자살률을 낮추려면 어떻게해야합니까?
세계 보건기구 (WHO)가 제공 한 데이터에 따르면 매년 80 만 명이 자살로 사망하고 많은 사람들이 성공하지 못한 채 시도합니다. 2001 년에 전세계에 등록 된 자살은 살인 사건 (50 만 건)과 전쟁 (23 만 건)으로 사망자 수를 초과했으며 대다수 국가에서는 사고 전 부 자연스러운 죽음의 주요 원인이었습니다. 순환 또는 살인.
우리가 오늘날 매우 심각한 공중 보건 문제에 관해 이야기하고 있다는 것은 분명합니다. 오늘날까지도 대부분의 정부와 사회가 고통받는 사회는 물론 관련 가족도 금기시되고 있습니다. 인구의 일부가 자신의 삶을 끝내지 못하게하기 위해 무엇을하고 있습니까? 다음으로 우리는 그들이 무엇인지 볼 것입니다. 자살률을 줄이기위한 알려진 조치 .
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자살의 낙인과 금기
우선, 자살 시도의 일반화에 개입하는 방법을 알기 위해서는 자살 시도의 일반화를 고려해야합니다. 이 주제를 연구하는 것은 복잡하다. 그것은 금기와 낙인으로 덮여 있기 때문입니다. 우리가 본 데이터에서 자살로 인한 사망은 매우 민감한 문제이며 심지어 일부 국가에서는 불법이며 심지어 운전 면허 소지로 인해 사망자로 분류되기가 어려워 공식적으로 통보 된 사람들보다 더 많은 사례가 추정됩니다. 또는 "심장 정지".
심리학자 인 Thomas Joiner처럼 자살 때문에 사랑하는 사람을 잃은 사람들의 40 % 이상이 이러한 사실을 밝혀 냈습니다 나는 진실을 숨기기 위해 거짓말을한다. .
자살 사건의 등록은 경찰, 보건 요원, 친척 및 언론인들 사이에서 몇 가지 다른 당국을 포함하는 복잡한 절차이며, 예방을 조정하는 데 필요한 투명성과 정보로 항상 사실을 직면하지는 않습니다.
Werther 효과 및 정보 제한
이러한 어려움의 초점 부분은 주로 정신적 장애와 자살 충동과 관련된 오명에 있으며 주로 공포와 무지로 승진합니다. 잘못된 정보의 주된 기둥 중 하나는 잘 알려진 Werther 효과 .
소설의 Werther 효과 (또는 그 변종 "모방 자", "도미노", "부름"), 그 반대 젊은 베르테르의 슬픔 1774 년 요한 볼프강 본 괴테 (Johann Wolfgang Von Goethe)가 썼다. 주인공은 사랑을 위해 많은 고통을 겪으며 자신의 인생을 끝내기로 결심한다. 이 행동은 당시 많은 젊은이들이 당국에 의해 금지 된 시점까지 풍기고 모방되었습니다.
나중에 사회 학자 데이비드 필립스 (David Phillips)는 1947 년과 1968 년 사이에 뉴욕 타임즈가 자살 관련 뉴스를 발표했을 때 다음 달 전국에서 증가한 것으로 밝혀졌다.
사실, 자살은 "전염성있는"측면을 가지고 있다는 생각 , 즉 유명한 사람이 목숨을 잃거나 비슷한 뉴스가 밝혀지면 다른 사람들이 자살을 바람직한 선택으로 생각하게 만들 것이고, 증명하기가 매우 어렵고 그것을 알려주는 연구는 모순이됩니다. 자살률은 시간이 지남에 따라 안정적으로 유지되며, 이는 19 세기 이후에 논의 될 수있는 통계에 의해 뒷받침되며 이는 가장 일반적인 원인에 대해 모든 전문가들 사이에서 전 세계적으로 합의하게되었습니다.
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자살의 주요 원인
주요 위험 요소에는 정신 질환, 우울증 및 정신병 장애, 마약 사용 및 중독 , 고통의 만성적 인 의학적 질환, 그리고 마지막으로 중요한 생활 위기, 사례의 60 %로 가장 빈번하게 발생하는 것, 파트너의 해체 (결국 우리는 사랑을 위해 자살을 계속 함), 가족 환경의 문제 그리고 경제적 인 문제.
또한 사회적 고립, 뿌리 뽑기, 다른 사람들과의 감정적 유대의 결여에 대해서 언급 할 필요가 있습니다.
