Skype 치료법 : 이점은 무엇입니까?

4 월 5, 2024

신기술의 발달로 인해 심리학자들은 정보의 질을 잃지 않고 치료 혜택을 얻는 데 필요한 자신감을 잃지 않고 환자들에게 더 가까이 다가 갈 수있게되었습니다. 요즘 인터넷 사용 덕분에 얼굴을 마주 보며 치료하는 것과 같은 효과를 발휘하여 거리를 구분하고 집에서 편안함을 느끼더라도 더 많은 사람들에게 다가 갈 수 있습니다.

많은 심리학자와 환자가 온라인 치료를 수행하는 데 선호되는 옵션 중 하나는 Skype입니다. . 이 기사에서는 이러한 형태의 치료법의 특징과 이점에 대해 논의 할 것입니다.

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Skype 치료법 작동 방식

집에서 치료 세션을 수행하거나 치료 센터에 갈 수 없다는 이유로 많은 환자가 원격 심리 치료를 선호합니다. 10 년 미만 동안, 일부 심리학자와 대규모 심리학 센터도 Skype를 통해 치료 서비스를 제공합니다. .

이러한 유형의 치료법에 대한 아이디어는 심리학 전문가에게 심리적 인 도움이 필요한 사람의 접근이며, 후자는 복지 회복과 삶의 질 향상을위한 도구를 제공 할 것입니다. 최근의 기술 발전으로 인해, 실질적으로 누구든지이 소프트웨어에 액세스 할 수 있습니다. 설치, 구성 및 사용하기 쉽습니다.

Skype 치료 세션은 화상 통화를 통해 이루어 지므로 일련의 요구 사항이 필요합니다.

컴퓨터 또는 태블릿
웹캠 또는 마이크 및 스피커
Skype 프로그램 설치

Skype 치료를 수행하는 것은 비교적 간단합니다. 일반적으로 이러한 요구 사항을 충족시키고 온라인 심리학자가 온라인 치료 세션을 시작하기위한 간단한 지침에 따라야합니다.

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온라인 치료의 이점을 지원하는 과학적 연구

과학적 연구는 여러 차례에 걸쳐 효과가 입증되었으므로이 양식을 사용하는 심리적 센터가 점점 더 많이 있습니다. 우리가 존재하는 어느 시점에서 우리 모두는 우리가 최선을 다하지 않는다고 느꼈고 Skype 치료 덕분에 언제 어디서나 온라인 심리학자에게 접근 할 수있었습니다.

유명한 학문은에서 간행되었다 휴먼 서비스 기술 저널 2008 년 한 해 동안 온라인 치료는 많은 사람들이 어려움이나 심리적 인 문제를 극복하는 데 도움이됩니다. 특히 불안과 스트레스에 관련된 것들. 조사를 수행하기 위해 그들은 서로 다른 문제를 가진 9,764 명의 피험자 데이터를 가졌습니다. 치료를받은 후 환자의 50 % 이상이 회복되었고 삶의 질과 복지가 크게 증가했기 때문에 온라인 치료가 대면 치료에도 비슷한 결과를 제공한다고 확신했습니다.

나중에, 의학 저널에 결과를 발표 한 버지니아 대학 연구진 팀 자마 정신과, 불면증과 우울증을 앓고있는 사람들의 절반 이상이 연구에서 관찰되었다. 분석 된 사람들 치료 받기 몇 주 안에 개선 .

최근 랭커스터 대학 (영국)이 실시한 또 다른 조사에서 양극성 장애 환자 100 명이 Skype로 온라인 심리 치료 세션을 마친 후 개선되었다는 사실이 확인되었습니다.

Skype 치료의 이점은 무엇입니까?

심리 요법, 온라인 또는 대면, 환자에게 많은 혜택을 가져다 준다. : 자신을 더 잘 알고, 자신의 역기능 한 신념을 인식하고 수정하며, 감정적 인 건강을 증진시키고, 기분을 좋게하는 데 도움을줍니다. 일상 생활에서 생길 수있는 일상적인 문제, 대 인적 관계 및 갈등을보다 잘 처리 할 수 있도록 도구를 용이하게 해주 며, 일반적으로 삶의 앞에서 스스로 힘을 얻을 수있게하여 자신과 조화롭게 살 수 있습니다. 환경과

자, 온라인 치료는 또한 안면 치료가 제공하지 않는 다른 이점을 제공합니다. . 그들은 다음과 같습니다 :

1. 어디서나 액세스 가능

새로운 기술을 통해 전세계 어느 곳에서든 액세스 할 수 있으며, 컴퓨터, 태블릿 또는 스마트 폰에서 .

2. 익명 성

환자는 치료 센터에 갈 필요가 없으므로 더 큰 익명 성을 누릴 수 있습니다.

3. 더 큰 시간 유연성

Skype 치료는 시간의 유연성을 촉진하고 환자의 요구에 더 잘 맞습니다.

4. 편안함

이 치료 방법으로, 환자는 여행 할 필요가 없다. 대기실에서 시간을 낭비하지 마십시오.

5. 비용 절감

이 형태의 치료 비용은 전통적인 치료 비용보다 적습니다. 마찬가지로, 환자는 변위에서 파생 된 비용을 절약합니다.

6. 친밀감

환자 자신의 집에서 수행 할 때, 환자는 상황이 덜 위협적이라는 것을보다 편안하게 느낄 수 있으므로 심리학자와의 관계에서 더 많은 것을 열고 자신감을 높일 수 있습니다.

7. 지속적인 모니터링

원하는 환자 도시를 바꾸어야 함에도 불구하고 당신의 믿을만한 심리학자와 계속 연락을 취하십시오. , 그들은 새로운 기술과 Skype 소프트웨어 사용 덕분에 그것을 할 수 있습니다.

신뢰할 수있는 온라인 심리학자를 찾고 있습니까?

온라인 치료사를 찾는 것이 온라인 치료를받는 첫 번째 단계입니다. 심리학 및 정신에서 우리는 스페인의 최고의 심리학 센터로 간주되는 바르셀로나의 Mensalus Institute 팀을 추천합니다.

Mensalus Institute : 최고의 온라인 심리학자

스페인의 몇몇 클리닉에서는 30 년 이상 직접 (바르셀로나에서) 품질 보증을 제공하고 온라인으로 보장하기 때문에 Mensalus Institute의 인지도와 전문 경력이 있습니다. 또한,이 센터는 심리학자들을위한 개인 성장 워크샵과 대학원 과정을 제공하며, 우리 나라의 가장 중요한 대학 기관과 협력하여 심리학 센터로 유명합니다.

멘사 루스 인스티튜트 학제 간 팀이있다. 심리학자, 정신병 의사, 신경 심리학자, 정신 지장자 및 언어 치료 전문가로 구성되며, 모두 최고 수준의 전문가입니다. 간단한 치료, 개인 코칭 및 성인, 부부, 가족, 청소년 및 아동을위한 구체적인 상담을 제공합니다. 온라인 치료 덕분에 바르셀로나 지역뿐만 아니라 전세계 사람들의 삶의 질과 복지 향상에도 기여합니다.

온라인 치료에 관해서는 첫 번째 유익한 세션은 무료이며 환자의 문제에 대한 정보가 포함되어 있습니다. 서비스 조건이 설명되고 후속 세션이 예정되어 있습니다. . 이 센터는 효과적이고 맞춤화 된 기밀 보장을 보장하며 다양한 문제 (우울증, 불안, 스트레스, 커플 및 성 요법 등)를 치료하는 데 가장 적절한 기술을 적용합니다.