비디오 게임 중독 : 증상, 원인 및 치료

할 수있다 4, 2024

비디오 게임에 대한 중독은 많은 부모와 어머니가 가장 걱정하는 문제 중 하나가되었습니다. 자녀가 이런 여가를 즐기는 시간에 놀랐습니다. 이러한 유형의 엔터테인먼트로 인해 발생할 수있는 의존도가 마약 소비에 나타나는 것과는 비교할 수 없다는 것이 분명하지만,이 활동에 대한 집착은 젊은이들의 삶의 질에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. .

이 기사에서는 비디오 게임 중독의 특성을 검토하여 습관에서 탈출하기 어려운 함정으로 이동합니다. 이 문제에 개입하는 데 사용 된 방법 그 악순환을 깨뜨려 라.

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비디오 게임에 중독 된 것은 무엇입니까?

전 세계에서 많은 젊은이들이 비디오 게임을 주요 취미 중 하나로 전환 시켰습니다. 다른 경우는 여가 시간의 대부분을 차지하는 축구 또는 스케이트와 같습니다.

사실, 한 번 나쁜 언론과 함께 오락은 사회적으로 잘 받아 들여지지 않았고, 오늘날에는 그렇게 정규화되어 있습니다. 이런 종류의 엔터테인먼트를 공개적으로 주장하는 하위 문화 , 특정 비디오 게임에 초점을 맞춘 토너먼트 및 세계 선수권 대회도 있습니다. 이것은 eSports로 알려져 있습니다).

그러나 많은 사람들이 이러한 형태의 엔터테인먼트를 매일 긍정적으로 사용한다는 사실은 비디오 게임에 중독성을 부여하지 않습니다.

비디오 게임에 대한 중독은 비디오 게임 게임에 대한 의존도가 너무 높아서 하루 4 시간 이상을이 활동에 소비 할 때 일어나는 일입니다. 모든 종류의 의무와 책임을 게을리하지 않는다고 가정합니다.

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증상

비디오 게임에 중독의 증상 중 다음과 같습니다.

1. 사회적 고립

비디오 게임에 대한 중독은 사회적 격리를 향상시켜 친구 및 가족과의 접촉을 상실하게 만듭니다. 사회적 고립은 비디오 게임에 중독을 가져 오는 원인 중 하나 일 수 있습니다. 왜냐하면 이러한 것들은 시간을 보내고 즐거움을 얻는 독방 엔터테인먼트이기 때문입니다. 다른 사람들과 간접적으로 상호 작용하는 수단 (온라인 게임의 경우).

2. 학업 성취의 장애

연주 시간은 공부하는 데 시간과 노력을 투자하지 않으며, 학습 성과 및 학습 지연에 영향을 미치는 교육을 통해 승진 된 기술과 능력을

3. 보상 행동으로 비디오 게임 게임 중 하나

게임의 사용은 스트레스와 스트레스를 풀어 줄 수있는 자원이 될 수 있습니다. 예를 들어, 부서진 가정에서의 생활이나 집에서 학대하거나 학교에서 왕따하다 .

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4. 시간 개념의 상실

비디오 게임에 중독되면 시간 관리를 잃어 버리게되므로 게임 중 통과 한 시간을 아는 기능이 악화됨 이 활동이 지연되어 사실을 알 수 없게됩니다.

5. 통증 및 자세 질환

TV 또는 컴퓨터 앞에서 여러 시간을 비디오 게임으로 연속적으로 보내는 사실은 뼈, 관절 또는 순환 문제를 일으키다. 특히 등, 허벅지와 손에.

6. 놀이 한계에 분노의 파열

특정 상황으로 인해 게임이 종료되거나 방해를 받으면 분노의 폭발로 이어질 수있는 좌절감 심지어는 다른 사람들에 대한 신체적 공격, 또는 재산이나 물건의 일부에 대한 불기.

우리가 화면에 푹 빠지게하려면 어떻게해야할까요?

대부분의 비디오 게임은 비교적 긴 게임에서 사용되도록 설계되었거나 지연이 거의없이 여러 게임을 연속적으로 재생할 수있는 가능성을 제공합니다. 예를 들어, 몰입 형 경험을 제공하는 사람들 , 같이 연장자 Scrolls V : Skyrim, 게임은 오후 내내 지속될 수 있지만 다른 게임에서는 핫라인 마이애미각 게임은 몇 초에서 몇 분 정도 지속되지만, 다른 게임과는 달리 2 초 미만의 충전 시간을 기다려야합니다.

한편, 대부분의 비디오 게임의 메 커닉은 보상을주는 데 중점을 둡니다. 테스트를 진행하고 극복 할 수 있습니다.예를 들어, 특정 브랜드를이기거나 특정 적을 극복하면 탐색하지 못했던 게임 모드 나 게임 모드에 액세스 할 수 있습니다. 이것은 어려움이 오름차순으로 올라가는 곡선에 더 해지고 있습니다. 그러나 점점 더 복잡 해짐에 따라 게임의 도전을 극복하는 방법에 대해 더 많은 것을 배우는 동시에 모든 것이 동작 조절을 중심으로 이루어집니다.

일반적으로 우리는이 습관을 끊을 수 있지만 다른 경우에는 더 많은 보상을 받고자하는 욕구로 인해 다른 것들에 대해 생각하지 않고이 게임이 제공하는 옵션에 점점 더 많은 게임을하고 싶어합니다.

반면에, 비디오 게임에 중독, 다른 많은 형태의 습관 의존성과 비슷하다. , 그것은 우리를 함정에 빠뜨리는 역동적 인 행동으로 빠지게하고, 시간이 지남에 따라 그 함정에서 빠져 나올 잠재력을 더 악화시킵니다. 게임을 즐기는 것의 중요성을 내재화함에 따라 그 활동과 관련된 반복적 인 사고가 점점 더 자주 발생하고 모든 것이 게임을 기억하게 만들거나 우리가 직면했다면 얼마나 좋은지 상상해 내기 때문입니다. 화면에.