부끄러운 어린이 돕는 방법 : 12 팁

4 월 25, 2024

우리 각자는 다른 사람들과 다릅니다. 우리는 서로 다른 삶과 이야기를 가지고있어서 독특하고 반복 불가능한 방식으로 현실을 봅니다. 그러나 행동 패턴과 세상을 인식하는 방식이 공통적입니다. 기술적으로 우리는 사춘기가 지나고 우리의 정체성이 획득 될 때까지 우리의 성격을 형성하지 않지만, 우리의 성격 특성 중 일부는 어린 시절부터 볼 수 있습니다.

예를 들면 수줍음의 존재 여부입니다. 그것이 (많은 사람들이 생각하는 것처럼 보이는 것과는 달리) 그 자체로 유해한 특성은 아니지만 진실은 자신의 감정과 생각의 표현을 방해하고 동료들과 감정적 인 유대 관계를 형성 할 가능성을 줄이거 나 이것들의 품질을 떨어 뜨리는 것?부끄러운 아이들을 돕는 법 하루 하루? 이 기사에서는이 수줍음을 극복하는 데 도움이되는 일련의 제안을 제공합니다.

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우리는 수줍음을 무엇으로 생각합니까?

수줍은 것으로 간주됩니다. 철수하는 경향으로 구성되는 감각적 인 특징, 감정과 생각을 표현하기가 쉽지 않음 가능한 한 관심을 끌지 않아야합니다. 우리는 특히 자부심과 안전의 수준에 연결된 특징에 직면하고 있으며, 둘 다 특히 후자와 부정적 상관 관계가 있습니다.

부끄러워하는 어린이는 낯선 사람들이나 신뢰하지 않는 사람들 앞에서 자신을 표현하거나,보다 안전한 환경을 찾고 노출을 피하거나 대규모 군중들의주의를 끄는 경향이 있습니다. 다른 말로 표현하면 수줍어 한 아이는 보류 된 행동을 취하며 대개 관조적입니다.

중요하다. 수줍음과 내성을 혼동하지 마라. : 내면의 사람은 외계인보다 낮은 수준의 외부 활성화가 필요하며 사회적 접촉이 적습니다. 그는 비사업적이거나 친구가 없어서가 아니라 단순히 접촉이 덜 필요합니다. 그러나 수줍은 아이는 외향적 인 성격을 가질 수 있으며 두려움이나 불안감으로 표현하지 못할 수 있습니다.

우리가 말했듯이,이 특징은 반드시 부정적인 것은 아닙니다. 그리고 한 편으로 문제의 주체가 상황을 평가하고 상황을 분석하고 점검 한 후에 행동하게합니다. 다른 한편으로, 그것이 매우 강조되면, 환경과의 상호 작용을 제한하고 사회적 관계를 저해한다. . 부끄러운 아이가이 특징에서 파생되는 문제를 갖기 시작한 것은이 마지막 상황에 있습니다.이 문제에서 우리는 자신이 수줍음을 극복하도록 돕기 위해 할 수있는 일을 스스로에게 묻습니다.

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부끄러운 아이들을 돕기위한 팁

아이가 수줍음을 극복하도록 도와 주려고 할 때, 우리는 자신의 상황의 상당 부분이 자신감과 안전이 결여되어 있음을 명심해야합니다. 비록 의도가 좋다 할지라도 많은 사람들이 자신의 수줍음을 극복하기 위해 사용하는 고전적인 방법 중 일부는 실제로 자신감과 자부심을 더욱 감소시킬 수 있음을 명심해야합니다. 그렇기 때문에 수줍은 아이를 도울 수있는 몇 가지 방법이 유용합니다.

1. 업적을 장려하십시오.

특히 수줍어하고 안전하지 않은 경우, 행동에 대한 그의 접근 방법을 알아 보는 것이 중요합니다. 부모님이나 교사가 긍정적 인 것으로 격려하고 경험한다. . 그들의 성과를 찬양하고 축하하게되면 자녀는 더 자신감을 가지게되고 미래의 행동과 표현을 촉진하고 강화하게됩니다. 물론 축하는 진실해야합니다.

2. 상대방에게 상대방을 상대화시키고 긍정적으로 평가하도록 가르친다.

실수하는 것은 나쁘지 않지만 우리에게 배울 기회를줍니다. 소심한 사람들은 잘못을 저지르고 판단을 받는다는 것에 대한 어떤 두려움을 종종 가지고 있습니다. 이것이 사실이 아니라고 그녀에게 가르쳐주십시오. 모든 일을 올바르게하는 것처럼 행동하는 것이 아니라 실수를하는 것이 긍정적임을 알도록하십시오. 장기적으로 볼 때 그는 성적을 향상시킬 수 있기 때문에 그 이유 때문에 나쁜 것으로 간주되지는 않을 것입니다.

3. 신호하거나 비판하지 마십시오.

이전 것과 밀접하게 연결됩니다. 불안감을 느끼는 어린이는 수줍어하거나 행동 부족을 비판하기 때문에 기분이 나아지지 않습니다. 그것은 놀랍지 만, 많은 사람들이 자신의 어린 것들에 박차를가하거나, 심하게 지시 된 분노의 폭발로 또는 심지어 그것을 깨닫지 않고서도 자신의 시도를 저지르는 것은 실수입니다.

