창의력과 우울의 관계
한 번 이상 우리는 창조성 (심지어 천재성)과 정신 병리학 사이의 밀접한 연관성에 대해 들었습니다. 회화, 문학 또는시와 같은 다른 예술의 많은 훌륭한 지수는 다른 정신 질환의 증상을 나타내는 것으로 알려져 있습니다.
회화 나 조각 같은 예술에 관해 이야기 할 때, 현실과의 단절이있는 조울증이나 정신병 발발의 고통에 대한 언급이 일반적입니다 (파열은 새로운 것을 창조하는 것을 용이하게합니다). . 그러나 또한 우울증은 창의성과 관련이 있습니다. 그리고 위대한 작품들. 이것이 바로이 기사에서 우리가 창의성과 우울증의 관계, 다른 병리학과 마찬가지로 종종 자주 이야기하지 않는 관계에 대해 이야기하고자하는 이유입니다.
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우울증이란 무엇인가?
독창성과 우울증의 관계에 대해 직접 이야기하기 전에, 우리가 이야기하고있는 개념을 간략히 복습하는 것이 유용 할 수 있습니다.
그것은 정신 장애에 대한 주요 우울증으로 이해되거나 슬픈 기분 및 / 또는 무력증의 존재를 특징으로하는 정신 병리학 또는 수면 장애 (야간 각성 또는 과식 수면을 가질 수 있음)와 식욕 (일반적으로이 장애를 일으키는)과 같은 다른 증상과 함께 적어도 2 주 동안 대부분의 시간 동안 즐거움 또는 만족감을 느끼는 어려움 정신 지체 또는 bradypsychia, 동요 또는 정신 운동 지체, 피로, 쓸데없는 감정, 절망과 죽음과 자살에 대한 가능한 생각 (모든 증상이 필요한 것은 아니지만).
그것은 높은 수준의 고통을 일으키는 장애이며,인지 적 편향이인지 적 삼중 체의 존재를 유발합니다. 자신에 대한 생각, 부정적이며 희망이없는 세상과 미래 높은 부정적 감정 및 낮은 긍정적 인 감정 및 에너지가있는. 그것은 세상을 보는 방식에 심각한 영향을 미치고, 보통 다른 중요한 영역에서 큰 한계를 만들어냅니다.
그 사람은 대개 자신의 우울한 생각에 초점을 맞추고 욕망과 동기 부여를 잃고 집중력을 잃어 버리고 격리되기 쉽습니다 (처음에는 환경이 보호되고 장기적으로는 더 많은 관심을 지불하지만 상황의 피로와 진보적 인 거리감).
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그리고 독창성?
창의성과 관련해서는 다음과 같이 이해할 수 있습니다. 새로운 방식과 옵션을 개발하는 능력 목적 달성을위한 새로운 전략을 창출하십시오. 기억력과 발산 능력과 같은 다른 기술이 필요합니다. 특히, 현실과 요소를 연결하는 상상력이 필요합니다. 예술적 차원에서 순수한 것으로 간주되는 창의력 중 가장 인정받는 형태 중 하나는 감정을 포착하기위한 훌륭한 민감성뿐만 아니라 내성 및 자기 인식을 필요로합니다. 직관과도 관련이 있습니다.
예술은 종종 고통과 관련이 있습니다. 이것은 피사체가 그것이 무엇인지, 어떻게 느끼고, 세상이 어떻게 느끼는지를 반영하고 깊이있게 만듭니다. 프로이트와 같은 저자 아티스트의 독창성과 어린 병리 및 외상과의 관련성 갈등과 무의식 속에 존재하는 욕망과 환상에 개방하는 길입니다.
창의력과 우울의 관계
우울증과 창의성 사이의 관계는 최근의 것이 아닙니다. 고대부터 Aristotle은 철학자, 시인 및 예술가가 종종 우울한 성격을 가지고 있다고 제안했습니다.
이 아이디어는 역사 전반에 걸쳐 진화하고 지속되어 일부 위대한 사상가, 철학자, 발명가 및 예술가가 기분 장애가있는 우울증 환자의 특성 (양극성 장애 포함). 디킨스, 테네시 윌리엄스 또는 헤밍웨이 (Hemingway) 등이 그 예입니다. 그리고 예술 세계뿐만 아니라 과학에서도 그렇습니다 (Marie Curie는 이것의 예입니다).
