Somniloquia :이 기생충의 증상과 원인

4 월 30, 2024

대부분의 사람들은 잠자는 동안 말을하는 사람을 알고 있습니다. 그것은 의미없는 소리, 단순한 단어 또는 심지어 전체 대화를 단순하게 방출하여 피험자가 질문에 답할 수도 있습니다.

이상한 현상으로 보일지 모르지만 수면 장애로 이해 되더라도 수니 퀴아 나 수 닐로 키오는 매우 빈번하다. 보통 심각한 문제와 관련이 없습니다. 이 기사에서는 개념과 그 의미를 간단히 살펴 봅니다.

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somnilochia 란 무엇입니까?

Somniloquia 또는 somniloquio는 (둘 다 모양이 맞습니다) 수면 기간 중에 비정상적인 행동이 나타나는 기면 장애, 장애 또는 변경입니다. 특히 졸음 상태에서 수면 중에 단어가 나옴 그들의 자발성이 완전히 결여되어 있습니다.

당신이 말하는 강도는 속삭임에서 진짜 비명에 이르기까지 크게 다를 수 있습니다. 그들은 또한 웃음이나 울음과 같은 감정의 징후가있을 수 있습니다. 피사체가 말하는이 에피소드는 보통 몇 초 또는 몇 분 이상 지속되지 않으며 이후에 말한 기억이 없습니다.

연설의 내용은 보통 이해할 수 없지만 때로는 단어와 구를 감각으로 방출 할 수 있습니다. . 때로는 작은 독백이 확립되거나 꿈속에서 누군가와 이야기하고있는 것처럼 보일 수도 있습니다. 그리고 어떤 경우에는 그런 연설을 감지하는 사람들이 잠 들어있는 대상에게 물어 보려고 시도 할 수도 있지만 이것이 반응하는 것으로 보이지만 자극에 직접 반응하는 것은 거의 없습니다.

솜 퀴퀴 아는 어린이들에게는 매우 자주 나타나는 현상이며 걱정스러운 것처럼 보일지라도 정상적 인 현상입니다. 그것은 또한 어떤 경우에는 문제 또는 무질서 (예를 들어 불안)가있을 수 있지만, 마찬가지로 무해한 방법으로 성인에서 발생합니다.

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그것을 생산하는 것은 무엇입니까?

수면 중에 사람들이 말을하게하는 과정은 알려지지 않았으며 수면 중 나타날 수 있지만 somnilochia가 나타나는 메커니즘은 다른 parasomnias를 일으키는 원인과 유사한 : 수면의 여러 단계에서 발생하는 뇌 영역의 활성화 / 억제의 불일치, 특히 REM 수면과 REM 단계의 3 단계와 4 단계 (수면 신경증이 나타나는 순간).

예를 들어, REM 수면 중에는 생리 활동이 증가하는 동안 근육의 색조가 크게 감소하지만 수면 낭창이있는 사람들에서는 buccofacial 근육 활동을 통제하는 두뇌 지역은 활동적 남아 있습니다 피사체가 꿈 속에서 말하게 할 수 있습니다. 깊은 수면 중에도 비슷한 일이 일어납니다 : 근육의 음색이 올라가고 교감 신경 활동이 감소합니다.

어떤 상황에서 보통 나타 납니까?

Somnilochia는 어린이와 청소년의 발달 과정에서 매우 빈번합니다. 그러나 우리가 성장함에 따라 빈번하지 않게되고 있습니다.

수면 퀴퀴 아가 다른 수면 장애와 관련이있는 것으로 자주 나타난다. 밤의 공포와 몽마 불처럼. 물질 사용, 열성 상태, 스트레스가 심할 때뿐만 아니라 기분, 불안 및 일부 해체 상태와 같은 정신 질환에서 중독되기 전에 나타날 수도 있습니다.

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수면제의 효과

그 자체로는 수면제는 해롭지는 않지만 수면을 취하는 사람들의 사회적 수준에서 변화를 일으킬 수 있습니다. 예를 들어, 파트너 또는 동반자가 제대로 잠들지 못하게하거나 오해 할 수있는 단어, 이름 또는 주석을 표시 할 수 있습니다. 그렇지 않으면 환경에 두려움이나 염려를 불러 일으킬 수있다. (특히 울음, 웃음 또는 비명 소리가 들릴 때).

이 점과 무엇인가 잘못 될 수 있다는 생각은 그것을 경험하는 사람들의 일부를 일으킬 수 있습니다. 밤에는 커플과의 접촉을 피하거나 같은 방에서자는 그 관계에서 문제를 일으킬 수 있습니다.

치료가 필요합니까?

그것은 parasomnia 또는 수면 장애로 간주되지만, 수면제는 병리학으로 간주되지 않는다. 보통 피험자 자체에 어떤 실질적인 문제도 있다고 생각하지 않습니다 (사람이 동반하면 불편할 수 있음). 그러므로 일반적으로 어떤 유형의 치료도 적용 할 필요가 없습니다.

그럼에도 불구하고 지속적으로 제공되거나 성가신 경우 휴식과 수면 위생의 사용을 권장합니다. 효율적으로 휴식을 취할 수있는 습관을 창출 할 수 있습니다.수면 시간 이전의 각성제의 사용을 피하는 것뿐만 아니라 수면 전 환경을 잘 준비하는 것이 일반적으로 유용합니다.

또한 때로는 수면제가 정서적이거나 불안한 문제의 유래에서 파생된다는 것을 염두에 두어야합니다. 그러한 경우에는 문제가 발생한 문제를 구체적으로 다루어야합니다. 환자가 성가 시거나 상대방과 문제를 일으킬 수있는 가능성을 동반 한 수면을 두려워하여 치료가 필요할 수도 있습니다.