심리적 게임 : 그들은 무엇이며 무엇을위한 것인가?

할 수있다 3, 2024

직접 또는 간접적으로 몇 번이나 참여 했습니까? 심리적 게임 ?

나는 많은 사람들에게 확신하며, 아무도 좋은 결말을 찾지 못했다. 같은 상황에 빠지면서 같은 대답을 얻는 경우가 종종 있음을 알 수 있습니다. 그러나 이것이 왜 당신에게 일어 났는지는 전혀 알지 못합니다.

심리적 게임이란 무엇입니까?

두 사람이 원하지 않는다면 두 사람은 놀지 않습니다.

에릭 베른 , 이론의 창시자이자 정신과 의사 거래 분석 (A.T.)는 심리적 게임을 항상 부정적인 방식으로 다루었지만, 사람들에 대한 관심, 인식 및 애정의 필요를 충당하기 위해 사용 된 의사 소통의 기능 장애 형태라고 설명했다. 우리는 모드에서 게임에 대해 이야기합니다. 재미 없어.다시 말하면, 그들은 항상 길을 잃고, 시작하는 사람들과 그들에 참여하거나 참여하는 사람들 모두에게 엄청난 감정적 비용을 수반합니다.

이러한 유형의 고립에서 가제트는 무의식적으로 수신기를 조작하고 설득하는 데 사용되지만 분개와 대인 관계 장애가 나타날 때까지 반복적으로 사용됩니다.

너 어떻게 놀니?

어떤 심리적 인 게임에서도 체계적인 행동 , 즉, 당신은에서 시작합니다. 미끼, 이는 첫 번째 플레이어가 만든 연극이며 다른 사람이 참여하기로 결정하면 연속성의 반응이 나타납니다. 첫 번째 플레이어가 항상이기는 것을 명심하십시오. 이 게임이 어떻게 구축되는지 더 명확하게 이해하기 위해 우리는 게임을 사용하여 실용적인 예에 의지 할 수 있습니다 : "예,하지만 ..."

사람 A : 나는 내 관계에서 많은 문제를 겪고 있습니다. 이렇게 계속하면 어떻게 끝낼 지 모르겠지만 ...

B : 왜 나가지 않니?

Person A : 그렇습니다. 그러나 우리가 헤어질 경우 어떻게 자녀 양육권을 나눌 것입니까?

사람 B : 합의에 도달하고 직접 지킬 수 있습니다. 일정에 따라 더 잘 결합 할 수 있습니다.

Person A : 네,하지만 저는 3 명의 자녀가 있습니다. 나는 혼자서 모든 것을 할 수 없을 것입니다.

사람 B : 너를 도울 누군가를 찾을 수있다.

사람 A : 그렇습니다. 그러나 저를 허용 할 수없는 경제적 비용이 될 것입니다.

사람 B : "침묵"

사람 B가 제공 한이 침묵 게임을 시작한 사람이 승리 한 결과이다. . 그러나 여전히 사람 A는 "너는 볼 수 없다, 나는 분리 할 수 없다"라는 말을 덧붙일 수 있었다.이 경우에 우리는 첫 번째 예를 듣고 사람 A가 게임에 어떻게 참여했는지를 알 수있다. 그러나 ... 이제는 새로운 역할을 도입했다. "나는 너를 도우려는 것"

심리적 게임의 유형

심리적 게임은 다양하지만 Berne는 테마와 시나리오에 따라 게임을 분류하지만 우리는 힘 게임에서 성행위로 또는 다른 사람들과 부부로 강조 할 수 있습니다. . 가장 눈에 띄는 것은 결혼, 삶, 회의 또는 사무실 환경에 항상 있습니다.

이 경우 R. Kertész가 기여한 극적인 Karpman 삼각형을 강조하여 게임 중에 두 명 이상의 사람들이 따라갈 수있는 이론적 역할의 변화를 강조 할 수 있습니다.이 경우 박해자, 구세주 및 희생자의 역할은 유형 "네,하지만 ..."의 문자 "당신의 슬픔을 설명하십시오"또는 "모든 것이 잘못되었습니다".

심리학 게임의 목적과 목적

E. Berne에 따르면 사람이이 게임에 무의식적으로 개입하는 세 가지 주요 이유는 다음과 같습니다.

마스크를 해제 할 것에 대한 두려움으로부터 보호하기 위해 그리고 진정한 "나는"노출되어있다.
불편 함을 피하려면 친밀감을 조장 할 수있는
다른 사람들이하고 싶은 일을하도록 보장하기

이것들은 저자가 주된 이유이지만 일반적인 방법으로 우리는 건강한 관계를 구축하는 대신에 다른 사람들을 조작하고 다른 사람들 앞에서 특정한 방식으로 존재 함을 입증하기 위해 사용된다고 말할 수 있습니다.

현실은이 게임의 사용이 어린 나이에 배운 다음 사용자가 자신의 사용을 인식하고이를 수정하려고 할 때까지 사람의 삶 전체에 체계적으로 반복된다는 것입니다. 인생 대부분의 게임 그들은 진정한 성격을 파괴하고 그 사람의 취약성을 증가 시키지만, 그들은 인생의 대부분의 영역에 영향을 미치고, 에너지를 소비하고, 좌절감을 유발할뿐 아니라, 기본적으로 불만과 상충되는 상황에 기여하는 미친 짓궂은 관계를 형성합니다.