소셜 네트워크에서 전직을 차단해야하는 10 가지 이유

관계는 그 자체로 복잡하며, 문제가 생겨서 필연적으로 적대적인 태도로 깨어지는 많은 의심 중에서 가장 빈번한 것 중 하나는 다음과 같습니다. 내 소셜 네트워크에서 전 (前)을 차단해야합니까?

대답은 매우 간단합니다. 많은 경우에 그렇습니다. 여기서 우리는 왜 10 가지 이유를 보게 될 것입니다.

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소셜 네트워크에서 전직을 차단해야하는 10 가지 이유

이러한 이유로 인해 관계가 끝나고 갈망이나 불만으로 인해 불편 함이 나타나는 경우 소셜 네트워크를 통해 전 파트너와의 연락을 끊는 것이 좋습니다.

1. 접촉을 피하십시오

당신의 전직 기자의 답변에 대한 유혹에 빠져 들었고받은 편지함을 보내는 것이 일반적입니다. 가장 빈번한 반응이며 때로는 토론에서 끝나거나 화해의 불기둥에 빠지면 끝내기로 이미 결정 되었으면 좋지 않을 수 있습니다. . 너가 너의 전남 사람을 막으면, 그 또는 그녀와 상호 작용하는 유혹은 매우보다 적을 것이다.

2. 슬퍼하는 과정을 시작하십시오.

파트너와의 단절은 대부분의 경우 자신의 단계가있는 슬퍼하는 과정을 수반합니다. 각자가 최선의 방법으로 전달되는 정도가 적절하게 치유 될 가능성이 더 높습니다. 미래에 닫힌 정서적 상처와의 관계를 시작하십시오. .

이 결투를 시작하려면 신체뿐만 아니라 가상에서도 실제 거리를 유지하는 것이 중요합니다. 따라서 전남편을 소셜 네트워크에서 차단하는 것이 여러분 모두에게 가장 좋습니다.

3. 괴롭힘을 피하십시오.

이 경우 의심의 여지가 없습니다. 당신의 전 구성원에 대한 성희롱의 첫 번째 태도는 모든 네트워크를 차단하는 것이 가장 좋습니다. 이러한 유형의 태도가 빈번히 증가 할 때까지 기다리지 마십시오. 가장 좋은 점은 적대적인 의견, 위협, 불경스런 말 또는 네트워크를 통한 언어 적 침략 이전에는 가능한 한 빨리 사람을 차단하고 페이지를 넘깁니다.

4. 비교에 빠지지 않도록

소셜 네트워크를 열 때 자신의 활동에 관한 이야기, 사진 또는 게시물이 계속 나타나면, 필연적으로 우리는 비교에 빠지게되고 그것은 우리에게 많은 상처를줍니다. .

그것이 사실일지도 모르지만, 우리는 그의 인생이 "잘되고있다"고 상상할 수 있습니다. 그는 쉽게 파열을 극복하고, 우리가하는 것보다 더 잘하고 있으며, 우리 자신의 과정과 동일시하는 것이 우리가 실패하고 있다고 느끼게 만듭니다. 이것은 귀하의 소셜 네트워크에서 귀하의 전을 차단하는 가장 강력한 이유 중 하나입니다.

5. 추억을 삭제하십시오.

좋은 생각은 함께있을 때 찍은 사진을 차단하는 것입니다. 그들을 삭제하기 전에 시간을 허락하고 다시 고려해야하지만 잠시 휴식을 취하고 잠시 후에 차단하거나 보지 않도록하십시오.

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6. 공통점이있는 삶을 남겨주세요.

휴식 후 계정을 정리하고주기를 종료하는 것이 중요합니다. ; 그 두 사람을 친밀하게 단결시킨 모든 것 : 공유 된 활동, 관심사 ... 분리되어야합니다.

가족이나 친구 중 한 명과 좋은 우정이 맺어지고 상황에 대처할 수있는 성숙함이있는 몇 가지 예외를 제외하면 소셜 네트워크에서 전남 동원하는 것을 차단할 수있을뿐만 아니라 가장 가까운 친구 또는 가장 가까운 서클로

7. 새로운 관계를 위해 자신을 해치지 마라.

귀하의 전남편이 새로운 관계를 시작하여 네트워크에서 어떤 방식 으로든 발표하는 것으로 밝혀지면, 귀하를 위해 고통 스러울 수 있습니다. 특히 파열 후에도 오래 걸리지 않았다면 .

이러한 상황에 직면하는 성숙한 방법은 휴식 시간에 도달 할 때까지 그런 종류의 뉴스를 수신 할 시설을 만드는 것이 아니라 가장 간단한 방법은 전남편을 소셜 네트워크에서 차단하는 것입니다.

8. 그와 관련된 주제와 추억을 남기지 마십시오.

어쩌면 당신은 그것을 따라 잡는 것을 멈출 수 있다고 생각하지만, 차단하는 것이 좋습니다. 사람을 차단함으로써, FB에 나타나는 메모리는 더 이상 나타나지 않습니다. . 당신이 당신 관계의 시작을 알리면, 그것은 또한 삭제 될 것이고, 그와 관련된 태그 나 쟁점은 나오지 않을 것입니다. 이것은 건강한 거리를 유지하는 데 도움이됩니다.

9. 신체적, 성적 매력을 피하십시오.

Cyberpshychology, Behavior and Social Networking의 연구에 따르면 전남편과 가상의 접촉을 유지하면 성적 욕구가 커지게됩니다. 관계를 놓치고 .

향수 사이에서, 그들의 사진, 슬픔과 외로움을 보아라, 우리는 나쁜 것을 제거하고, 슬픈 듯이 일어났던 좋은 물건을 기억하고, 그것이 무엇이 었는지 이상화하고, 사람을보고 싶어한다. 이 모든 결과는 항상 잘되지 않는 비공개 메시지로 이어집니다.

10. 합의에 도달하는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다.

아마도 각각의 소셜 네트워크를 관리하는 방법에 대한 합의에 도달하면 효과가 있다고 생각할 수 있습니다. 그에게 해체와 관련된 일을 발표하지 않길 바란다. 그렇지 않으면 새로운 관계가 생기면 먼저 그는 너에게 말을 걸었다. 그리고 나서 그는 발표한다. 각 부부는 협상 할 수 있지만 이러한 계약에 도달 한 다음이를 이행하는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. , 일이지나 감에 따라 감정이 변화하고, 과정이 다른 방식으로 수행되고, 말한 것이 더 이상 존중받지 않기 때문입니다.

복잡성에 빠지지 않게하려면 소셜 네트워크에서 전범을 차단하여 정상적인 치료가 가능해질 때까지 문제를 피하십시오.

서지 참고 문헌 :

• Liebert, M. A. (2012). post-breakup Facebook 감시가 감정적 인 회복을 지연시킬 수 있습니까? Cyberpshychology, 행동 및 사회 네트워킹.