당신의 행동에 대한 음악의 흥미로운 3 가지 효과
이완을 일으키는 노래가 있고, 다른 노래는 우리를 다소 우울하게 만들고, 많은 사람들이 우리에게 배터리를 넣고 우리를 활성화시킵니다.
음악이 당신의 행동을 바꿉니다.
그러나 음악 우리의 정서적 인 영향뿐만 아니라 그러나 그것은 또한 변화시키고 우리의 행동을 결정할 수 있습니다. 우리가 더 많은 술을 마시거나, 상점에있을 때 필요한 것보다 더 많은 제품을 구입하거나 심지어 우리의 도덕 원칙을 위반하는 행위를하는 것이 좋습니다.
이전 글에서 보았 듯이, 우리가 듣는 음악과 개성은 강하게 관련 될 수 있습니다. 음악은 세상을 인식하는 우리의 방식에 영향을 미친다는 것은 의심의 여지가 없습니다. 단순한 엔터테인먼트 이상의 의미가 있습니다.
1. 아찔한 음악은 당신의 연주를 최적화합니다.
일반적으로 우리는 보통 분노를 부정적인 감정으로 개념화하지만이 감각은 긍정적 인 결과를 얻기 위해 전달 될 수 있습니다. 분노는 우리가 보상에 집중할 수있게 해줍니다. 그것은 우리의 강인함을 증가시키고 우리에게 도전에 직면 할 추가 낙관주의를 제공합니다.
스탠포드 대학과 보스톤 대학이 수행 한 흥미로운 연구에서 몇몇 학생들은 비디오 게임을 할 의향이있었습니다. 게임을 시작하기 전에 일부 참가자는 중립적 인 애니메이션 또는 광란의 음악을 들었습니다. 결론은 드러났다. 광란의 음악을들은 학생들은 더 자극을 받고 더 좋은 결과를 보였습니다. , 작업에 더 취약한 경향이있다.
학자들에 의해보고 된 바와 같이, 이러한 유형의 음악을 일으키는 성능 향상은 경쟁력있는 성과의 맥락에서만 효과적입니다.
2. 음악이 우리를 사랑하게 만든다.
당신의 목표가 당신이 원하는 사람에게 당신 자신의 좋은 이미지를주는 것이라면, 결정적으로 긍정적 인 요소가 될 것입니다. 배경에 낭만적 인 음악을 넣어 라. . 대중적인 신화 나 진부한 표현처럼 들릴지 모르지만 진실은 브레 타뉴 - 수드 대학 (University of Bretagne-Sud)의 조사가이 격언을 확인한다는 것입니다. 학자들은 청녀들을 모집하여 방에서 기다리라고 권유했습니다. 이러한 대기 시간 동안 중립적 인 음악이나 낭만적 인 음악이 방 안의 스피커를 통해 방영되었습니다. 10 분이 지난 후, 여성들은 면접관을 만났습니다. 면접관은 한면에서 인터뷰에서 각 여성들을 놀랬으며 그들의 휴대 전화 번호를 물었습니다. 무슨 일이야?
면접 시험 전에 중립적 인 음악을들은 여성의 28 %만이 면접관에게 번호를 알려주었습니다. 그러나 낭만적 인 음악을들은 여성의 52.5 %는 전화 번호를 알리는 것에 동의했다. . 우리가 보는 바와 같이 대조는 매우 중요했습니다.
3. 음악은 고통을 약화시킵니다.
그들은 알려져있다. 고통을 덜어주는 약간의 속임수 , 그리고 모두가 진통제를 복용하는 것은 아닙니다. 많은 전문가들은 마약 사용이 항상 최후의 수단임을 권고합니다. 왜냐하면 기분이 좋을 다른 기술이 있기 때문입니다. 비숍 대학 (Bishop University)에서 실시한 한 연구에 따르면 음악을 듣는 데는 고통을 덜어주는 특성이 있습니다.
이 경우 연구원은 80 명의 사람들을 모집하여 그들이 자극을 주어 경미한 정서적 고통을 유발했습니다. 이 일이 일어 났을 때, 어떤 사람들은 침묵을 지키고, 다른 사람들은 멀리 보거나 유명한 그림을 볼 수 있었고, 세 번째 그룹은 그들이 특히 좋아하는 음악을 들었습니다. 이쪽으로 음악을 들었던 사람들은 불안을 덜 느끼는 것으로 나타났습니다. , 통증에 대한 인식이 낮아지고, 다른 그룹의 피실험자와 비교할 때 통증의 정도가 증가한다.
Bishop 이전의 여러 연구에 따르면 음악을 매일 듣는 사람들은 불안이나 우울 장애의 전형적인 증상을 거의 나타내지 않을 것이라고 지적했습니다. 연구의 어느 것도 음악 스타일과 청취자의 정서에 대한 긍정적 효과 또는 고통을 줄이는 효과 사이의 관계를 확인할 수 없습니다. 따라서 모든 것이 음악의 긍정적 인 속성에 대한 열쇠는 개인적 취향과 각자에게주는 즐거움이라는 것을 암시하는 것처럼 보입니다.
서지 참고 문헌 :
- Guéguen, N. et. Al. (2010) Love is air : 낭만적 인 가사가있는 노래가 음악 심리학과의 구혼 신청서 준수에 미치는 영향. 음악 심리학; 38 (3) : 303-307.
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- Tamir, M. et. Al. (2008) 분노 조절에서의 쾌락 및 기조적인 동기. 심리 과학; 19 (4) : 324-328.
