자살하지 않는 자기 해를 가진 청소년 이전의 교사를위한 5 가지 도움말

4 월 3, 2024

Brunner 등이 국제적으로 수행 한 연구에서 (2013)에 따르면 통계는 평균 27.6 %의 적어도 한 번은 자기 해를 끼쳤다 고 말한 유럽 학생들 너의 인생에서 그 중 7.8 %가 5 가지 이상의 행동을 수행했다. 스페인 국가의 데이터는 국제 평균 (각각 28.9 % 및 7.6 %)과 매우 유사한 위치를 나타내 었으며, 이러한 행동의 중요성이 우리 청소년에게 크게 혼란 스러움을 나타냅니다.

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교육 및 학교 환경에서 자살하지 않는 자해

연구에 따르면이 유형의 행동은 대개 13 세에서 14 세 사이에 시작되며 그 발생으로 인해 발생할 수있는 경고에도 불구하고, 희소하게 그들은 명확한 자살 생각에 직접적으로 관련 있지 않는다 . 그렇더라도 이러한 유형의 행동에서 재발이 관찰되면 자살 위험이 높아집니다. 이것은 자기 부상이 개인에게 이르는 통증의 수준까지 요법을 계속 한 후에, 더 높은 수준의 통증 감각을주는 행동을하는 경향이 있으며, 따라서 이러한 방식으로 죽음을 가할 수 있기 때문에 설명됩니다 ( Straub, 2018).

이러한 모든 이유 때문에 조기 발견은 극도로 근본적인 것입니다. 이러한 유형의 행동은 일반적으로 심한 감정적 인 불편 함의 경험에 기인하며 이러한 심리적 긴장을 완화시키는 방법으로 수행되기 때문입니다. 이 경우, 관련 역할은 젊은 학자 교육자의 모습에 해당합니다. . 그러므로 교사가이 복잡하고 섬세한 상황을 적절하게 다룰 수 있도록 행동에 대한 초기 지침을 제공하는 것이 필수적으로 보인다.

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지표

교육자에게 다음과 같은 행동 유형에 대해 경고 할 수있는 특정 지표가 있습니다. 모호하고 설명하기 어려운 상황으로 인해 생기는 신체 부상 관찰, 연중 무렵의 긴 소매 또는 높은 목 여름), 아이들의 개인적인 영향 가운데 날카로운 물체를 소유하거나 수업 중 화장실에 가려는 갑작스럽고 재발하는 결석을 목격합니다.

교육자를위한 조언

이것들은 몇 가지이다. 비 자살 적 자해를 보이는 청소년을 다루는 교육자가 따라야 할 가이드 라인 .

1. 판단하지 마라.

첫 번째 기본 점은 이해력, 거부 또는 공황 상태를 제쳐두고 청년이 이러한 행동의 위임을 언어로 동의 할 때. 후자의 경우 정서적 고통에 대한 자신의 경험을 공유한다는 사실은 이미 매우 어려운 과정이므로 교육자로서의 권장 된 대응은 불안감에 대한 평온함,지지, 신뢰 및 공감이어야합니다.

이런 유형의 치료의 목적은 학생이 자신이 사람으로 간주된다는 사실을 이해하고 (자신의 행동은 아니지만) 자신의 환경에있는 사람들이 자신과 자신의 행복에 대해 관심을 갖고 있다는 것을 인식한다는 것입니다. 압력이나 요구에 의지하지 않고 청소년에게 전문적인 도움을 구하거나 접근하도록 동기를 부여하는 것이 좋습니다. 앞서 언급 한 조사의 조사가 근거한 경우의 약 절반에서 학생들은 이러한 유형의 행동을 포기하기를 원합니다. 치료에 참석하는 것으로 보이는 사람.

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2. 듣는 법을 아십시오.

둘째, 이러한 행동에 동기를 부여하는 요소는 물론 빈도와 심각성을 청소년과 직접 해결할 수 있습니다. 이것은 개별화 된 치료 지원을 제공 할 수있는 전문가에게 의뢰를 평가하십시오. 적절하고 적응력있는 방법으로 자신의 감정과 불편 함을 관리하기위한 심리적 전략을 습득하도록 도와줍니다.

