버트 랜드 러셀에 따르면 행복의 정복

4 월 2, 2024

1872 년 웨일즈 출생. 버트 랜드 러셀은 행복한 어린이가 아니었다. . 그 자신은 어린 시절의 자신의 감정을 다음과 같은 방식으로 정의합니다. "세상에 싫증이 나서 자기 죄의 짐에 압도 당했다." 6 년 동안 그는 부모를 잃었고 그의 부계 조부모들에 의해 길러졌다. 그는 그의 조부모들에게 매우 엄격한 도덕적 아이디어를 심어 주었다.

나중에 5 세가되었을 때, 그는 70 세가 될 때까지 살면 인생의 14 분의 1을 견뎌 냈을 것이라고 생각하기 시작했습니다. 그리고 오래 동안 지루함이 남아있는 것은 참을 수 없을 것 같았습니다. 사춘기에 그의 상황은 나아지지 않았고, 그는 그가 여러 번 자살 직전에 있다고 말한다.

이 병력으로 우울한 성인을 상상할 수 있습니다. 불안의 증상, 불면증, 침대 옆 탁자에있는 많은 신경 이완제. 그러나, 그의 성인 단계에서이 철학자는 말한다 인생을 즐기는 법을 배웠다. .

Russell은 열정적이고 행복한 성숙을 이루고 삶을 즐기기 위해 무엇을 발견 했습니까?

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버트 랜드 러셀 (Bertrand Russell)의 행복 개념

이것들은 철학자가 행복의 상태를 지향하도록 강조한 몇 가지 열쇠입니다.

외부에 관심 집중하기

영국의 철학자가 흥미로운 발견을했다. . 그는 자신의 실패, 두려움, 죄, 결함 및 미덕에 대해 계속적으로 반영하지 않고 자신에 대해 덜 염려함으로써 삶에 대한 열정을 높일 수 있음을 깨달았습니다.

그는 그것을 발견했다. 외부 객체에 초점을 맞추기 (다양한 지식, 다른 사람들, 취미, 그의 작품 ...)은 행복의 이상에 가깝고 그의 삶은 훨씬 더 흥미 롭습니다.

그의 글에서 그는 광대 한 태도는 기쁨과 슬픔으로 이어지게되는 것과는 달리 기쁨, 에너지 및 동기 부여를 생산한다고 말합니다.

러셀은 "마음을 흐트러 뜨리기 위해 아무 것도하지 않고 그의 관심이 그를 절대적으로 통제 할 수있게 허락한다면 그는 바보처럼 행동하며 시간이 다가 오면 문제에 직면 할 능력을 잃어버린다"고 말했습니다.

아이디어는 외부의 관심을 증진시키고 가능한 한 다양하게 만들어서 행복을위한 더 많은 기회를 가져라. 운명의 변덕에 덜 노출 될 것입니다. 왜냐하면 만일 실패하면 다른 사람에게 의지 할 수 있기 때문입니다. 당신의 관심사가 가능한 한 넓고 관심있는 사물과 사람들에 대한 당신의 반응이 당신이 친절하고 적대적이지 않다면, 당신은 일상의 행복에 접근 할 가능성이 더 큽니다.

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우리는 어떻게이 광대 한 태도를 육성 할 수 있습니까?

그래서, 매일 매일의 일상적인 활동에 집중함으로써 우리는 행복하게 될 것입니까?

외부에 집중하면 더 많은 동기와 흥분을 느끼게되지만 행복의 유일한 요소는 아닙니다.

현대인지 심리학의 아이디어에 부합하는 이론 인 러셀 (Russell)에 따르면 합리적으로 행복해야한다는 이론에 따르면 올바른 방법으로 올바른 시간에 생각하는 법을 배웁니다. . "현명한 사람은 자신의 문제에 대해서만 생각한다. 나머지 시간은 다른 일에 대해 생각하거나, 밤이면 아무 것도 생각하지 않습니다. "

질서 정연한 마음을 기른다. 그것은 의심 할 여지없이 우리의 행복과 효율성을 증가시킬 것이며, 모든 순간을 생각하면 우리의 마음을 맑게하고 깨어있게 할 것이고, 우리가 현재의 순간에 더 많이 지킬 수있게 할 것입니다.

그리고 그는 어떻게 우리를 올바른 방식으로 생각하도록 권유합니까?

철학자는 우리를 놀라게하거나 우리를 무력화시키는 생각에 직면하도록 격려합니다. 그에게 따르면 모든 유형의 두려움에 대한 최선의 절차는 다음과 같이 구성됩니다.

"그 주제에 대해 합리적으로 그리고 차분하게 생각해보십시오. 결국 그 익숙 함은 두려움을 둔하게 만들 것이고 우리의 생각은 그에게서 멀어 질 것입니다. "

또한 우리가 우리의 생각에 맞서도록 격려합니다. 적응력이 없거나 현실에서 멀어지는 것을 폐기하십시오.