심리 치료사로서의 첫 번째 세션을위한 5 가지 팁

4 월 27, 2024

심리 치료사의 직업 경력에서 가장 어려운 순간 중 하나는 임상 또는 건강 분야에 관계없이 EPS (감독 된 전문 운동)의 실현입니다. 이것을 고려해 보면 아마도이 작은 것들에 관심이있을 것입니다. 심리 치료사로서의 첫 번째 세션 팁 . 환자 나 고객과의 첫 번째 세션에서 신경을 덜어줍니다.

관련 기사 : "심리학자가 조언을 제공하지 않는 이유"

심리 치료사로서의 첫 세션을위한 팁

가능한 한 가장 생산적인 방법으로이 프로세스를 수행하려면 다음 지침을 따르십시오.

1. 신경은 당신의 적이 아니다.

모든 첫 번째 단계는 무서운 것입니다. 환자 또는 고객과의 첫 번째 만남은 귀하가 배운 모든 것에 관한 질문입니다. 학사 학위의 4 년 또는 5 년 동안. 아무 일도 일어나지 않으며 신경은 자연스럽고 시간의 흐름과 축적 된 모든 경험에 관계없이 더 크거나 적게 나타날 것입니다. 어떤 사람이 당신 앞에 앉아 있고 그들의 인생 이야기가 무엇인지 모르기 때문에 정상입니다.

당신은 신경에도 불구하고 전문적인 수준에서 당신의 도움을 제공한다면 그것이 무엇인지를 기억해야합니다. 당신의 능력은 그것을 가능하게했기 때문에 당신은 거기에 왔습니다.

2. 필요한 서류를 모두 준비하십시오.

환자 정보를 수집하는 데 도움이되는 모든 편지지를 갖추고 있기 때문에 이것은 매우 중요한 부분입니다. 올바른 서비스를 제공 할 수있는 열쇠 . 여기에는 다음이 포함됩니다.

약혼 시트

커미트먼트 시트를 가지고있는 것은 전문적인 실무와 관련이 있으며, 여전히 공인 된 전문 실습 (EPS)을하고 있다면, 공식 학위와 실전 대학원이 아직 없기 때문에 더 많은 것을 얻을 수 있습니다. 이 약속은 환자 또는 고객이 데이터 수집 단계를 시작하는 것에 동의 함 (anamnesis), 평가 및 물론 치료.

중요한 사실 : 성인용 시트와 부모가 서명해야하는 어린이 및 청소년을위한 시트가 있어야합니다.

임상 파일

이 문서는 환자 / 고객의 "커버 레터"와 유사하며 다음을 수집합니다. 일반적인 데이터, 상담의 이유, 치료 시작 날짜 그리고 종료일, 필요성을 느끼는 경우 : 문제가 시작된시기, 증상 또는 증상을 악화시키는 자극이나 스트레스 요인이있는 경우 포함시킬 수 있습니다.

임상 기록

한 가지 유형의 문서 좋은 진단을 내릴 수있는 열쇠 그리고 그것과 함께, 좋은 대우. 이 문서는 다음을 포함하여 환자 / 고객의 모든 생명 정보를 수집합니다.

일반 정보 (이름, 성, 나이, 성별 등).
협의 이유
증상과 징후를 악화시키는 원인과 요인.
문제의 간략한 역사 (모든 세부 사항을 파악하는 것이 중요 함).
가족 역사 .
태아기, 주 산기 및 출생 후의 병력
사춘기의 역사.
성인 데이터.
병력 및 가족력 정서적 문제 또는 정신 장애와 관련이 있습니다.
기타

앞서 언급 한 모든 정보를 수집하는 데는 시간이 필요합니다. 조언으로이 데이터를 수집하지 말고 환자의 첫 번째 세션에서 환자 / 클라이언트의 절반이 울고 남아있는 것을 불평하는 경우가 있으므로 "공중에서"가져갈 수있는 모든 것을 기록하십시오. . 필요한 경우 직접 질문하십시오.

정신 검진

이 문서는 또한 좋은 진단의 핵심입니다. 예를 들면 : 외모 (부주의하고 미복하고 흉터가 있음), 지각 (환각, 환상 등), 사고 (망상, 생각이 있음) 등 환자 또는 고객의 징후와 관련된 모든 것을 지적하거나 무시합니다. 아이디어의 비행 등). 너는 그것을 가지고 있어야만한다. 그 사람이 사무실에 도착한 것을 보거나 대기실에서 그를 보았 기 때문에 .

