인생에서 성공하기위한 14 가지 주요 사회적 기술

할 수있다 1, 2024

인간은 사회적 존재이기 때문에, 우리는 우리 주변 사람들과 조화롭게 살 수있는 일련의 사회적 기술을 습득해야합니다. 생존하고 감정적으로 건강한 삶을 누리기 위해 다른 사람들이 필요하기 때문입니다.

특정 사회 기술을 갖추지 못하면 우리가 다른 사람들과있을 때 행동하는 방식이 결정되며, 우리의 행동 방식은 어떤 경우에는 다른 사람들이 잘못 해석하여 피할 수있는 갈등을 초래할 수 있습니다.

14 가지 기본 사회 기술

사회 기술은 다른 사람들과 상호 작용할 때 우리가 내뿜는 일련의 행동입니다. 그리고 그것은 우리가 효과적이고 상호 만족스러운 방식으로 다른 사람들과 관계를 맺도록 도와줍니다. 운 좋게도 그들은 연습을 통해 습득하고 개발할 수 있습니다. 그러나 당신이 인내심을 갖고 적절히 개발할 시간이 필요하기 때문에 일부를 습득하기가 어려울 수 있습니다.

오늘 기사에서 우리는 귀하의 관계와 삶에서 성공하기위한 14 가지 주요 사회적 기술 목록 . 시작합시다!

1. 적극적인 청취

듣기와 듣기에는 큰 차이가 있습니다. . 듣는 법을 아는 것은 다른 사람들과의 의사 소통에서 매우 중요합니다. 우리가 항상 깨닫지는 못하지만 때로는 상대방의 말을 듣지 않고 생각보다 더 많은 시간을 보냅니다.

듣는 것은 다른 사람의 입으로 나오는 말에주의를 기울일뿐만 아니라 감정을 완전히 알고 있어야합니다. 다른 사람이 의사 소통을 시도하는 비언어적 언어.

능동적 인 청취는 다른 사람들과 효과적으로 의사 소통 할 때 정말로 중요합니다.

그러므로 우리 기사에서 "능동적 인 청취 : 다른 사람들과 의사 소통하는 열쇠"

2. 적극성

적극성은 여러 가지 이유로 매우 중요한 사회적 기술입니다. 독단적 인 사람은 자신의 의견을 적절하게 표현하고 자신의 관점을 방어합니다. , 항상 다른 사람들의 의견을 존중합니다. 따라서, 자기 주장은 다른 사람들과 효율적으로 의사 소통하는 것이 중요하지만 우리 자신의 정서적 안녕에도 도움이됩니다.

그러나 단정적 인 사람들과 그렇지 않은 사람들을 차별화하는 것은 무엇입니까? 우리의 게시물에서이 답변을 찾을 수 있습니다 : "독단적 인 사람들 : 공통점이있는 10 가지 특징"

3. 정서적 검증

정서적 검증은 타인의 정서적 경험을 수용하는 것을 이해하고 표현하는 것입니다 , 그리고 다른 대담한 사람이 이해하고 인식한다고 느끼기 때문에 대인 관계를 향상시킨다. 누군가가 감정적으로 이해된다고 느낄 때 다른 사람에 대한 자신감이 높아져서 그들이 생각하고 느끼는 것을 말로 표현할 수 있습니다. 다른 개인들과 좋은 관계를 맺는 것이 절대적으로 필요합니다.

추천 기사 : "정서적 검증 : 개선을위한 6 가지 기본 팁"

4. 공감

감정 이입 자신을 다른 사람의 자리에 앉히고 자신이 느끼는 것과 심지어 생각할 수도있는 것을 아는 능력 . 그러므로 다른 사람들과 대인 관계를 가질 수 있어야하고 다른 사람들을 대하는 행동을 알 수 있어야합니다. 공감은 또한 사회적 상황에 적응하는 열쇠입니다.

어쩌면 당신은 관심이 있습니다 : "공감과 적응을 관리하는 학습 : 인간의 두 가지 훌륭한 자질"

5. 협상 능력

우리가 사람들과 나날을 나눌 때 협상 능력이 있어야한다. . 동료와 함께하든 파트너와 함께하든, 많은 갈등을 피할 수 있기 때문에 협상 방법을 아는 것은 필요한 경쟁입니다. 또한 모든 관계에서 충돌이 발생할 수 있으며, 관리 및 협상을 배우는 것은 관계를 발전시키는 건강하고 필수적인 방법입니다.