4. 긍정적 인 자기 지시와 자기 강화를 늘린다.

겁 많은 사람들은 종종 자신의 업적을 과소 평가하고 실수를 극대화합니다. ,뿐만 아니라 전 자기에 대한 충분한 자기 보강하지 않습니다. 전형적인 "I can not ..."또는 "do not know ..."와 같은 부정적이거나 모호한 색조를 사용하여 자습서를주는 것이 일반적입니다.우리는 이러한 자기 연출 방식을 바꾸고 올바른 일을 할 때 자신을 축하해야합니다.

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5. 사회화 기회를 창출하십시오.

부끄러움을 극복하기 위해 부끄러운 아이들을 돕기 위해 노력하는 좋은 방법은 불안감을 테스트하고 얼굴을 맞대고 사람들을 만날 수있는 상황의 존재를 촉진하는 것입니다. 예를 들어, 그와 함께 공원에가는 것은 함께 시간을 공유하는 것뿐만 아니라 동료들과 연락을 취하다. . 적어도 초기에는 부모 또는 신뢰할 수있는 인물이 존재하거나 그 근처에 있어야한다는 사실이 중요합니다. 어린이는 지원을 찾고 더 안전하게 느끼는 것이 중요합니다.

6. 그것을 강요하지 마십시오!

앞의 요점과 모순되는 것처럼 보이지만 그렇지 않습니다. 아이가 사회적 접촉을하기 쉽도록 만드는 것이 하나이지만, 알지도 모르고 알고 싶어하는 아이들에게 놀기를 원하거나 강요하기를 원하지 않을 때 그를 강요하는 것은 또 다른 일입니다. 이것은 부과 및 무언가 혐오로 보일 것입니다 저항이 나타나고 소심이 실제로 끝나기가 힘듭니다. 그것은 자연스럽게 흐르는 아이에 관한 것이지, 언제 어떻게 우리가 아이를 그렇게하기를 원하지 않습니다.

7. 과도 보호가 도움이되지 않습니다.

우리 자녀, 학생 또는 어린이들이 일반적으로 안전하고 행복해지기를 바랍니다. 그리고 우리가 말했듯이, 비판, 신호 및 의무로서의 사회적 행동의 경험은 도움이되지 않지만 자신감을 증가시킬 수있는 가능성에 해를 끼칩니다. 그러나 모든 것이 좋은 곳에 버블을 넣으면 모든 일이 그들에게 이루어지며 나쁜 일도 일어나지 않는 곳에서도 똑같은 일이 발생할 수 있습니다. 아이는 실제 생활에 직면 할 수 없다고 느낄지도 모른다. 환경 적, 사회적 요구 나 가능한 혐오적인 요소에 어떻게 대처할 것인지 알지 못한다.

8. 예를 든다.

어린 아이들은 어린 시절부터 집에서 본 것을 모방합니다. 수줍음을 극복하는 데 도움이되는 한 가지 방법은 다른 사람들과의 상호 작용과 관련하여 모델을 만드는 것입니다. 만약 그들이 행동주의와 사회화가 정상적인 것이라고 생각한다면, 그들은 그것을 관찰하는 방법을 배우게 될 것이며, 그들이 똑같은 방식으로 행동하는 것이 더 쉬울 것입니다.

9. 의사 결정과 책임에 유리합니다.

아이가 자신에 대해 더 자신감을 갖도록 격려하는 한 가지 방법은 의사 결정에 참여시키는 것입니다. 그에게 최소한의 결정을 내릴 것을 제안하십시오. (예를 들어, 어디를 가고 싶은지, 무엇을하고 싶은지), 효과적으로 만들면 자신의 견해가 고려되고 현실에 영향을 미치는지 확인할 수 있습니다.

10. 취미

자녀에게 자신의 성격이 간섭하지 않거나 심지어이 기능이 감소한다는 것을 부끄러워하는 데 도움이 될 수있는 또 다른 측면은 흥미있는 활동의 실현입니다. 글쓰기, 보드 게임, 스포츠, 그림, 음악, 댄스 또는 요리는 여러분이 좋아할만한 활동의 예이며 자신의 영역이 자신감을 높일 수있는 활동의 예입니다. 물론, 다시 한번 우리는 당신이 아이를 좋아하고 압력의 요소가 아니라는 것을 기억합니다.

11. 연극 또는 역할극

이전 섹션에서 실제로 포함될 수 있지만,이 요소는 자식이 다른 사람이나 역할의 역할이나 역할을 맡아야하므로 일련의 특징과 방법을 나타내는 것이기 때문에 필요하지 않습니다. . 아이는 다른 행동 방법을 배우고 관찰 할 수 있습니다. 해석은 또한 즉흥의 출현을 선호하는 경향이있다. 요구가 있지만 일반적으로 상황이 좋든 나쁨인지를 평가하는 데 많은 시간을 소비하지는 않지만 빠른 속도입니다.