가족 별자리 : 일종의 (의사) 심리 치료
그 가족 별자리 그들은 최근에 큰 호황을 누리고있는 일종의 치료 역학입니다. 이 심리 치료 과정은 집단으로 진행되며 우리가 의식에서 잠복 한 감정과 감정을 깨우기 위해 노력합니다.
가족 별자리의 이론적 인 유지는 다소 의문 스럽다. . 그들은 우리 삶에서 해결할 수 없었던 무의식적 인 정서적 갈등으로 사람들이 살아가는이 실천을지지하는 경향이 있습니다. 이러한 무의식적 인 부담은 우리가 문제의 원인을 제거하지 않고도 고통과 다른 감정적 인 문제를 경험하게합니다. 이러한 내부 갈등은 우리에게 행동 문제를 일으킬 수 있고 우리 환경의 특정 사람들과 영구적 인 분쟁을 겪을 수 있습니다.
가족 별자리 : 가족 내성 요법
그러나 가족 별자리의 동역학은 정확히 무엇으로 구성되어 있습니까? 역동적 인 것은 여러 사람들이 같은 방에 모여서 진행됩니다. 그들은 그들 사이에 가족 관계가없고 자신을 더 잘 알고 싶어하는 사람들이며, 몇 년 동안 끌려온 가족 및 대인 관계 갈등을 극복한다. .
우리는 약간의 설명을해야합니다 : 가족 별자리가 집단으로 수행 되더라도, 집단 치료는 집단 치료로 간주되지 않습니다. 왜냐하면 이것들과 관련하여 중요한 방법론적인 차이가 있기 때문입니다.
철학적 및 방법 론적 근거
별자리의 방법의 발기인은 카톨릭 교회의 심리학자, 교육자 및 신부이다. 버트 헬링거 . 이 독일어는 90 년대에 가족 별자리의 기초를 발전 시켰으며 창시자이자 주 저자로 여겨집니다.
반세기 이상의 그의 직업 경력 동안, Hellinger는 그가 도왔던 가족에 관한 자료를 조사, 처리 및 수집했습니다. . 그는 대부분의 사람들이 무의식적으로 우리 가족의 패턴과 역 동성을 재현한다는 것을 발견했습니다. 불안, 분노, 죄책감, 경멸, 고립감 ... 우리는 알코올 중독이나 정서적 의존과 같은 가족과의 관계로 인해 특정 질환으로 고통받을 수 있습니다.
Hellinger는 우리가 아이들 일 때 부모님이나 가까운 가족의 정서적 문제를 해결하기 위해 자신의 감정적 인 균형을 희생 할 가능성이 높다고 말합니다. Hellinger에 따르면, 가족 별자리는 이러한 무의식 패턴을 발견하고 재 해석하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그래서 우리는 더 건강하고, 균형 잡히고, 행복하게 살아갈 수 있습니다.
요약하면 가족 별자리의 목적은 각 가족의 무의식적 인 역 동성과 구성원들 사이에서 발생하는 태도와 행동을 발견하고 발견하는 것입니다. 실험을 통해 현장에서이 역학 관계에 참여한 사람들은 자신의 친척에 대한 숨겨진 감정을 조사 할 수있어 이러한 잠재적 갈등에 대한 해결책을 찾을 수 있습니다.
가족 별자리 세션 : 어떻게 진행됩니까?
그래서, 가족 별자리는 정확히 어떻게 작동합니까? 공인 된 방에서, 치료사로 행동하고 역학을 조직하는 별자리를 포함하여 여러 사람들이 만난다 (보통 5 명에서 12 명 사이).
일반적으로 세션은 보통 몇 시간 동안 길어집니다. 각 워크숍에서 치료사는 역학 관계에서 표현하고자하는 가족에 따라 적절한 것으로 간주되므로 4 ~ 7 명이 배치됩니다. 각 참가자는 한 시간 동안 자신의 가족을 구성 할 차례가 있습니다. .
별자리가 일어나는 동안, 나머지 참가자들은 치료를 수행하는 사람의 무의식적 인 경험을 표현하고 나타냅니다. 각 교대 후에 휴식을 취하고 다음 사람과 계속하기 위해 한 시간 반의 휴식 시간이 있습니다. 이런 식으로 치료 역학 관계가 연결되고 각 참가자는 자신의 개인 치료를 수행하고 다른 참석자의 치료에 참여합니다.
역 동성에 참여하는 사람들은 이러한 유형의 치료가 기반으로하는 특성이나 이론을 알 필요가 없습니다. 치료사는 일련의 필수적인 방법 론적 요소를 부과하지만, 일하는 방식은 전적으로 경험적이다. 모든 참석자는 자체 치료를 수행하지만 그들은 또한 다른 참가자의 친척을 대표하는 모든 역할을 경험함으로써 이익을 얻는다. , 그리고 자신의 개인 및 가족 이야기와 유사점을 그리기.
치료법은 ... 유용합니까? 더 많은 의사 과학 ...
가족 별자리에서 발전하는 역학은 과학적인지지를받지 못합니다. . 사실, 이러한 관행은 종종 의사 과학과 미신과 관련이 있습니다. 그것은 유행의 하나이다. 새로운 시대 정신적 인 의사와 의사 심리적 인 사람들 사이의 관련성을 얻었습니다.
어쨌든, 여기서 우리는 Hellinger와이 치료 실천의 다른 유명한 지지자들의 증언을 토대로이 유형의 치료법의 가능한 모든 적용을 설명하거나 오히려 반향하는 것으로 제한 할 것입니다.
가족 별자리 치료사는 일반적으로 이러한 유형의 치료가 가족 내에서 체계적인 문제를 해결하는 데 유용하다고 지적합니다. 얼어 붙은 갈등을 해결하고 가족 관계를 재 해석 할 수 있습니다. , 그리고 연장을 통해 삶에 새로운 의미를 부여합니다.
이 요법으로 대개 치료되는 갈등
- 가족 관계 문제
- 아동 외상
- 한 쌍 또는 오래된 낭만주의 관계에 대한 문제
- 아이들과의 관계
- 우울한 그림, 슬픔
- 애도의 과정
- 심각한 질병에 대처하기
- 고립, 외로움의 느낌
- 기타 충돌
실존 적 요법 중 하나 더
존재하는 치료법 인간 정신의 현상 학적 시각에 기반을두고있다. 따라서 우리가 겪는 심리적 갈등을 실존 적 치료의 역학은 치료사를 배경으로두고 환자가 깊은 내성을 수행하도록하는 것에 초점을 맞 춥니 다.
이를 통해 사람은 잠재적 인 갈등을 감지하고 대개 특정 사람이나 과거 사건과의 재 해석과 화해를 통해 문제를 해결하려고합니다. 그러나 그 과학적 근거는 존재하지 않으므로 심리학 및 사고 우리는 이러한 유형의 세션에 참여하는 것이 쓸모없고 해로울 수 있음을 경고해야합니다.
