹고 마시자. 그렇다면 우리는 여행을 할 것입니다. 그러나 너무 많이 먹거나 먹지 않으면 유해 할 수 있으며 피험자에게 불편 함을 줄 수 있습니다. 술의 소비는 또한 불편을 심화시킵니다.

4. 약물 치료

껌을 씹거나 소비하십시오. 잘 알려진 Biodramina와 같은 항 운동 약물 여행 전에는 일반적으로 약물의 경우 지각과 반사를 변화시킬 수있는 최면 - 진정 작용을 일으키는 경향이 있으므로 마약의 경우 특별한주의를 기울여야하므로 효과적입니다. 따라서 운전하면 촬영해서는 안됩니다.