진화 장

당신이 훌륭한 치료사가되고 싶다면, 환자 나 고객의 모든 진도를 추적해야합니다. , 첫 번째 세션에서 마지막 세션까지. 진화 장에서 세션 중에 일어나는 변화를 기록 할 것입니다. 예를 들면 다음과 같습니다 : "세션 # 7 : 후 아니타 (Juanita)는 우울증 증상의 감소, 숙제를했으며 그녀의 가족과 더 많은 활동을 즐기고 있습니다 "

약속 제어

환자의 질서와 올바른 관리를 위해 실제 또는 디지털로 약속을 추적 할 수 있습니다 (예 : 앱 사용). 이 방법을 사용하면 누락 된 약속과 약속되지 않은 약속을 알 수 있고, 보류 작업을 수행 한 경우, 가입을 취소해야하는 경우 ...

현장 일기

이 하나 당신이 개업 의사 일 경우 그것은 필수적입니다. . 그럼에도 불구하고 모든 전문가에게도 제안합니다. 각 환자 / 고객과 세션에서 수행하는 모든 작업을 기록 할 것입니다. 치료가 효과적인지 아니면 아마도 환자가 환자 / 환자의 실현에 어떤 실수를했는지 발견하는 것이 중요 할 수 있습니다. 어떤 기술

치료 계획

환자가 매우 안전하게 느끼게하는 것은 모든 준비가되어있는 것입니다. 전체 액티비티로 기다리십시오. 그들은 세션의 짧은 45 또는 60 분 이내에 수행 할 것입니다. 이것은 당신의 좋은 이미지를 줄뿐만 아니라 특히 환자가 간단한 치료를 위해 환자에게 오는 경우 매우 큰 발전을 보입니다.

데이터 뱅크

이것은 의사 또는 전문가의 재량에 달려 있습니다. 1 년 동안 귀하가 참석 한 고객의 모든 데이터를 보관하십시오. 그것은 당신이 어떻게 갔는지, 그리고 마케팅 계획을 개선하는 것이 필요한지를 아는 데 도움이 될 것입니다. .

기타 : 교사 인터뷰 및 참고서

때때로 아이들은 학교가 추천 한 상담에옵니다. 귀하의 개인적 통제를 위해 ** 교사가 정보를 제공하도록 요청 ** 매우 유용합니다 또는 환자 / 고객의 참고서를 귀하의 사무실에 제출하는 모든 사람.

3. 평가와 첫 번째 난관

치료 과정에서 핵심적이고 매우 도움이되는 것은 의심의 여지없이 평가입니다. 자신의 "표준"심리 테스트 배터리를 알고 빌드하는 것이 중요합니다. . "기계"가 될 필요는없고 모든 시험의 지시 사항을 기억에서 알 수 있습니다. 그래서 2 ~ 4 가지 기본 테스트를 선택하는 것이 좋습니다.

환자의 진단을위한 보조 정보를 얻을 수있는 마스터 심리 검사를 선택하십시오. 어떤 경우에는 성격 테스트가 매우 유용하기 때문에 어떤 인구 조사에 가장 적합한 테스트가 더 철저하게 조사되도록 초대합니다.

4. 윤리

전문가 또는 미래 전문가로서, 우리는 우리의 의무 론적 코드에 의해 제안 된 규칙을 따라야 만합니다. .

상담에 온 사람들은 도움이 아니라 전문적인 서비스를 요구하는 사람들입니다. 그러한 이유로 의류와 같은 세부 사항을 다루고, 해당 서류를 작성하고 위에서 언급 한 사항을 평가하고 결과를 전달하고 진단을 완료하는 것이 좋습니다.

더 많은 과학적 증거를 바탕으로 한 것은인지 행동 치료 (Cognitive-Behavioral Therapy)이지만, 심리적 인 문제 각각에 대해 다른 제안 된 개입이 있다는 점을 고려해야합니다.

5. 공감

나는 이것이 클라이언트가 중요한 진보를하는 열쇠라고 믿습니다. 언제나 기준 틀 내에서 훌륭한 치료 적 관계를 수립하는 것이 기본입니다. 문제는 처음에는 환자가 스스로 해소되고 갈등을 해결할 수 있기 때문에 심각한 감정적 인 부담이 있으며 종종 이러한 정서적 부담이 우리의 사생활에 영향을 미치기 시작하기 때문입니다. 치료 관계가 공감과 전문성의 결합 .

관련 기사 : "Rapport : 신뢰의 환경을 만드는 5 가지 열쇠"

절대 잊지 마라.

마지막으로 항상 기술을 사용하는 것이 중요 할뿐만 아니라, 제 경험에 비추어 볼 때, 기술을 치료의 중심으로 생각하는 실무자와 전문가는 알고 있지만, 저는 그들이 부분적으로 매우 중요하다는 사실을 인정해야합니다. 그러나 당신이 사람을 상대하고 있다는 것을 잊지 마십시오. 항상 치료의 틀 안에서 공감과 연민을 유지하십시오.

저자 : Hary Winther