그러나이 관계는 가정이나 구체적인 예를 근거로하지 않습니다.이 관계를 평가하고자하는 여러 과학적 연구가있었습니다. 이 기사가 출간 된 테일러 (Taylor)가 실시한 메타 분석에서 분석 된 다수의 연구 결과는 실제로 두 개념간에 관계가 있음을 보여줍니다.
이 관계에 대한 두 가지 비전
진실은 우리가 우울증의 많은 부분에있는 증상 (욕망, 무감각, 정신 및 운동 속도 저하 ...)을 분석하면 우울증과 창의력 사이의 관계 (정신 활동의 특정 수준과 창조의 사실을 포함 함) 그것은 이상하고 반 직관적으로 보일 수 있습니다. 그러나, 차례로, 우리는 그것을 생각해야만합니다. 사람이 생각하고 느끼는 것에 중점을 둡니다. (비록 이러한 생각은 부정적인 것이지만) 우리를 교란시키는 것에 대한 세부 사항을 보는 것뿐입니다. 마찬가지로, 에피소드를 거친 후에는 회복의 순간에 창조적 인 작업을 수행하거나 정상적인 기능으로 돌아가는 것이 일반적입니다.
그러나 우울증을 앓고있는 사람은 자신의 창의력이 향상되거나 창조적 인 사람들이 우울증에 시달리는 경향이 있다는 가능성이 두 가지 차이가 있습니다.
사실은 데이터가 큰 옵션의 첫 번째 옵션을 지원하지 않는다는 것입니다. 주요 우울증을 앓고있는 사람들은 다양한 에세이에서 회화와 같은 측면에서 더 큰 창의력을 보여주었습니다 (기이 한면에서 예술적 창의성은 이러한 유형의 장애와 가장 관련이 있습니다). 그러나 그 차이는 비교적 작았으며 많은 경우 통계적으로 유의하지 않았습니다.
두 번째 옵션과 관련하여, 즉 창조적 인 사람들은 우울증의 수준이 더 높습니다. 결과는 훨씬 명확하고 분명합니다. 우울증과 창의력 사이에는 중등도와 중등도의 관계가 있음을 반영합니다 (분명히 양극성 장애와의 관계가 더 컸음에도 불구하고). 창의성과 관련이있는 예술적 감수성을 포함하여 높은 감도를 가진 사람들은 우울증에 걸리기 쉽습니다. 그들은 감정을 더 강하게 느끼고 세부 사항에 더 집중하며, 일반적으로 사건과 생각에 더 많은 영향을받는 경향이 있습니다.
물론이 관계는 우울한 에피소드가 결국 극복되는 주요 우울 장애에서 발생합니다 (미래에 다시 나타날 수도 있음). 우울증 삽화 자체가없는 극심한 기분 변화와 같은 장애는 더 큰 창의력과 관련이 없습니다. 이것에 대한 가능한 이유는 기분 장애의 상태 우리가 세상을 어떻게 느끼고 해석하는지에 대한 내성과 집중에 힘쓴다. , 다른 사람들이 대개 같은 정도로 생각하지 않는 것. 그리고 이러한 반성은 문학,시 또는 회화, 창조성 깨우기 등과 같은 여러 유형의 작품에서 표현 될 수 있습니다.
실비아 플라스 효과
정신 질환과 창의성 사이의 연결, 특히시 분야에서의 연결. 역사상 여러 저자들의 연구에서,시 (특히 여성)에게 헌신하는 사람들에 대해, 자살 때문에 더 젊어지는 경향이있다. . 사실, 자살률은 1 %에서 17 %로 증가했습니다. 이것은 Sylvia Plath 효과 또는 Plath 효과로 Dr. James Kauffman이 침례를 받았습니다.
문제의 이름은 우울증을 앓고있는 유명한 시인 (오늘날 양극성 장애로 고생 할 수 있다고 추측되지만)으로, 그의 삶 전체에서 여러 번 시도한 후 30 세에 자살했다. 그의 작품은 종종 죽음과 관련된 반성을 볼 수 있습니다.
서지 참고 문헌 :
- 테일러, C.L. (2017). 독창성 및 기분 장애 : 체계적인 검토 및 메타 분석. 심리 과학에 대한 전망. 12 (6) : 1040-1076. 뉴욕
- Kaufman, J.C. (2001). 실비아 판 (Sylvia Plath) 효과 : 저명한 창작 작가들의 정신병. J 창조적 인 행동, 35 : 37-50.
