미술 치료 : 예술을 통한 심리 치료
예술은 정신 건강과 복지와 관련된 병리학의 치료를위한 매우 효과적인 치료 도구임을 당신이 알고 놀랄 수도 있습니다. 그것은 예술적 표현을 통해 심리적, 사회적으로 특정 건강 습관을 증진시키는 것을 목표로하는 새로운 분야입니다. 그러나, 예술 요법은 어떻게 작동합니까?
이 유형의 치료법은 표현의 수단으로 사용되며, 의사 소통을 돕고 스트레스를 줄이며 감정적 인 문제를 극복 할 수 있습니다.
예술 요법 : 그것은 무엇입니까?
예술 요법은 표현 요법 환자의 육체적, 정신적 안녕을 향상시키기 위해 창조적 인 예술 프로세스를 사용합니다.
예술을 통해 감정을 표현하는 것은 과거의 문제를 해결하는 데 도움이되며 자아 인식, 자부심, 감정 조절을 개선하고 스트레스와 불안을 줄이며 의식 상태를 개선하거나 주의력을 향상시킬 수 있습니다. 독창성
이 치료법의 목적은 웰빙과 삶의 질 향상이기 때문에 예술 치료의 긍정적 인면에서 이득을 얻으려면 누군가 재능있는 예술가가 될 필요는 없습니다.
누가 혜택을 보았습니까?
미술 치료는 정신 장애를 앓고있는 환자, 수감자의 재활, 청년 교육, 건강한 사람들의 건강 증진 등을 위해 사용됩니다.
전쟁 갈등, 성적 학대 또는 천재 지변으로 인한 외상 후 스트레스를 가진 사람들과 함께 사용됩니다. 암과 같은 신체적 질병으로 고통받는 개인; 치매 또는 알츠하이머 병, 우울증 및 기타 심리적 인 장애를 앓고있는 사람들과 함께합니다.
미술 치료로 환자는 쾌적하고 비 침습적 인 치료를하면서 심리적 갈등을 해결하고 사회적 및 의사 소통 기술을 향상 시키며 문제 행동을 통제합니다.
이러한 유형의 치료의 기원
인간이 수세기 동안 예술을 사용해 표현하고 의사 소통하는 동안, 예술 치료는 지난 세기의 20 대에서 공식화되기 시작했다. .
그 당시 보건 전문가들은 정신 장애를 앓고있는 환자가 회화 나 다른 예술적 형식을 통해 자신을 표현하는 데 익숙해 져서 치료 전략으로 예술의 용도를 탐구하게되었습니다.
미술 치료사는 어떻게 일합니까?
대학원 학위를 전문으로하는 미술 치료사 미술 치료. 이 직업은 간병 전문직에 속합니다. 이런 식으로 예술 치료는 심리학과 예술 . 심리학은 인간의 마음과 행동, 프로세스 및 개발에 대한 지식을 제공합니다.
예술에 대한 지식은 중요합니다. 왜냐하면 미술 치료사는 환자와 함께 일하는 데 다른 수단과 기술을 사용하기 때문입니다 (그림, 드로잉, 극적인 예술, 사진, 조각 등).
미술 치료의 이점
미술 치료의 가장 중요한 측면을 검토 한 후에, 다음과 같은 일반적인 방법으로 요약 할 것입니다. 예술 치료가 가져 오는 이점 :
- 그 사람은 자신의 감정, 생각 및 감정을 표현할 수 있으므로 해방의 길로 작용합니다.
- 자신을 표현하고 의사 소통이 어려운 사람들을 도울 수있는 효과적인 방법입니다.
- 감정적 인 자기 지식과 행동 규제를 촉진합니다.
- 그것은 재활, 교육 및 정신 건강과 같은 분야에서 유용합니다.
- 그것은 삶의 질을 향상시키는 데 도움이됩니다.
- 감각, 신체, 운동 또는 사회적 적응 문제를 앓고있는 사람들에게 매우 효과적입니다.
- 다운 증후군, 알츠하이머 병 및 자폐증 환자에게 유용합니다.
- 그것은 학습 문제로 고통받는 어린이 및 청소년들과 함께 일합니다.
- 그것은 공포증의 치료에 사용될 수 있습니다.
- 스트레스와 불안을 줄입니다.
- 그것은 주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD)의 증상을 개선하는 데 도움이됩니다.
- 그것은 섭식 장애와 신체 이미지에 매우 효과적입니다.
- 그것은 중독을 치료하는 데 효과적으로 사용됩니다.
- 그것은 자존심을 강화시키고 우울증으로 고통받는 환자들을 돕습니다.
- 말기 병 환자를 돕는 데있어 그 효과가 증명되었습니다.
일반적으로 미술 치료법은 의미를 갖습니다. 또한 매우 독창적 인 매우 자극적 인 작업 . 동시에, 그것은 감정과 관점을 표현하는 방법을 제공합니다. 그렇지 않으면 사람에게 유보되고 때때로 좌절감을 유발할 수 있습니다.