그렇다면 자살에 관해 이야기하는 것이이 tessituras에 속한 사람들을 어느 정도 도와 줄 수 있을까요? 확실하게 정보를 알려주고 민감하게하는 것은 유리를 채우는 그 방울처럼 행동을 취하기 위해 자신의 인생을 끝내기 위해 잉태 한 사람을 부추길 수 있지만 동시에, 사람들이 도움을 요청할 수 있다는 것을 알 수있는 유일한 방법입니다. 그가이 시점에 도달했을 때 그가 찾은 유일한 대답은 침묵이다.
정신과 의사이자 자살 전문가 인 Carmen Tejedor에 따르면 사람들이 자살에 대해 이야기하는 것을 막기 위해 스페인에서 실시 된 첫 번째 자살 예방 계획을 담당했습니다.
인생을 끝내려는 시도
아무도 죽고 싶어하지 않는다. 자살은 자유의 행위라는 생각은 그 사람이 자발적으로 그의 행위에 대해 결정한다는 것은 그 사람의 자유에 대한 낭만적 인 개념에서 비롯된 것으로 이해할 수 있습니다. 자살에는 자유가 없으며, 개인이 끝날 때까지는 끊임없이 강렬한 절망에 빠져 있습니다. 고통을 피할 수있는 유일한 길이라고 생각합니다. .
완성 된 모든 자살에 대해 20-30 명의 사람들이 목숨을 걸고 끝내기 위해 노력합니다. 이러한 시도는 개인이하는 접근, 시련, 두려움, 육체적 고통 및 자신의 자기 보존 의식을 가진 휴식 . 표현은 거짓이다. "누가 자기를 죽일 수 없었는지는 그가 정말로 그렇게하지 않을 것이기 때문이다." 한 사람이 한 번 자살하려고 시도하면 다시 시도 할 가능성이 있으며 다음 시도가 성공할 수 있습니다.
심리적 개입 및 예방
가장 성공적이지 못한 시도 또는 시도에 직면했을 때, 약물 치료 및 심리 치료를 포함하는 옵션을 열 수 있습니다. 많은 사람들이 삶의 새로운 이유를 발견합니다. . 적절한 자살 예방 계획이 없다면 영향을받은 사람들의 30 %가 시도를 반복 할 것이지만, 전문 개입으로 인해 10 % 만 그렇게 할 것으로 추산됩니다.
사회의 역할은 매우 중요합니다. 현재 몇몇 국가에서는 자살 예방을 건강 우선 순위에 포함 시켰으며, 28 개 국가에서만 자살 예방 전략을 가지고 있다고보고했습니다.
가장 직접적인 조치는 정보의 제한과 치명적인 수단의 제한 (예 : 자살에 관한 정보의 공개 선택, 처방전없이 처방 된 약물, 바르비 튜 레이트 사용을 중단하는 것 ...). 사람이 자살 행동을 시작하면 방해를 받거나 접근 할 수 없다는 것을 증명하지만, 다른 사이트로 가서 치료를 끝내지 않는 경향이 있습니다. 치명적인 환경에 대한 접근을 제한하면 특정 호텔 및 교량의 창과 같은 위험 영역에 물리적 장벽을 설치하는 관행이됩니다.
그러나 우리는 더 멀리 나아가 야합니다. 기관들의 협조에 내기 . 첫째, 특히 정신 질환과 자살에 관한 오명을 깨기 위해 언론으로부터 책임감있는 방법으로 알려줍니다. 그러한 책임의 결여는 자신의 삶을 생각하거나 필요로하는 도움을 받기 위해 노력한 사람들에게는 불가능합니다.
둘째, 위에서 언급 한 것과 관련하여 자살 행동의 연구를 심화시킬 수있는 신뢰할 수있는 정보를 보유하여 이들을 예방할 수 있습니다 (단 60 개 회원국 만이 양질의 주민등록증 데이터를 직접 사용할 수 있습니다 전국적으로 자살 기록, 병원 기록 및 대표 연구를 포함하여 자살률을 추정).
마지막으로, 2014 년에 발표 된 자살에 관한 세계 보건기구의 첫 번째 보고서 인 "자살 예방 : 세계적인 의무"는 자살과 자살의 중요성에 대한 인식을 높이고 자살의 필요성을 높이는 데 목적이있다 포괄적 인 예방 전략을 긴급히 개발하여 공중 보건에 대한 다 분야 적 접근 회원국들은 2020 년까지 전국 자살률을 10 %까지 안정시킬 수 있었다.
