물질없는 중독 : 통제가없는 강박 행동
우리는 인간의 네 가지 행동에 대해 이야기하려고합니다. 진정한 중독 문제는 기술적으로 비록 물질이 아니지만 .
도박, 게임이 아닌 게임
즐거움과 레크리에이션과 관련하여 빙고 또는 카지노는 잊지 못할 밤에 필요한 모든 양념을 제공 할 수 있습니다 : 좋은 음식, 음악, 음료, 재미. 또한 연주를 멈출 수 없다면 잊을 수없는 것입니다. 급여가 "반전 된"경우, 돈은 요구되고 빚지고 있고, 자동차는 다른 상상할 수없는 것들 중에서 팔린다.
우리는 놀이가 손에서 빠져 나오면 도박에 대해 이야기 할 것입니다. 절망적 인 상황에 도달 할 때까지는 통제력이없고 통제력이 없어집니다. 악화는 경제적 관점에서 나타날뿐만 아니라 , 가족, 직장, 개인 수준이 아닌 경우. 그것은 서양 국가에서 가장 흔한 물질없는 중독 중 하나입니다.
모든 변명은 다시 재생할 수 있습니다.
당신이 이기면, 동기 부여가 침범하고 다시 놀 것입니다. 무엇을 얻었는지 늘리기 위해 . "나는 오늘 운이 좋다." 잃어 버렸을 경우 잃어버린 물건을 되찾거나 기분을 들여 놓거나 잃어버린 부정적인 결과를 없애기 위해 다시 연주 할 것입니다. "잃어버린 물건을 되찾으면 아무도 내가 잃어버린 물건을 알지 못할 것입니다. 그들은 내가 온 것을 알지 못할 것입니다."
가장 가까운 환경을 위해, 문제를 알아 내기 위하여는, 빙고는 도박꾼이 참석할 때마다 숨기거나, 거짓말을하거나, 빙고에 갈 변명을 할 수있는 도박꾼 금지 장소가됩니다.
항상 밤이야.
창의력이없고 전략적으로 생각한 빙고의 아키텍처는 야간에 멈추고 새벽이 시작되는 것을 발견하는 것을 불가능하게 만듭니다. 이는 강요와 한계의 부족을 촉진합니다. 시간 개념의 상실은 게임 중독에서 중요한 요소입니다 . 도박꾼이 빙고에 갈 때와 떠날 때를 선택할 수있는 그릇된 믿음뿐만 아니라 마치 그것을 처리 할 수있는 것처럼.
중독이있는 경우 빙고 투숙의 빈도와 기간을 제어하기가 매우 어려울 것입니다. 그러므로 우리는주의를 기울여야 만하는 행동입니다. 게임이 즐겁기를 멈추고 강박적이고 필요하고 문제가되기 시작하면 더 이상 게임이 아닙니다.
사람들에게 중독
중독을 사람에게, 또는 codependence라고도하는 다른 중독처럼 문제가 될 수 있습니다. 그것은 고립, 가족, 사회, 노동 저하, 낮은 자부심, 우울증과 죽음까지도 일으킬 수 있습니다. 당신이 다른 사람을 위해 그리고 다른 사람을 위해 사는 것을 느끼십시오. 당신의 삶의 이유는 그 사람입니다. 그것이 아무것도 아닌 경우, 그것은 의미가 있습니다. 다른 사람에게 의존한다는 것은 인생에서 아무 것도 살거나 얻을 수 없다는 느낌으로 자기 자신의 능력을 취소합니다.
자부심은 다른 사람들이 자신에 대해 표현하는 것에 의해 좌우됩니다. 그들은 거의 아무것도받을 자격이 없다고 생각합니다. 그들은 우선 순위를 매기고 그들이 원하지 않는 것을 할 수 있습니다. 또는 다른 사람을 잃지 말라.
부양하는 사람과의 관계는 앞뒤로 가고 있습니다. 채권으로 돌아 오는 것이 무엇보다 우선합니다 . 양측의 관계는 수년 간 계속해서 다시 돌아옵니다. 마치 아픈 관계가 더 강했던 것처럼, 개인적인 관계가 따로 설정되어 있고 항상 다시 함께 할 수있는 기회가있는 것처럼 말입니다
직장 생활, 중독
작업으로 인격의 보람과 조직자로서 필요한 것은 문제가 될 수 있습니다. 이것은 사람이 하루 중 대부분의 시간을 보내고 때로는 야간에 노동 문제에 소비 할 때 발생합니다. 다른 활동이나 휴식을 허용하지 않는다. .
몇 가지 중독의 원인 요인은 과다한 자기 부과, 낮은 자부심, 열등감, 강박 관념, 병리학 적 야망입니다. 결과도 다양합니다. 어떤 중독과 마찬가지로, 건강, 가족 및 사교성의 수준에서 결과가있을 것입니다. : 육체적 피로, 스트레스, 불안; 격리, 토론, 주장, 압력.
구매자는 무엇을 사나요? 강압 소비주의
오늘날 쇼핑과 소비는 서구 사회의 일부이며, 거의 살아야합니다. 우리는 식사, 옷, 가전 제품, 엔터테인먼트 등을 먹습니다. 그러나 구매가 통제를받지 못하고 강박적인 행동을 취할 때 우리는 다른 것에 대해서 이야기하고 있습니다.
진정, 구제 또는 퇴원을 사 때, 우리는 우리를 진정시키는 것을 스스로에게 물어봐야합니다. 어떻게 우리를 떠날까요? 요컨대, 우리가 강박 적으로 살 때 피하는 것은 무엇입니까?
구입 한 돈을 얻기위한 보상을 얻는 것과는 거리가 먼 돈을 다 써서, 발기 부전, 고뇌 및 불안 함을 유발할 수 있습니다. . 그것은 빚으로 이어질 수 있고 구매를 계속할 수 있습니다.구매가 행복하지 않고 즐거움의 순간이 아니거나 그렇습니다. 그러나 구입 한 재료가 우리를 잘못하고있는 불쾌감을 완전히 채우거나 제거하지 않기 때문에 공허감, 좌절감이 뒤 따릅니다. 구매 이전에 발생하는 문제는 구매 자체가 나쁘지 않기 때문에 공개해야합니다. 나쁜 것은 강박적이고 다른 필요를 덮거나 진정시키는 수단으로 사용된다는 것입니다.
구매자는이 부분의 제목을 다시 읽고 구제, 회피, 순간적 고요함을 구입합니다. 그리고 경우에 따라 가족의 장소, 상응하는 사랑, 성공의 감각과 명성을 살 수 있습니다. 자존심을 사고, 가치 있고 중요하다고 생각하는 구매하십시오. 여기에 비유는, 현실에서 나는 무언가를 얻지 못하거나 내가 살고있는 현실이나 내가 사회에서 차지하고있는 곳의 일부를 좌절시킬 때, 내 머리 속에서, 구매는 내가 가지고 있지 않은 느낌이 들지 않는 재료가 아닌 것을 대체합니다. . 그리고 그것은 제가 "너무나 많은 불편 함을 느끼게하는 것을 잊어 버렸기 때문에"그것을 덜어줍니다.
우리는 사기가 잘못된 것이 아니라 삶의 방식의 일부라고 주장합니다. 뭔가를 살 필요가 체계적으로 부과된다면 문제가 될 것입니다. 인생은 구매에 따라 조직되며, 구매가 수행 될 수 없다면 그것은 고뇌와 좌절을 침범합니다.