6. 존중

우리가 그들의 신념, 가치 및 아이디어에 대한 존경심을 나타내면 사람들은 우리와 더 많이 기꺼이 관련됩니다. 사고 방식을 존중하는 것 외에도, 존중은 성의를 나타내는 시각적 접촉으로 표현 될 수있다. , 그래서 사람들은 고려 된 느낌. 존경심의 결여는 우리가 가장 싫어하는 태도 중 하나이며, 경우에 따라서는 남겨두기가 어렵습니다.

7. 신뢰성

신뢰할 수있는 사람으로 자신을 드러내는 것은 다른 사람들과 신뢰를 얻는 데 필요합니다. 또한 청중을 설득하는 데 도움이됩니다. 존경심과 마찬가지로, 신뢰성은 사람들이 자신을 보여주고 받아들이게 만듭니다. 당신은 항상 말하고 행한 것과 일치해야합니다.

8. 동정

아무도 완벽하지 않으므로 실수를 할 수 있습니다. . 때로 우리는 다른 사람들을 열심히 보았습니다. 비록 그들이 나쁜 믿음으로 무언가를하지는 않았지만.동정하는 것은 다른 사람들을 상대하는 열쇠이며, 용납과 용서는 우리의 안녕을 향상시키는 데 도움이됩니다.

그것은 당신에게 흥미로울지도 모른다 : "용서 : 나 또는 나를 상처를 입는 사람을 용서하지 않아야 하는가?"

9. 긍정적 사고

부정적인 방식으로 삶을 살아가는 것은 우리가 세상을 보는 방법에 영향을 미치고, 따라서 우리가 다른 사람들과 어떻게 관계가 있는지에 영향을 미칩니다. 긍정적 인 사고 방식과 낙관적 인 상황에 대처하는 것이 최선의 방법 중 하나입니다. . 그리고, 그것은 다른 사람들을 끌어들입니다.

긍정적 인 생각을 심화시키는 기사 : "낙천주의로 하루 하루를 살아가는 25 가지 긍정적 인 표현"

10. 정서적 규제

감정 조절은 우리가 다른 사람들과 공존 할 때 핵심 개념입니다. 그것은 인생에 필요한 능력입니다. 우리 자신의 감정을 알고 조절하는 것이 필요하며, 동시에 자신의 복지와 다른 사람들의 복지를 더 좋게 만드는 가능성을 개발하는 데 도움이됩니다.

11. 마음의 개방

편견과 고정 관념이없는 마음은 힘입니다. 그것은 당신이 다른 사람들과 관계를 맺고 환경에보다 잘 적응할 수 있도록 도와줍니다. 정신 강성과 편협은 대인 관계에있어서의 한계가 될 것입니다.

12. 인내심

인내심은 특히 우리가 사회 환경을 언급 할 때 우리가 소유 할 수있는 위대한 덕목 중 하나입니다. 우리가이 능력을 습득하지 못하면 아무 것도 우리를 괴롭히고 큰 문제가 될 수 있습니다. 인내는 편안하고 필요한 것보다 긴장하는 것을 피하는 데 도움이됩니다. . 분노의 공격으로 폭발하기 전에 몇 초 후에 다시 생각해보십시오. 이 능력을 향상시키는 좋은 방법은 Mindfulness를 이용하는 것입니다.

13. 의례

우리가 예의 바르고 다른 사람들을 예의 바르게 대할 때, 그들은 거의 우리에게 배은망트가되지 않습니다. . 존경심을 가지고 행동하고 다른 사람들과 교양있는 방식으로 행동하면 일이 훨씬 나아지는 것을 보게 될 것입니다. 친절하고 친절하며 언제나 플러스.

14. 자신을 표현하는 법을 아십시오.

우리가 다른 사람들과 관련이있을 때 자신을 표현하는 방법을 아는 것이 중요합니다. . 구두 언어에 관해서는, 우리가 원하는 메시지를 분명하고 다른 사람들에게 전할 필요가 있습니다. 이것은 쉬운 것처럼 보이지만 항상 그런 식으로 일어나는 것은 아닙니다. 구체적인 예를 사용하고, 즉흥 연주 능력이 뛰어나고, 올바르게 발성하거나 시간을 고려하는 것이 유용한 전략입니다.

특집 기사 : "10 가지 기본 의사 소통 기술"