질문 : "해결책이 없다고 생각하는 문제로 인해 계속 살지 않는다는 생각을 해 본 적이 있습니까?"또는 "특정 계획을 실행 해 본 적이 있습니까?"수준을 결정하는 데 매우 도움이 될 수 있습니다. 실제 자살 행동의 위험, 보통 자살하지 않은 자해로 인하여 사람은이 목적을 수행하기 위해 어떤 방법을 따르는 지 현실적으로 고려하지 않기 때문에.

3. 환경이 그것을 보강하게하지 마십시오.

또 다른 관련 측면은 청소년의 자해 행위를 보강하지 않는다. 교육자는 반 친구와 관련하여 신중한 자세를 유지하고 청소년들에게 과도한 중요성을 부여하지 않고 상처를 지켜달라고 요청해야합니다. 이 방법은 사춘기 연령대에서 잠재적으로 빈번한 다른 어린이의 모방에 의한 행동의 "전염"의 영향을 방지합니다. 그렇습니다. 그러나 교육 센터의 심리 전문가와 문제를상의하여 학생 앞에 직접 접근하는 방법에 대해 조언을하는 것이 편리합니다.

4. 원인을 파악하고 제어하십시오.

고려해야 할 네 번째 요소는 가족 문제, 친구 그룹의 갈등 또는 학교 환경의 어려움 이러한 행동의 빈도가 높아지는 주요 요인. 그럼에도 불구하고 실제 자살 위험 가능성이 더 높다는 것은 고독감이나 고립감, 사회적 지원 부재 및 정신적 선행 요인의 존재감과 관련이 있다는 사실이 관찰되었습니다.

자살 위험이 높아서 미성년자는 정신 건강 센터에서 치료 추적 관찰을받을 수 있습니다. 반대로 자살하지 않는 자기 해악 행동의 경우에는 외래 추적 관찰을 실시 할 수있다.

적절한 기술과 방법을 적용하십시오.

마지막으로, 문제의 학생이 자신의 치료 적 후속 조치를 수행하고 있지만, 다음과 같은 일련의 지침이 있음을 언급 할 가치가 있습니다. 자해 경향의 사면을 찬성할지 모른다. . 따라서 명상 및 이완 운동, 스포츠 또는 음악과 같은 단절 활동, 개인의 상황을 해석 할 때 발생할 수있는 자해 행위 또는인지 적 작업에 대한 대체 행동 계획의 수립은 이 젊은 사람들과 심리 교육적인 개입에서 효과적인 요소.

결론적으로

In-Albon et al. (2015)는 지금까지 노출 된 것을 종합 한 교육자를위한 간단한 행동 지침을 전시합니다. 특히 저자는 다음 지침을 적절하게 제시합니다.

최근 부상의 경우 의료 지원을 요청하십시오.
공황 반응을 피하십시오. , 처음에는 실제 자살의 위험이 낮기 때문에.
단기간에인지 된 감정 불안을 완화하는 방법으로 행동을 이해합니다.
지원 제공, 가치 평가 비판적 판단과 자해 행위의 즉각적인 포기에 대한 압박을 피한다.
젊은이가 자살 충동의 빈도와 계획된 행동 계획의 존재 여부를 조사하면서 실제 자살 충동을 나타내는 경우 직접 연설합니다.
미성년자가 정신적 도움을 요청할 수 있도록 동기를 부여하고 상황을 적절한 방식으로 해결할 교육자로서 전문적인 자문을 구하십시오.

서지 참고 문헌 :

Brunner, R., Kaess, M., Parzer, P., Fischer, G., Carli, V., Hoven, C.W., ... & Balazs, J. (2014). 사춘기 직접 자해 행동의 평생 보편과 심리 사회적 상관 관계 : 11 개 유럽 국가의 연구 결과 비교 연구. Journal of Child Psychology and Psychiatry, 55 (4), 337-348.
Straub, J. (2018) 젊고 상처 받고 살기에 지쳤습니까? 마음과 두뇌 (90), p.12-17.